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1329：《我以前有严重的风湿病，手都变形了》四川德阳-严吉琼2026年4月13日分享
分享者：严吉琼 姓名：严吉琼 性别：女 年龄：82岁 职业：农民 联系电话：13547050732 身份证号：51062519450420**** 居住地址：四川省德阳市什邡市白果小区20幢6楼2号
视频正在来的路上，敬请期待。
简介：她四十多岁，有严重的风湿病，手都变形了。膝盖特别严重，有骨质增生、老年退化性关节病变。医生建议，要么买轮椅，要么做手术，因为家里经济情况不太好，她没做手术，也没买轮椅，走路困难。
她三十多岁牙齿就不好，安装过假牙。以前吃东西牙龈就疼，牙龈萎缩特别严重。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
严吉琼：我叫严吉琼，电话是13547050732，家住四川省德阳市什邡市白果小区，今年八十二岁。我以前有严重的风湿病，手变形了。
鲍炳勇：你多大岁数时有这种症状的？
严吉琼：四十岁以后，风湿很严重了。我在乡里干农活，要挑要担要背，一只脚跪下去，才能起来。2021年跟姑娘学习后，虽然手还有点变形，但风湿不痛了。以前膝盖疼，女儿叫我跟膝盖对话，一开始我还有点不太相信。
2015年老伴去世了，膝盖特别严重，有骨质增生、老年退化性关节病变。医生建议，要么买轮椅，要么做手术。因为家里经济情况不太好，我没做手术，也没买轮椅，走路有点困难，痛了几年。 2021年跟女儿一起进来学习，女儿给我买了录音机，每天跟着音频走天行健。当时也没怎么吃药，医生开了两天的药，在家里敷药。我天天跟膝盖对话，与全身对话，慢慢膝盖就不疼了。我一个人住在六楼，每天上下楼梯也不疼了。通过四年学习，身体越来越好了，也没有吃药了，感冒都很少。
还有牙齿，我三十多岁牙齿就不好。当时去看医生，安装过假牙。以前吃东西牙龈就疼，牙龈萎缩特别严重，安装的假牙一张开嘴巴就掉了。现在假牙放在家里没用了，每天做叩齿吞津，吃东西牙龈也不痛了。
鲍炳勇：没有牙齿怎么做叩齿吞津？你做一下，给大家看看。我们这里很多学员问：我的牙齿少或者是假牙怎么做叩齿吞津？牙齿少有牙齿少的方法，可以做牙床，轻轻地叩击，然后舌头绕着嘴巴里面做“赤龙搅天池”，注意力度。现场示范你做得挺好。
还有问一下，你四十多岁就风湿了，今年都八十多岁了。这四十年期间有没有到别的地方治疗过？这几十年你肯定难受，有没有用中药、西药治疗过？
严吉琼：以前简单治疗过，后面就没有治疗了。那时候三十多岁，孩子都还小，没有那个条件。
鲍炳勇：医生有没有跟你说过什么话？我知道风湿痛是不死的癌症，需要终身服药，没有别的更好的办法。你进行治疗的实际情况是不是这样？
严吉琼：那时候医生说吃了药还是要痛，我们家条件又不好，基本上就没去医院。现在通过与身体对话，这四年手脚基本没有痛过了。
鲍炳勇：直播间里大家可以听一听，很多人到这里面是碰到困难，比如说中医、西医都没有很好的办法。我们的辟谷文化是一条路，大家可以去试一试。
现在八十多岁的严吉琼跟我们分享，她好了不代表你就能好，但这又多了一条路。我们可以试一试，万一要有变化、给我们带来好处呢？反正又不花钱。
严吉琼：我没有辟过谷。因为我有两个弟弟，小的时候，吃食堂饭都是打回去给弟弟吃，自己都没吃饱过。现在我想吃就吃，不管是中午也好，晚上也好，不想吃就不吃。
鲍炳勇：这个挺好，这是一个亮点。现在直播间人比较多，也跟大家讲一下，辟不辟谷不重要，做好愚公三步，辟谷自然发生，这是第一个。
