1319：《我的思想比较守旧，耻于谈性》山西临汾-平安健康2024年12月17日分享

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分享者：平安健康

姓名：庞海珍

年龄：61岁

职业：退休

联系电话：17735715295

身份证号：14263619631026****

居住地址：山西省汾西县团柏乡下团柏村

简介：她是一名退休教师，她的思想比较守旧，道德绑架特别厉害，耻于谈性。在她的观念里，就认为男人是一家之主，什么事情都应该是老公拿主意，什么事都靠老公，老公给她买东西是理所应当的。她觉得在性方面也是男人应该主动。

她和老公都是一本正经、不会玩的人。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

平安健康：村长好，大家好，我是来自山西临汾的平安健康，真实名字叫庞海珍，我的电话是17735715295。我今年61岁，我老公62岁，我有两个女儿，一个儿子，我是退休教师，2013年就退休了。

我是在去年7月份接触到咱们这个平台的。以前我分享过一次关于身体方面的变化，这次分享夫妻关系方面，谈一谈我学习幸福婚姻课程以后的收获。

以前在我的观念里，就认为男人是一家之主，什么事情都应该是老公拿主意。可是不知道究竟该怎么相处，啥事都让老公拿主意，什么事都靠老公。通过学习幸福婚姻课程以后，我才知道要交换。

婚姻的十大交换，先交换爱。我原来不懂爱是什么？更不能提性，耻于谈性。实际上，我老公是一个特别优秀的男人，他在外地私企工作，干到副总。当时的老板也是为了把老公留住，才把我们一家子都安置过去。

从人品和技术上来说，老公都是特别棒的一个人。当初去的时候我也这么认为，随着时间的推移，我们在那儿生活了将近二十年。在一块生活的时间长了，就不知道怎么相处了，看不见老公的优点。

老公从公司回来发脾气或者甩脸子，我就认为是他在公司工作压力大，还嫌他把负面情绪带回来。其实他也是在和我倾诉，现在才知道他不和我倾诉和谁倾诉呢？也幸亏老公能回来和我倾诉，不然我老公会抑郁的，现在才知道这一点。

那时候我心里就只有怨气，觉得自己一个人在家里带三个孩子，每天还得接送，慢慢地怨气就多了，老公的优点就看不见了。

通过学习幸福婚姻课程，慢慢地一点一点找回老公的优点，才看见老公的那些好。特别是昨天我举办了谷友见面，老公很支持我。虽然他不和我一样投入学习，但他大力支持我。

以前觉得老公给我买东西是理所应当的，现在才知道除了老公给我买，别人谁给我买呢？我儿子昨天也在，还和我拍照了，现在知道感恩周边的一切了。

有一年，我过生日那天，大姑娘给我买了一部手机，二姑娘给我发了一个红包，我在家里激动地泪流满面，我说：孩子们长大了，有孝心了。

可是老公回来一看见就说：谁买的？我说：大姑娘买的。老公就发脾气说大女儿神经病。我说：你怎么就不能理解孩子也是一片孝心呢？

那时不能从老公的角度去考虑，不能共情。现在对以前这些事我就能完全理解老公了，是我没有给他温暖，我们俩都不会经营婚姻。

现在要是遇到类似的事情，如果老公回来发脾气，我就会笑眯眯地对老公说：亲爱的，你可不敢生气，生气对咱的身体不好，你要是有什么事可以和我说。

我们两个人都是一本正经、不会玩的人。特别是我，我是一个思想比较守旧，道德绑架特别厉害的一个人，耻于谈性。

通过学习幸福婚姻课程，才知道性是很重要的。以前觉得在性方面男人应该主动，现在通过学习以后，知道了女人也能主动。

学习了幸福婚姻课程以后，我的性生活比以前和谐多了。我现在和老公也会说：亲爱的，抱一抱。也会慢慢地学着玩了，以前根本不会。

有一次，我问老公：我叫你亲爱的，你有什么感觉？老公说：你管我答不答应，你想咋叫就咋叫。实际上从他脸上能看出来他是完全吃这一套的，只是我不会玩，现在我知道珍惜老公了。

昨天有几个谷友来我这里，都说我瘦了，我说：我现在可结实了。今天下午出去走天行健一万六千步，还从一楼走到九楼。我家住九层，我一般不坐电梯，每天总要爬一次楼梯。

我的精神状况很好，我相信自己会越来越好，也越来越会经营婚姻。在这里泡着，我的生活越来越幸福。

村长：好，今天就讲这么多，谢谢。

讲师点评：山西的这位同学，她讲了学习辟谷之后的变化。她说的这些，可能代表了一类人，耻于谈性，觉得老公给她做什么都是应该的，老公把赚的钱交给她是理所应当的。

推 荐 人：和风细雨

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分享者：平安健康
姓名：庞海珍
性别：女
年龄：64岁
职业：退休
联系电话：17735715295
身份证号：14263619631026****
居住地址：山西省临汾市霍州市鼓楼花园1号楼3单元902

简介：她右脚后跟小时候被踢破缺了一块肉，形成了一块死茧，平时不能穿丝袜，穿一天就磨破了，左脚也踢破过但没缺肉。她是一个能憋死牛不放车的一个人，特别好面子，不会开玩笑，对自己要求很严苛。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
视频正在来的路上，敬请期待

庞海珍：我是来自山西临汾霍州的庞海珍，论坛名是平安健康，我是1963年出生的，已退休。我的电话是17735715295，家住霍州市鼓楼花园1号楼3单元902。

王琪森：好。

庞海珍：我进入咱们平台学习已经快三年了，今天想分享一下我脚后跟的变化。
我的右脚脚后跟小时候踢破了，少了一块肉，磨出了死茧，穿一天丝袜就被磨破了，但平时走路不受影响。

