1324：《我走天行健走来一个老伴》宁夏银川-暖健康2024年12月19日分享

菩提树丽

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分享者：暖健康

姓名：康润香

年龄：70岁

职业：退休

联系电话：15296901098

身份证号：64212519540328****

居住地址：宁夏银川市兴庆区石油城3区

简介：她身体有好多病，心脏不好，有时候还得吃救心丸。她有腰椎间盘突出，影响的腿也肿疼。她还有四十多年的肠炎，吃不好马上就拉肚子。她胃不好，十二指肠溃疡，还有胃炎，胃疼，不能吃凉的，一吃凉的就疼得没办法。

她有三段婚姻，三个男人都对她好得很。现在的老公是在走天行健的路上遇到的。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

安好：你好。

暖健康：安好，晚上好。这是我的身份证，我的电话是15296901098。我是2022年2月在海南的时候，我妹妹介绍我进入咱们这个平台的，当时我们在快手上学习。

安好：你的名字叫康润香，给大家说一下你的论坛名。

暖健康：我的论坛名是暖健康。

安好：温暖的暖，暖健康，今年多少岁了？

暖健康：今年70岁了。

安好：今天70岁的学员跟我同屏，怎么都跟我一样漂亮。2022年，你在海南的时候，听妹妹说到咱们这个平台。

暖健康：对，我就在那儿开始走天行健，我觉得挺好，我就听直播课。当时我是单身，我就想找个合适的对象，有个家最好。天天走天行健的时候也想着，有一个合适的人跟自己在一起。

我5月份回来以后，继续走天行健，天天走，走得特别高兴，特别愉悦。心想事成了，遇到了我现在的老公，这是我第三段婚姻。

我有三段婚姻，三个男人都对我好得很。第一段婚姻，老公在他们单位上班的时候去世了。第二段婚姻中，他对我也挺好。当时我姑娘怀二胎了，我每天都很忙，他有点出轨了，我不愿意，就推掉了。

2022年的时候，我想着自己一个人过还是有点太那啥了。

安好：第二段婚姻是什么时候结束的？

暖健康：2021年9月份。

安好：孩子父亲是哪一年去世的？

暖健康：孩子父亲是在2007年去世的，他在靖边上班的时候，在单位去世了。心脏病，很突然就去世了。

安好：也就是说他2007年去世，2021年你第二段感情结束，到2022年你又单身十多年了？

暖健康：我单身十年才找的第二个老公，那个人也可以，各方面都挺好的，就是出轨了。

安好：第二段感情结束之后，到你认识现在这个帅哥的时候，中间隔了几年呀？

暖健康：中间隔了将近两年。

安好：当时考虑的是要再婚，还是一个人过算了？在这个时候妹妹介绍了咱们这个平台，走天行健的时候，就在想：还是要有一段婚姻。走了三个月就给走来了，是不是？

暖健康：三个月走来走去，围着我们小区转，人家就看见我了。他叫我打太极拳，我们慢慢就联系上了。我觉得我们家这个也对我特别好，这三个男人都对我挺好的。

走进咱们这个平台认识了我们家老王，我觉得人家确实好，又干净，又会做饭，啥都不让我做，特别体贴我。我确实太幸福了。

他是河南人，他爱吃馍馍，不让我蒸，他自己去蒸，找上他挺幸福的。但是老王有点爱唠叨，但人家百分之九十都是好的，为点小事他来回叨叨，说太多了，我就烦了。

我就想：说一遍就行了，你又来回说，我又不是听不见，你说来说去说得我心情也不好，我就烦。烦了以后，我就跟他吵架，就这样。我现在觉得人家还是优点多，缺点少，我觉得我自己可能还是做得不到位。

现在我觉得经过第二段和第三段婚姻的实践，第二段婚姻我也知道其实人家也对我好，我们一忙，他有外遇了，我就跟他分了，人家也不想分，最后我跟他分了。他的年龄跟我相差4岁。这个比我年龄大一点，我觉得也挺好的。

安好：说说你学习后的变化，人家都对你好，那你自己呢？

暖健康：通过学习，我觉得我们俩在家里夫妻关系、家庭各方面都和谐。我觉得他的孩子、我的孩子，我们都当自己的孩子一样。我跟他说：我们既然是一家人，就要当一家人对待，咱们只要走到一起，我们就是一家人，不说两家话。

