1303：《我病态的生活，如同人间地狱》辽宁沈阳-吴花果2024年12月6日分享

媚妹

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分享者：吴花果
姓名：吴雅宏
年龄：51岁
职业：自由职业
联系电话：15998864143
身份证号：21011119740404****
居住地址：辽宁省沈阳市铁西区北一西路重工新村

视频正在来的路上，敬请期待。

简介： 她小时候因为一次感冒，患上了鼻炎，天天淌鼻涕、擤鼻涕，晚上也睡不好觉，长期吃药。鼻炎严重的时候，会造成咽炎、上呼吸道炎还有慢性支气管炎。她心脏也不好，难受的时候，上六楼得歇两气。后背天天都不舒服，腿也没有劲儿。她还有荨麻疹、颈椎病、神经衰弱很严重。人很瘦，体重只有九十斤，严重贫血。

她跟先生分开了，心情不好，心态也不好，她特别担心孩子，左眼睛一下子就看不见了。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

吴花果：我叫吴雅宏，来自辽宁沈阳，这是我的身份证，我的电话是15998864143。

我是2019年6月末参加的辟谷学习。以前身体有很多问题，我小学四年级的时候，好像是11、12岁时因为一次感冒，就患上了鼻炎病。之后就天天淌鼻涕，天天擤鼻涕，上课也擤，下课也擤，晚上也睡不好觉。那时候吃的是中药，叫霍胆丸。常年吃那个药，后来都有抗药性了。

同乐：就是专门调鼻炎的药呗。

吴花果：对。从2014年开始，换季的时候鼻炎就发作，就得戴着口罩，晚上睡觉都得戴着口罩，靠着床头睡，几乎不能躺着。

同乐：要是躺着鼻子不通气儿。

吴花果：对，就是戴着口罩也得用嘴喘气儿，不能用鼻子喘气儿。戴上口罩嘴就不容易那么干，嗓子不那么干。在鼻炎严重的时候，会造成咽炎、上呼吸道炎还有慢性支气管炎。后来虽然不容易感冒了，但是经常会突然间低烧。

同乐：通过这个不通气，然后一连串的症状。

吴花果：是，有了炎症之后，鼻子不通气了，就得用嘴喘气，嘴总是干，就特别严重，可痛苦了，关键是没法睡觉，很难受。

同乐：你今年是51岁，也好几十年了。

吴花果：对。我2019年辟完谷之后就好了。我辟谷之前，还心脏不好，难受的时候，那时候我家是在六楼，上六楼得歇两气。就不管拿不拿东西，没走到三楼就开始倒气儿了，总像背个大包似的。后背天天都不舒服，腿也没有劲儿。

2015年末到2016年，得了荨麻疹，换季的时候，身上一有风，一换衣服就起大包，一层摞一层的，特别痛苦，晚上发作的时候干脆就不能睡觉了。

还有一个就是神经衰弱很严重。这些病加一块了，整个人就特别的瘦，九十多斤没超过一百斤，我现在一百多斤。

同乐：身高多高？

吴花果：1米5，90斤。

同乐：90斤，反正也不胖。

吴花果：属实不胖。关键是那时候的心态也特别不好。2014年2015年中间，贫血非常严重，在医院血常规检测，血红蛋白是90。大夫说，你再低一点都该输血了。但是我那时候好像精神支柱还有那么一点点。我的眼皮里面一点血色都没有，嘴唇也是白的，牙龈也是白的，一点血色都没有。

还有颈椎病，颈椎病最严重的时候，晚上躺下后就不能翻身了，翻身就疼得不行，下床都下不了，这是身体上的症状。那时候的生活就是病态的，真的是生活在人间地狱。

工作也不顺利，2001年买断之后就没怎么上班。后来合计找个交保险的地方上班，找了好几个，答应得都可好了，说试用期过了给交保险，但是都没实现。我一气之下，在2019年6月12号，我记得很清楚，我说我啥也不干了，搁家躺一天，看看我能饿死不。那天下着小雨，我就接到我朋友给我拉进群的消息，那是群爆炸，那时候还叫喝风辟谷呢，还有见面会。其实说心里话，我这个朋友都拉我进群好多次了，但是那个时候一点心思都不在那儿。很多次他拉进去我就退，就这样折腾了好多次。