去年过年前后，我发现泡完脚后，我的右脚后跟总起皮，我也没太在意，就简单处理了一下或抹些润滑油。后来脚后跟裂了一条缝，我也没在意。一般情况下不疼，有时候走天行健的时候感觉疼了就贴个创可贴。再后来横向又有了一条裂缝，我还是没太在意。紧接着后面又出现了第三条裂缝。

王琪森：有多深的缝？

庞海珍：后来走路时脚后跟的血把袜子都浸透了。这是我四月份保存下来的几张图片，能看清吗？

王琪森：能看清。

庞海珍：这张图片是4月27日出现了第三条裂缝之后，我发现原来脚后跟少肉的那块饱满了，你看中间红色的肉就是新长出来的。

你看这张图片，有血的、黑黑的这一块，这就是小时候被踢破的那块。
接下来的这几张图片，就能看到新陈代谢特别快。

王琪森：是。

庞海珍：你看这张图片，这就是脚后跟中间的一条裂缝。

王琪森：这是最早时候的吧？

庞海珍：这还不是最早的，这是第二次又从里面裂开了。

王琪森：这是又裂开了。

庞海珍：对，它是从另一边裂开的。

王琪森：有谷友说，他的脚和你的一样。你的脚后跟后来长什么样了？

庞海珍：你看这张图片，后来就长这样了。

王琪森：这就好多了。

庞海珍：这就饱满了。

王琪森：对。我看开裂的那个口也少了很多。

庞海珍：基本上不开口了，就是还一层一层地蜕皮。

王琪森：跟我们聊聊你中间都做了些什么？

庞海珍：我就是愚公三步做得好，每天走天行健不下两万步，有空就做叩齿吞津。没啥事我经常去终南山，在终南山那里我也是熟面孔了。我觉得到了辟谷营或者挑战营的氛围就是和家里不一样。有时候一句话或者是别人分享的一个点就能把自己触动了。

王琪森：你一开始走天行健的时候，脚疼不疼？

庞海珍：不疼。我的脚一直不怎么疼，就是有裂缝了。我怕它疼，就贴个创可贴，实际上也不疼。

王琪森：明白了，就是开裂，包括有时候会流血，但是你反而没什么感觉。

庞海珍：对，没什么感觉。就是流血浸透了袜子也没感觉，是回来后才发现的。
右脚比较厉害，现在明显能看出来饱满了。左脚也有被踢破的一个点，但是没缺肉。可是就在前天泡脚以后，左脚后跟也起了一块皮，你看这张图片。

王琪森：嗯，这看着就已经是很光滑了。

庞海珍：我主要说的是右脚，左脚没有右脚严重。

王琪森：知道你的脚之前是那样，现在好了。想看看你做了什么？或者是你中间有没有改变什么？因为刚才看到你身份证上面的照片和现在对比，变化还是挺大的。

庞海珍：通过学习，我的思想彻底改变了。原来我就是一个能憋死牛不放车的一个人。
我原来不会开玩笑，把面子看得很重要，对自己要求也很严苛。第一次上终南山就颠覆了我的观念。听到课程里讲：时间是用来浪费的，承诺是用来违背的。我就感觉特别好。

王琪森：哦，明白了。你之前对自己要求很高，而且啥事都往心里放，是吧？

庞海珍：对。

王琪森：所以你一听到这些“世上无难事，只要肯放弃”等等，你就感觉特别好，因为之前你不会放过自己。

庞海珍：对。

王琪森：我感觉这和你脚后跟呈现出来那种状态很像。

刚才我问你脚疼不疼？就是因为我发现你脚开裂、渗血，你竟然没有感觉。就好像你心里默默承受了很多事，看起来已经麻木了，各种伤害都好像没感觉，但其实这些一直不断重复出现在你的人生道路上。因为脚和人生道路相关，应该是这样吧。

庞海珍：我现在也学了辟谷指导师课程，学会游戏了。原来我是一个很倔的人，不会游戏。

王琪森：对。

庞海珍：现在我不再对自己有过高的要求，学会了躺平，不再自责，开朗了好多。我主要就是辟谷功课做得扎实。刚开始学习的时候，我三部手机轮换着，不停地听直播课。就想把固化的思维转换过来，不然我会很痛苦。

你现在笑得很灿烂，光看面相和状态，就知道你现在很多事都能看开了，学会游戏了。

庞海珍：原来我是拒绝成长的。

王琪森：你这句话说得很奇怪，为什么会拒绝成长？人一般都想成长，想变得更好，你为什么会拒绝成长呢？

庞海珍：其实以前我把自己封闭起来了。我老公在吕梁地区打工，我跟着他住在那里。平时很少出门，每天就是给家人做饭，和外界接触得很少，慢慢就成了井底之蛙。遇事没有解决冲突的能力。

王琪森：是和老公发生冲突？

庞海珍：不管和谁，我都怕冲突，觉得吵架是不好的事。
通过学习，我的观念改变多了，现在我变得阳光了，对生活也充满信心了，不像以前那样焦虑了。

王琪森：我看好多人没听懂。我简单说一下，庞海珍她以前怕冲突，把自己封闭起来。这背后其实都是有原因的，都是因为她之前活得很固执。

她为什么怕冲突？为什么要封闭起来？说白了，一方面她不想打破现状，另一方面她也怕失去控制，觉得这样就挺好。一旦发生冲突，事情会怎么发展，她无法预料。这也是固执的人很容易出现的一个特点。

她刚才说现在学会游戏了、灵活了、会开玩笑了。这其实都是一步步地打破固执的过程。挺不错的，有进步。谢谢你的分享。

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