老王的孩子也挺好的，跟我们家一样，也是一个女儿，一个儿子，都挺好的。他们每次都买些东西来看我们，他们条件都挺好，也没啥负担，只是我们家有负担。

人家每次都带着孙子一起来，孙子26岁了，工作了。我们做好饭叫他们来，一家人不说两家话，我们不管啥，在一起好好的，和和睦睦的。老王的大孙子好得很，每一次来还给买点东西，还给我买化妆品，擦脸油，特别好。

我觉得人家也好，孩子也好，一个姑娘，一个儿子，媳妇、女婿都对我挺好的。

安好：直播间的小伙伴都在问：你通过学习有哪些变化？

暖健康：以前我身体有好多病，心脏也不好，有时候还得吃救心丸。2021年的时候，有两晚上睡到半夜就醒了。通过学习，现在身体这方面好了。

我40多岁的时候，心脏就不好，上五楼上不去。现在我上五楼，走天行健，一下就上去了。

我姑娘住在五楼，疫情的时候，我每天给她们做饭。

我把饭做好，骑着自行车，从我们三区跑到七区，好远的一段路，送到他们五楼上，天天两顿饭送过去。疫情期间他们都阳了，我只是头有点不舒服，骑车过来身上就出汗。他们都睡倒，我好好的，我觉得我的身体特别棒。

我以前腰椎间盘突出，影响的腿也肿疼。那会儿我去看病，大夫就说：你这腰椎间盘突出要做手术。我不敢做手术，我想还是保守治疗吧，做手术我太害怕了，我就没做。通过学习，我这些病都好了。

安好：现在你辟过谷了吗？每天走天行健多少？

暖健康：天行健，我一般是上午走六千多步，下午走七千步左右。我跟我们家老王一起走，我们家现在好得很，越走越高兴。人家以前脚后跟疼，走路就像岁数大的人，慢慢腾腾，走不过我。现在人家走得比我好，人家悟性好，各方面都好。

安好：你家老王有80岁了吗？

暖健康：76岁。

安好：还年轻呢，听说在他的圈子里走天行健，没人能追得上，年轻人都追不上。

暖健康：人家一见他，就说：王师傅你现在怎么越来越年轻了，精神得很。人家各方面确实好，气质也好。

安好：那你辟了几次谷？

暖健康：我辟了两次谷，两次都是七天。

我第一次辟谷七天，我做饭给孙子他们吃，我不吃。我第一次辟谷就是瞌睡多。第二次辟谷没瞌睡，中午晚上都没瞌睡，辟谷一次一个样。

第一次辟谷的时候拉肚子，我以前有肠炎，都四十多年了，生了我儿子就得了肠炎，吃不好马上就拉肚子。胃不好，十二指肠溃疡，还有胃炎，胃疼，不能吃凉的，一吃凉的就疼得没办法，现在我这些病都好了。

我现在敢吃冰棍了。今年夏天我们家老王买冰棍吃，我说：我也吃。他说：你能吃吗？我说：能行。我吃了美得很，以前这东西根本不敢吃，我觉得我在咱们这个平台泡着太好了。

安好：等一等，我来给直播间的小伙伴说一说我对你的第一印象，第一次是在贺兰山辟谷营，我见过康润香。当时她说她要报幸福婚姻课程，这应该是第一次参加辟谷营，对吧？

暖健康：第一次。

安好：谷友见面，我怎么没见过你？

暖健康：那是我第一次参加辟谷营。第一次参加辟谷营我就报了幸福婚姻课程，钱哥说：老天爷给你第三段婚姻，你还不把握住，你还想干啥？

安好：对，因为当时她是从海南回来，我们审核的时候知道她是在海南已经开始走天行健，走了好几个月，所以我们的功课、直播，她都知道，我们就通过了。她来参加我们的辟谷营。

第一次参加我们辟谷营的第二天，她就找到我们说：要报幸福婚姻课程。

当时我就在想：我们也不是说鼓励大家每个人都要报幸福婚姻课程，我们是有门槛的。所以我就跟她私聊。我说：你为什么要报幸福婚姻课程？你的钱从哪儿来？你这么大年龄，你第一次来，我们才刚见过你，你不要冲动，家属是不是支持？

