2024.11.30西安辟谷文化学习交流活动圆满结束

甲骨文39574

2024.11.30西安辟谷文化学习交流活动圆满结束


时间：2024年11月30日(星期六)    14:00至16:00
地址：西安市南稍门 中贸广场   五号楼一单元1894室
主办：甲骨文
联系电话:13609190864
协办：一抹微笑
义工：西安义工团队
签到20人，1人未照相。

甲骨文39574

西林：
我是延安的常住西安人，2022年接触的辟谷文化学习。我自己现在最大的进步就是有感恩心了,知道感恩女婿了。以前认为女婿吃我做的饭，他来拖地打扫卫生很正常，就应该干活。后来意识到自己的想法不对，又不好意思说出口感谢女婿，给外孙说他爸爸很勤快。现在就能大大方方地赞扬和感谢女婿了。女儿也走进来学习辟谷文化了，我很高兴。大爱天行健我经常做，下楼扔垃圾在电梯里都做，叩齿吞津随时做。上周见面会抽奖，我还抽了一等奖，现在感觉自己幸福的不得了。虽然因为老公不支持我参加见面会还是偷着来，但是我并不纠结，这样我更珍惜这种学习机会。老公现在已经不反对我听直播和走天行健了，我觉得老公态度已经改变很大了，越来越好。

甲骨文39574

奥特曼：
我是看到我妹妹的变化，感悟这个改变就是改变自己，不一样的认知，不一样的行动，就会有不一样的结果。我妹妹原来为家庭琐事很是苦恼，几乎到了过不下去的地步。学习以后，很小的事都能看到老公的好和优点。把妹夫夸的喜笑颜开，屁颠屁颠地做家务。现在两口子照相经常是勾肩搭背，恩爱的不得了。我觉得她就是拼命地夸老公，老公高兴地变成勤劳的小蜜蜂。原来冷冰冰的家现在其乐融融。

甲骨文39574

馨欣向荣：我学习几年了，做功课比较用心。记得有一次直播中，让大家说自己的愿望，我当时正被焦虑症所困惑和折磨，想自己只要能吃能喝能睡就是最大的愿望。又听风采说，洗净宝宝的心，心里没事，病就好了。想活命，必须彻底放下，高兴的时候就走天行健，烦恼的时候也走天行健。我就开始天天走天行健，现在能吃能喝，就是能睡还有点欠缺。我也不纠结，想这点小尾巴一定会好的，我会越来越健康快乐。我家先生从不相信辟谷文化，现在给我说，他也想辟谷。我让他先好好听直播做功课，辟谷自然发生。

甲骨文39574

怡然自得：
      我是我老婆在学这个辟谷文化，她发生了很大的变化，我也就被影响的进来了解这个文化。我今天辟谷第5天，患糖尿病平时打胰岛素，血糖忽高忽低，这5天辟谷期间没有打针，血糖很平稳地固定在正常范围里。通过这次辟谷，我有几点感受。
      首先必须要做好准备功课，并且要在辟谷期间比平时更加地去做好功课，这是我的一点认识。我在上终南山之前，参加过几次见面会，平时天行健和叩齿吞津天天做。前期的功课准备相当充分，大约前前后后有三、四个月，辟谷就自然发生了，我认为应该是时间到了。辟谷期间，每天天行健1万多步，叩齿吞津每天在早中晚都是各做9组。当身体稍微有一点不舒适的时候，我就做叩齿吞津或者走天行健，不舒服的感觉马上就消失了，我觉得这个特别管用。我会真心实意地和身体对话，给他道歉，感谢他的付出。在这几天的辟谷当中，我把九式心法融入到辟谷中。我是第一次辟股，也算是蛟龙出海，敢于尝试，敢于冒险。以前觉得不吃饭，会饿坏的。这次辟谷颠覆了我的认知。在辟谷的过程中，我又读了一遍柯云路老师的《走出心灵的地狱》和《破译疾病密码》，感觉很好。能感知到自己以前很多做的不对的地方。包括对老人和孩子的控制，做事固执死板，认真较真。其实家里没必要用爱心去互相照顾,顺其自然地相互合作就很好。大家都心甘情愿地做事，自在、轻松、愉快地生活 ，才是全家人的共同心愿。

甲骨文39574

风采：
我患乳腺癌6年，学习辟谷文化5年，在这里我获得了身心的重生，体会到活着就很幸福。我乳腺癌医学治疗时感觉生不如死，想放弃生存。1.54米身高，200多斤，容貌、体态惨不忍睹，遗尿，走不了路。表姐给我介绍了辟谷文化学习，我走进来发现这里环境很好，没有人用分别心嫌弃你的贫穷与富有，丑陋与漂亮，而且还欢迎你常来，我就喜欢上了这个地方。那时候脆弱的我感觉得到了尊重和平等。第一次听到天行健、叩齿吞津、与身体沟通以后，我就用心做起来，那时的我真走不动。长期的严重失眠，我在大东北的大冬天早晨4点多就起来带着尿不湿，带着座垫走天行健，走走歇歇。我那时想只要能活下来，看到女儿上大学，我就很满足了。我放下了所有的事，一心保命，克服了很多生理和心理的困难和障碍，自强不息，硬是挺过来了。终于走到今天，陪女儿在重庆上大学，自己健康美丽地走出自己的风采。我为自己点赞，同时我也很欣慰，感谢自己的选择，感谢自己的坚持，才得以享受今天的美好生活。我还有一个感觉走天行健还不觉得饿，越走越快乐。我在这里学会了寻找自己的病根，改变自己的强势习惯，不管不问，学会爱自己，放松自己。当我放手，老公负责生意的时候，销售额达到60万，离开我并没有影响什么。几年的学习中感悟很多，今年有了新的感悟。活着真好，能和谷友一起学习和分享很幸福，我走到哪里就积极寻找组织，在重庆参加见面会和辟谷营，以后来西安也会参加西安的见面会和挑战营。健康靠自己，我们自己掌握自己的幸福和命运。今年我也曾因为心不甘情不愿地伺候重病的母亲，也患了糖尿病和甲状腺结节。我用所学的内容调理自己，糖尿病和甲状腺结节都好了。可见自修和内观是长期的修炼,我们长期浸润在这里，及时修正自己的念，心甘情愿地做事，顺其自然地生活，不忘初心，好好活着才是真。

我的总结：
1.七项功课很重要，大家一定要动起来。
2.愉悦自己，舍得给自己花该花的钱，不委屈自己。
3.天行健经常走，守住自己的健康就好。
4.学会爱自己，该放下就放下，这世界离开谁都一样。