2024.12.3开始的辟谷

晋A米拉

前段时间就一直恶心，吃东西也不香了，昨天又是不想吃的一天，中午吃了一碗白菜加鸡蛋的水煮餐，下午陪老公去银行办事情，饿了去吃了个米线，结果就是天行健时候拉肚子，都是黑色的便便，臭臭恶心～天行健快结束的时候又拉了一次，感觉不错的嘞！想想要不辟谷吧，因为之前总是频繁辟谷伤了欲望，所以这次都是做好功课了，才想着身体也需要那就开始吧！晚上睡觉和老公说婆婆偏心的事情，气的哭了，胃宝宝也疼了，老公最近在好好做天行健，他一直给我抚着后背做大爱，一会儿就好了，但是我还是故意趴着不翻身，我就是要看看我老公对婆婆偏心这件事的态度，没有让我失望，起码不偏不袒，还用我们的文化给我剖析了一通，有道理！那我也生气，老公让我打他，我不会打人，便宜他了，后我说要出去玩儿，假装还是生气，老公立马让我查看天气，推荐我去三亚，还说所有费用他来出，哎，就怪我没出息了，现在变得不敢一个人出去玩儿了，用另外一个角度来看：我变成小女人了，胆小得靠老公了～半夜2点才睡～
辟谷第一天：
早上10点半起床，一切顺利，今天不给他做饭，就说生气还没缓过劲来，哈哈～男人女人就是靠这些小把戏来拿捏对方了，有两三次小饿的感觉，叩齿吞津做起来，很快就没有饿的感觉了，晚上9点早早休息了，10点醒来睡不着听了一堂幸福婚姻的课，12点继续睡
全天喝水三杯，天行健17000步

辟谷第二天：
9点半起来，刷抖音上的好身材美女，真好看呀，12点出门天行健到2点半回家听幸福婚姻的黑马分享～听了一半睡着了，醒来5点半继续刷抖音到8点，嘿嘿，冬眠的日子真好，经济变好后我也没有那么辛苦去赚钱了，天冷了我就不舍得自己受冻出门工作了，这也是我一个很大的改变，不给自己造辛苦相！我是富足的，我是被爱的，我想买什么都有足够的银子，我也可以吃很多很棒的美食，可以去想去的任何美丽的地方～
期间接到老公信息，他的堂哥来太原了，我说那你们就在外面吃饭，吃饭安排堂哥在酒店住就好了，说白了，我不喜别人来我家打扰我的生活，别人理解不理解无所谓，我就是这样想的。结果堂哥说不要客气，浪费那钱干嘛，还来家里住吧，我也没办法，总不能不给老公面子，赶紧洗了澡，省得一会儿来了不方便～8点半来了招待喝茶，我也吃了一把杏干，其实还是嘴馋，哈哈，没关系啦，这个堂哥来了特别喜欢讲各种道理，烦人～我老公说我辟谷，他又给我说了半天辟谷有危险，我只能说对对对，是是是，不和任何人争论，不愿意动自己的能量～他们聊天特别大声，甚至是在争论国家历史，回卧室听直播也不合适，我就坐旁边写辟谷日记好了～一抬眼9点40了，喝完水准备回屋喽～
全天喝水七八杯，杏干一把，天行健13800步

晋J美好的明天幸

我认为美女做的非常正确

晋A米拉

辟谷第三天
9点起床，上午天行健2小时 下午天行健1小时 刷抖音4小时 妈呀 吓我一跳 都玩儿了呀
不刷牙的一天因为一天啥都不吃 只喝了几杯水 省略掉这个步骤了
晚上边听答疑边打扫卫生叠衣服
接下来泡脚，昨天晚上脚气把我痒痒的够呛，搓破了都，痒吧，辟谷就是各种反应，痒完就不痒了
10点睡{:7_618:}

晋A米拉

辟谷第四天
今天上午很无力 慢悠悠的喝点点水 打扫卫生洗床单被罩 中午时候还是有点乏力 吃了一把杏干一把花生吃完拉了不少便便 还觉得有点恶心 精神好了很多 刷了牙 下午去洗了个大澡 意念搓掉全身不需要的垃圾 结束想天行健回家 我去 太冷了 今天就算了 买一大包零食给儿子打车回家吧
到家泡脚 喝了一小杯水 躺下听直播
今晚老公堂哥又来家里住 我不喜欢所以早早躲回房间睡觉 他们一会儿回来 晚安

晋A米拉

辟谷第五 六 七天
一切正常 每天1.5万步左右
第六天吃了几口儿子的零食
第七天只喝了两瓶苏打水 太甜 不喝了
和姐姐断舍离交换 我给姐姐一大包衣服 姐姐给了我两双我想要的靴子 一件大衣 瘦了之后穿上很好看呢
就这些啦 棒棒哒