2024-12-2星期一上午精读《接纳不完美的自己》第六场

麦籽72366

2024-12-2上午9点读书会
精读《接纳不完美的自己》第六场

精读内容：
第三章心中的世界（一）
参与人：7人
精读摘录：
P30:你是你，是我，也是宇宙。
不是我们存在于世界中，而是世界存在于我们心中。

P31:我们的家人和朋友，我们所处的文化氛围，都会影响我们的想法，让我们产生偏见。

P32：凡是我们能从别人身上看见的特质，都存在于我们自己身上。如果我们自己没有某项特质的话，就不可能在别人身上辨认出这项特质来。
要想找回完整的自我，我们必须对自己内心中潜藏的每一种特质都抱以包容和关怀的态度。

P34 我们最大的幸运就是，我们不会满足于在几个狭小的房间里度过余生，而是会本能地去探索、去寻找、去重新发现那些上了锁、被我们遗忘的房间。

P36当我看到别人大发雷霆的时候，总是用批判的眼光来看待他们，而不是将心比心，去想想自己在类似情况下可能的反应。