那一天实在没事儿干了，我说这辟谷是啥玩意儿呢？我去看看，去了解了解吧。就这样，我中午收拾完了，就去沈阳站后边有一个叫什么牙科的地方，参加了谷友见面会，见到了很多谷友。看他们都特别开心，特别愉快。那次第一次见到你，还有开心快乐。然后我就开始学习辟谷的准备功课，那时候挺多的。

同乐：那时候好像是16项辟谷功课。

吴花果：好像是。先是听课，准备功课有天行健、叩齿吞津，有很多很多。在见面会之后，我回来就开始做辟谷功课，可认真了。

然后我就合计，辟谷太好了，我看我能不能接到村长的信息。我6月12号开始做功课，6月23号村长发信息，我真接到信息了，太幸运了，我就正式开始辟谷。

同乐：做功课做了大概多长时间？

吴花果：从12号开始到23号，就相当于10天。那是我第一次辟谷，期间偶尔吃点枣。6月27号我进辟谷营学习，带了两个苹果，第一个苹果吃了3天，大枣我没吃，基本上是泡在水里喝的。吃了一个苹果之后，后来就啥也没吃，偶尔喝点水，就这样辟了12天。

我其实还有很多病，宫颈病变、子宫肌瘤，还有便秘，2015年我痔疮便血，便了差不多半年，后来好不容易折腾好了。

从2019年辟谷之后，我的鼻炎、心脏不好、荨麻疹、神经衰弱、贫血还有颈椎病，这些通通都没有了。我觉得我真是太幸运了，那个时候我的人生好像从此开始真正的转折，现在就特别好了。

因为那时候我是跟先生分开了，心情不好，心态也不好。后来接触了辟谷文化才真正了解到，我自己也有很多问题，以前我看不出来自己有问题。那个时候还写了日记。

同乐：辟谷日记是吧？

吴花果：对。就是每天的记录，我写了好几本。

同乐：是不是人不吃饭了也不用做饭了，一天就有了大量的时间了？

吴花果：可能是吧。那时候我特别爱写些东西。你看这是2019年6月24号写的。

同乐：你给我读一段当时那种状态。

吴花果：2019年6月24日，做天行健第10天，在第8天的早上头晕，有点低血糖的症状，回家后认真地向老谷友请教，重新又阅读了辟谷功课的第一项，好好吃饭。读完之后，吃饭正常，症状就没有了。然后晚上8点开始听直播，村长发信息，静静地坐着，大概20分钟后开始恶心、胃不舒服，然后打嗝，一直坐了半个小时，打哈欠、流泪，然后洗漱睡觉休息。

同乐：打断一下。这里面现在我估计有刚进来的新人，大家如果要是有这种学习态度，写写日记挺好的。我在辟谷的时候也写日记，写完以后再回头看，能看到自己的成长。包括你在学习的过程中，哪地方有不足的都记录下来，其实挺好的。你看她走天行健，走完以后身体不舒服了，然后怎么请教的，没事看一看，就回忆一下当时做功课那种状态，挺好的。

吴花果：从那时候开始，我就一点一点的反省自己，过去的家庭还有夫妻关系，也是因为一个巴掌拍不响。所以我从那个时候开始，应该是想明白“行有不得反求诸己”，还有“己所不欲勿施于人”了，这两条我深深地记在了心里。

2019年我辟谷两次，6月末辟谷12天，我还想再辟，因为觉得14天比较好。我也挺长时间没回家看母亲了，所以12天之后我就复食了。我是从105斤一下子减到了90斤，就特别瘦，脸都塌下去了。然后我吃了几天饭，稍微胖了一点点，我去看母亲。我没有啥变化，我母亲没发现。