第二个，像她今年八十二岁了，做功课就行了。做功课身体就是在变化，就是在建设。很多东西不一定非要通过辟谷来解决问题，大家做功课就可以。
这是一个很好的例子，她也没有辟谷过，一直在做功课。但她有一个先天条件，就是她女儿可以随时指导她，这个就非常牛。我们没有这个条件，都到直播间来学习。
严吉琼：前年我左手臂骨折了，也不是很严重，本来要做手术，我也不想做。医生说：八十多岁的人，保守治疗，用夹板固定三个月不动，慢慢养。
直播间这么多小伙伴不要学我，因为我外孙女是医生，外孙女婿也是医生。天行健，我走得特别好，叩齿吞津也做得特别好。
我住院治疗了四天，相当于是接了一个骨头，固定好，输了三天液消肿了。回到家，一个人生活能自理，自己做饭。虽然说没有再去治疗，但拍片检查，长得非常好。
鲍炳勇：我给大家讲解一下，大家不要误会。要根据个人情况来定。第一：她家里有人当医生。第二：她年纪大，八十多岁，要做保守治疗。你要是三十多岁、四十多岁又不一样。
另一方面，她女儿也是根据老人家的意愿，先做保守治疗，看看状态怎么样，然后再做后续打算，后续康复挺好的。所以大家有病的要上医院，该上医院上医院，该治疗治疗，学习免费辟谷只是大家在寻找健康的路程中多了一条路。
严吉琼：我现在爬楼梯上六楼、下六楼，到处都不痛了。我本来没有高血压、没有高血糖的。以前摔伤过，有点外伤。现在骨质增生好了，风湿也不痛了，到处都不痛了。
两年前我就分享过，现在又上来分享，看看是不是比以前更健康、更开心、更年轻了。我就分享这么多。
鲍炳勇：从你说话的态度、状态很好，八十多岁了，非常牛。给你点赞，加油。继续等着你再过两年跟我们分享，八十四岁再上来跟我们分享。
严吉琼：好的，再见。
讲师点评：我母亲在七十多岁时也是一样，腿摔伤后，也没有做大的手术，也做康复性治疗，康复性治疗效果也挺好的，因人而异。有病了上医院天经地义，大家就记住有病的去医院治疗天经地义。如果大家在就医的过程中，比如说中医、西医都没有很好办法的情况下，可以来试一试我们的免费辟谷。或者你在治疗的过程中边治疗边学习，又不耽误治疗。
我们这里有几本工具书，可以去读一读，直播课去听一听，与身体对话可以去学一学，不光是你们，我现在也在重新学习与身体对话，与身体对话博大精深。它的内容包括西方的文化、东方的文化、心理的、中医的、心灵的，涉及面太广了，不是简简单单的就与身体对话，讲讲它就好了，没有那么简单的。这是经过了几十万人反复实践，得来的对健康的一点点认知。
严吉琼八十多岁上来分享，给我们做了一个很好的榜样。我查了一下，从2026年开始我们的平均岁数是八十岁。活到八十岁只是一个平均岁数，第一是我们要活到八十岁以上；第二个要有质量，天天躺在床上，就没有意思了。
刚才严吉琼分享特别好的一个点在哪，她一直在做功课，也没有辟谷。她分享说：我想吃就吃，不想吃就不吃。这是一个非常好的状态，也是一个非常好的榜样。在我们这里学习就是这样。
很多谷友说我不吃饭不行，谁不学习不吃饭都不行。去做功课，做愚公三步，平时该怎么吃饭就怎么吃饭；饿了你就吃，困了你就睡，没有其它的，好好吃饭。
我记得我刚学习时，辟谷功课第一条就是要求好好吃饭；饿了就吃，不饿不吃，好好吃饭。
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发表于 2024-12-30 21:27:02
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