当时暖健康就说她已经又遇到了一个很好的，就是现在这个老王，但是自己又考虑到前面有两段感情了，自己这个年龄了，该怎么走，要不要自己独善其身一个人，还是勇敢地再走出一步？而且在接触的过程中，也有很多的矛盾，也吵架，就想再学习一下。

我对她的这个很切实的目的，这段婚姻要不要再走下去，要不要现在跟老王结婚，或者是怎么样。我觉得这个目的，这个想法很好，然后我就问她的经济能力，经济来源。

暖健康是第一次参加辟谷营的第二天，就报了幸福婚姻课程，紧接着就不断地去终南山学习。你看她刚才说，我们老王很好，大家能感受到，她说老王的时候是满眼的欣赏，满眼的感恩之情，也是通过她这么多年学习来的。

还有一个就是暖健康最开始的表达能力是不太好的。她说话，尤其是读书的时候，在我们的读书会，她是一个字一个字卡得不得了，大家都很耐心，都很宽容，慢慢地等着她读。

就这样两三年过去之后，刚刚她说话非常流利。

再给大家报告一个好消息，我们的暖健康在今年九月份成为了一名种子。

暖健康：9月2号。

安好：记得很清楚，9月2号在大家的鼓励和支持下，第一次勇敢地举办谷友见面。

暖健康：我是真的不行，我胆子可小了。说话我都害怕，跟别人在下面说得美得很，一上台就不行，人多就怕得不行。

安好：我看出来你有一点紧张。还有个很好玩的小事，给大家也透露一下。暖健康第一次举办谷友见面的时候，我们安排了几位辟谷指导师过去帮助她。后来她们给我反馈说：开得特别好，特别成功。当时我在西安，在咱们终南山挑战营。

我回来后，她第二次举办谷友见面的时候，我正好在宁夏，我就赶紧过去了，也是想看一看她，支持她。

结果那天她站在公园走廊的中间给大家讲，我在她旁边坐着，她就断片了，前面说了一句话，就不知道后面要说什么；说一句话就断片了，就空白了，很紧张，我看她的手都在抖。

旁边的辟谷指导师爱莲也很不好意思，因为我一直让她来辅助，就是老带新，我们说：扶上马再送一程。

爱莲说：上次挺好的，今天怎么就混乱了，七项功课讲得是七零八碎。肯定是你来了，她紧张了，空白了，就混乱了。我就悄悄站起来，坐在了最后面，把自己藏起来。

暖健康就这样一次一次地尝试。冬天了，她就在家里举办谷友见面。上周家里来了14位谷友，其中有6位新人，真的非常棒。因为她家小区特别大，很难找，她的爱人就开着小电车，开到大门口，把我们一个个接进来，非常热情，满脸的笑容。

暖健康：他干活比我细致，干得好，我是不行。

安好：不能光嘴上说，你要拿出实际行动来。你是学习了幸福婚姻课程的人，你在说他好的时候，你想想你自己做了什么样的改变，你哪些地方好了。

暖健康：我每次跟他说：我们重组家庭，就像第一个一样在一起，我们和和美美，不要把别人当成别人。

安好：停下来，现在用你的耳朵，用你的大脑跟上我的节奏，来跟我一起说：我不能去说，我只去做。

暖健康：我不能去说，我只去做。

安好：对，你刚才一直在讲道理，你在给老王讲道理，你有没有发现？你说：老王，我们俩要像第一次婚姻，我们俩对孩子都要一视同仁，我们俩要这样。你有没有发现？你是在说教，你在讲道理，这是不对的。你俩还是有一点小小的矛盾，因为孙子的事儿，所以你有问题。

暖健康：人家还是好的。

安好：闭嘴，听。他好着呢，我知道，但是我们要配得上人家这个好，你做了什么很重要。我们不能给人家去讲道理，我们只要自己去做就好了。

还有一点我想跟你说，可能说出来不太那么好听，但是咱们都是宁夏团队的辟谷客服，我们要想带着别人更好地前行，我们首先要做好自己。所以我还是要说一下，直播间的小伙伴们也听一下。