再后来就是十月份，因为孩子的问题，那时候孩子在日本，因为我自己身体不好，心态也不好，这事那事的，给孩子带来很多伤害。那个时候我就特别担心孩子，开心快乐就说，你担心其实就是一种诅咒，你要与他对话，你赞叹他或者是夸他，你要是担心他，就是负面的。我那个时候就是担心他，天天就心心念念的，我这个左眼睛一下子就看不见了。

那时候因为第一次辟谷，就没在孩子这方面悟到东西。因为夫妻关系是一方面，孩子是另一方面。因为孩子是我生的，好像是普通老百姓，正常人都可能要担心孩子，我们要关心是不是？但是担心其实是一种诅咒。

同乐：我打断一下，这里面新学员比较多，还有的刚学没多长时间。担心是一种诅咒，这是柯老师书里面的内容，也是我们的文化。在这里要强调一下，过分的担心是诅咒。天底下父母没有不担心自己孩子的，这是正常现象。但是你要是太过分了，担心地睡不着觉了，一天打七八个电话，这就过分了。

吴花果：这只眼睛在9月30号那天就看不见了。因为10月1号有一次辟谷营，那天报道的时候，这只眼睛是看不见的。然后跟那个辟谷指导师聊了会儿天，他跟我沟通完之后，我就反省我自己的问题。由于有第一次的辟谷经验了，然后辟谷指导师再开导我，给我分析，我在心里头就转过来了，2号早晨我的眼睛就没有事了，这个也特别好的，当时我也是辟谷状态。

紧接着2020年疫情的时候我辟了一次，但是不成功，7月份辟了一次，辟了三四天，我那时候上班了。我之前因为没交保险的事，不想上班，我也找不到交保险的工作。挺幸运的是我第一次辟完谷后，就有一个朋友找我，让我上他家去上班，他说我给你交保险，给你开工资，你就上我这儿来吧。就这样我在他家工作了一年半，到2020年圣诞节的时候，我从那个单位出来，到我家附近又找了一个有五险一金的工作。

我觉得特别有意思，学辟谷不光是让我身体好了，工作、家庭上都有了改变。现在我深深体会到，这是自己学习了，改变了，所以收获非常多。不仅仅是这些东西，要唠的话还有很多。

同乐：这几年大概一共辟了几次谷？

吴花果：这几年，我断档得比较频，因为疫情也没真正的好好辟过谷。但是2021年7月份应该是辟过。

同乐：刚开始学习的时候，学得比较精进是吧？

吴花果：学得比较认真。后来因为疫情，我又上班，我那个单位没有时间出去走。

同乐：这个都是身体好了。

吴花果：我身体很多症状，是非常严重的。我心脏不好的时候，我都吃过好多次救心丸。

同乐：刚才你在分享的过程中有人问，你的病现在基本上都好了是吧？

吴花果：对，我过去神经衰弱，失眠睡不着。现在我假如今天晚上有事儿，我可以等到下半夜1点2点再睡，第二天啥事没有，照常走天行健，照常工作，任何事情都不会耽误，也不会困，中午也不会再补觉的。

现在鼻炎也没有了，原来的鼻炎老痛苦了，真的太可怕了。

同乐：行，挺好的。最重点的就是好了。因为好了又想要赚钱了、要养家了。

吴花果：是的，跑偏了，现在不跑了。现在我就是不辟谷的时候，也是经常走天行健。我每天早上起来第一件事，先打开手机，听直播。

同乐：现在身体基本上都好了，有人问你成家没？

吴花果：现在我把先生又接回来了。

同乐：现在就是涛声依旧了，但是还没领证。

吴花果：其实那个证有没有已经不重要了，感情好是最重要的。

同乐：这也是水到渠成的。

吴花果：我们俩现在都挺好的，他身体也挺好，我身体也挺好。我现在虽然啥也没干，但是我每天乐呵呵的，不像过去，愁得脸色都不好。心态要是不好的话，面相也不好，真是相由心生。你看我现在什么化妆品都不抹。

同乐：行，挺好的，就到这里，给你点赞，加油。

吴花果：拜拜。


讲师点评：这是我们沈阳的老学员，我印象比较深的。很多人都是这样，病好了就看不到人影了。

推 荐 人：同乐
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