2019.12.19.以来的第5年的准备功课第353天：继续锻炼。

新凡夫俗子

2024、51、修心养德、学习、运动、改变。第6年353天2万0元，日行一善、广种福田。12月4日第1236天。行走在光阴深处，则然，生命原本就是一种不断消耗着时光的过程。在相互的滋养与衰败的时光，日子丰盈而越来越稀少。一个人活着不是靠身体，而是靠心。决定我们心情的也不是别人，而是我们自己。命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。心快乐了，人生就幸福了！