当我说，暖健康，我俩要像一家人一起过，我俩要像第一次婚姻一样，我俩要把彼此的孩子都视如己出的时候。听上去好像这个人很好，听上去我好像真心跟你过，但是这里其实还隐藏着一个东西。不知道今天我说的你能不能听明白，隐藏着什么呢？

其实对方的负担比你的负担小，对方的麻烦比你的麻烦少，对方需要你负责的东西，比你需要对方负责的东西要少很多。所以你想绑着他，我们俩要一样的，对方其实并不平衡，因为对方没有孙子需要照料，对方没有孩子需要照料。

而你这边有三个孙子，可能要你经常照顾，有一个大孙子在你身边，你有什么资格跟人家说，我们俩要一样一样的，是吧？

这个道理很简单，就像什么呢？我欠十万块，你欠三百块，是吧？然后我说：暖健康，咱俩结婚吧，结婚之后我要真心对你，你也要真心对我，咱俩的账，你的账就是我的账，我的账就是你的账，好笑不好笑？

暖健康，你知道你的问题出在哪儿了吗？你真的知道吗？你不知道。

暖健康，我要跟你结婚，他欠三百块，你欠十万块。但是你在这里说：你的账就是我的账，我的账就是你的账。无非就是你替他还一百五，他替你还五万嘛。表面上还让对方觉得，这个女人要跟我真心过日子。这是在道德绑架对方，在迷惑对方。

过那么一段时间，对方明白过来，终于恋爱脑烧完之后反应过来了，弄了半天，你给我还了一百五，你欠十万，我给你还五万。我们跟对方说，我们俩要公平、公正的时候，往往是不公平、不公正的开始。

我们更需要对方，所以你也要拿出来一些实际的东西。你这边欠十万，人家那边欠三百，根本起点就不一样，对吧？所以这个时候你怎么好意思说呢？

你家一个大孙子一直搁家里，你跟老王在生活的时候，老王是很好。你怎么对待人家？老王会想：到了吃饭的点，我找一个这么漂亮的夕阳红，但是她那边还操心着她的孙子，可是我没有孙子要操心，而我的孙子还给这个新奶奶买化妆品。

可是你的孙子还要这个爷爷操心吃的，你想过没有？你有什么资格说你把我的当你的，我把你的当我的。你把人家的孩子当你的家人看，人家给你买化妆品，人家孩子来看你。

可是他把你的当他的，是因为他要付出，这是一本什么糊涂账，感恩之心在哪里？对吧？这个拆穿之后是不太好听，但是都很勇敢。我们是大人了，我们就要认识自己，我们来到这里是为了认识自己。

有好几次你俩的小矛盾都是因为你孙子，你这边的孩子，然后你还在那里说，你别唠叨了，你爱唠叨。他说了你不听，你的倾听是有问题的，很着急回答，以为自己听懂了，以为自己听进去了。或者就是你只是负责听，但你从来不改，你还是那样去做，是吧？

谷友见面会之前的那一天晚上，你不跟人家打招呼，就跑去看了这个孙子，看那个孙子，天天就是女儿这么忙，你要去对你的孙子好，是吧？人家老爷子这么健康，找了你，每个人都是有交换的。

我们学习了幸福婚姻课程，交换、平等、尊重，利益相同，夫妻才能共同长久。你的交换是不平衡的，知道吗？老爷子带着一颗真心对待你足够了，不能要求人家对待你的孩子，对吧？人家的孩子都很成功，孙子也很成功，可是你这边呢？

所以在这种情况下，你就要更好地去对待这个爱人。已经是第三段婚姻了，你学习了幸福婚姻课程，你不能在这儿说，这个老公可好了，都对我好。对你好，那是人家的，你自己怎么对待他，你是我们宁夏团队的客服，你现在已经是种子，咱们要学习的，好不好？

暖健康：对。

安好：我要给老王发声，因为老王已经给我发了个小小的牢骚，给我发了一段文字，老王说：安好，你带着她学习幸福婚姻课程，我咋没感受到幸福？

那天你俩可能吵了个小架，我说：我把暖健康的谷友见面会先停一下，先让她整整家里。确实有些地方需要我回去跟她再聊一下。我也没时间跟你细聊。

老王有多好，老王说：安好，我咋听说你把她的见面会暂停了，千万不要让她知道我跟你说了，她是一个特别爱面子的人，别说她了，见面会我是绝对支持的，我也想通了，是我的不好。

最后你也知道了，你俩又沟通了，我今天才在这里说。我跟老王说：暖健康一直在检讨自己，所以你俩走入了一个非常好的一个共同成长的阶段。

现在真的非常好，那天为什么我要亲自去谷友见面会，我要去看一下，我要检查一下，看看你停了这段时间有没有好好地改变，生活比功课更重要，过好生活比举办谷友见面会重要的多得多。

我们学习，就像刚才前面那个学员说，弄了半天学习课程是为了更好地生活。那我们学习了幸福婚姻课程，学习辟谷营的课程，是为了更好的生活。

闹了半天，咱开谷友见面会，老头还在那儿憋着气呢，不允许这样。他对你好，也是你做对了很多的事情，确实调整了，而且我也听说你们现在不吵架了。

原来邻居都能听到你们俩的吵架声，现在不吵了，现在两个人小手拉上，每天早晨一个打太极，一个走天行健，完了之后你回来再陪着老头走天行健，非常好，活成了我们羡慕的样子。

对老王同学要好一点，我要监督着你，因为遇到这样的人真不容易。

大家知道吗？这个老王同学身体非常健康，第一次跟我握手的时候，差点没把我握疼了。

我一看这是个有功夫的人，他打太极很多年，手上非常有劲，每天下午还要打斯诺克，而且非常帅气，根本看不出人家是76岁的人，这样的人不好找了，好好珍惜。

你给人家也做做早餐，别在那天天夸老王给我做早餐，老王给我剥鸡蛋，你也得做点东西出来。今天挺好，检讨自己了，现在做得特别好，是发自内心地欣赏老王了。

暖健康：你说得很对，这是我的缺点、是不好的地方。

安好：你做到了好女人什么都不做的境界，只是夸，在夸老王的方向上，我们都要向你学习。再关照一下老王同学的内心，深刻地认识一下自己，对身边人要多善待一下，不能光考虑到自己的需要，还要考虑到对方的需要。

暖健康：他的姑娘也好，儿子也好，昨天来看我们，像一家人，都挺好的。

安好：你也好，幸福的一家人。

暖健康：昨天我还把咱们这个平台介绍给他家儿媳妇，听了半天的直播课。听完之后，我说：我们的辟谷指导师安好，跟你一样是回民，到时侯你跟着她玩。挺好的。

安好：好，幸福的小女人。还有直播间所有幸福的小女人，我们也要长大，我们可以撒娇，我们外柔内刚，我们内心深处还是要在老公需要我们的时候要给到支持。所谓的心理支持，所谓的交换，我们不能光是要。

老王是很好，但是咱们要继续去强大自己，内在强大了，要多给出一些东西来，好不好？关注度呢，老王要排在第一，孩子要排在第二，好吧？

暖健康：好。

安好：老王在不在？大家都想让老王出镜。

暖健康：不在。

安好：那给他带个好，下次邀请你们两个人一起出镜，两人特别般配，在一起真的看不出来是一对70岁以上的人。

暖健康：人家的手白白胖胖，我的手干巴巴。

安好：挺好，你身材也特别好。刚开始来的时候，没有这么多的笑容，现在真的很幸福，满脸洋溢着幸福。

暖健康：我以前也不会笑，一般都不咋说话。

安好：现在笑得嘴都闭不上了。

暖健康：这平台太好了。

安好：行，那咱们今天就到这儿，感谢你，明天见。

暖健康还是我们明天辟谷营的小组长，早点来，咱们明天见。

暖健康：好，拜拜，谢谢你。

讲师点评：好，谢谢今天的两位小伙伴，我才知道原来天行健还有找伴侣的作用，走天行健的时候加一个想法：我不能一个人过。走了三个月，走来一个老伴。前面也是一个70岁的学员，走天行健走出了年轻相，走出了健康相，可以在同学圈吹吹牛了。

推 荐 人：安好

文字整理：嫣然一笑、温润

文字校对：小霞子

整理组长：小霞子

文字编审：花谢花飞

编审组长：如心

总 编 审：微笑

论坛发布：菩提树丽

论坛组长：太阳花花