1343：《姑娘辞去国企工作，我焦躁不安》吉林延边-顺如意2025年1月3日分享

媚妹

下载“学辟谷”app，看辟谷故事更方便。

分享者：顺如意
姓名：周春艳
年龄：58岁
职业：退休
联系电话：18243348588
身份证号：22240319660521****
居住地址：吉林省延边州敦化市劳鑫社区土地小区



简介：她年轻的时候就有胃病，粘的、硬的、冷的、凉的都不能吃，还特意上北京去找过专家，吃过中药。她患有膝盖痛、颈椎病、腰椎病，脚后跟疼；还有鼻炎，以前睡觉的时候都张着嘴睡觉。

姑娘把国企的工作辞了，一直没有找到合适的工作，她有些着急，内心焦躁不安。她对什么事情都特别要面子，还特别较真儿。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

顺如意：村长好，我是吉林的周春艳。这是我的身份证，我是来分享的。

村长：好的，吉林哪里？

顺如意：吉林延边敦化。

村长：敦化是汉族还是朝鲜族？

顺如意：汉族，我长得像朝鲜族。我的电话号码是18243348588。我学习辟谷文化，受益特别多，今天分享一下。

村长：先介绍一下自己今年多大，做什么工作的。

顺如意：我今年58岁，55岁退休，目前在家里什么事都没有做。原来就是瞎忙活，学了辟谷文化之后，学会了吃喝玩乐。

我是2017年年底，通过朋友的一条信息知道辟谷文化的。当时我都不知道辟谷这两个字怎么写，特别好奇。那个时候辟谷信息不像现在这么丰富， 他就给了我一个链接。我就上网上去搜到了喝风辟谷论坛，就感兴趣了。那时认识了冬卉，之后我就长时间的看论坛里的帖子、听掌门答疑、走天行健。准备功课做了将近四个月的时间。

在2018年的三月份，接到了村长的辟谷信息。当时我们这没有辟谷营，我就参加了长春的第三届吉林联合联网辟谷营，开始了第一次辟谷。第一次辟谷七天，感觉非常好，就是还有点懵懵懂懂，还不太相信那种感觉。

后来多次辟谷之后，身体的变化就特别的大。最明显的就是胃病，我年轻的时候就有胃病，因为这个胃病，我还特意上北京去找过专家，吃过中药，当时有一些好转。吃过中药之后，都没有现在调理得这么好。

后来断断续续的这么多年，胃也是时好时坏的。通过辟谷几次之后，我的胃特别好，以前不能吃的东西现在都能吃了，也不疼了，也不堵了。粘的、硬的、冷的、凉的都能吃。以前医生说什么寒性体质不能吃凉的，现在都能吃了。

因为年头多，我记得最明显的就是我的胃好了。现在我吃多吃少，什么时候吃都可以，一天吃一顿也行，两顿、三顿也行。有时候吃的好一些，感觉今天的食物丰富一些，吃多了。我私底下就跟胃宝宝对话，今天的美食多了，我吃的有点多，辛苦你了。

它说没事，就好像有那种感觉，然后我自己就开心的，不自觉的就偷偷的、美美的笑出声那种感觉似的，这是我的胃。

另外，我身体上其实还有很多疾病，不然的话我也不能听说这个辟谷是养生的，我就走进来。比如说我膝盖痛、颈椎病、腰椎病，还有脚后跟疼。

我在整理这个分享稿的时候，想一想还有好多好多身体疼痛的地方都好了。比如说鼻炎好了，以前睡觉的时候都张着嘴睡觉，现在都不知道什么时候好的。辟谷之后身体改善特别明显，但是我就是好了伤疤忘了疼，中间就掉队了。

在疫情期间也想过重回辟谷文化平台学习，但是没有下定决心。今年由于我姑娘的一件事，我就下定决心走了回来。

我姑娘去年把国企的工作辞掉了，一直在重新找工作，今年也没找到。开始的时候我对她还挺有信心的，觉得她没有问题。时间久了，她就有些担心，而且她也是去了几次寺庙祈福过的，她心里有点不安。她这样子也影响到我，我心里也有点焦躁不安。

今年3月份的时候，我就找到了冬卉，想让她帮助解决一下我的困惑，冬卉说：你来学习吧。今年的四月份，我就重新回炉来开始学习。

回来之后我就参加了吉林市的辟谷营课程学习。在课堂里听课的时候，就觉得我以前好像什么都没有学到似的，只学会了不吃饭。学不明白辟谷营的课程，我觉得就是走不远也学不好。我真庆幸我又回来学习了。

学了几期辟谷营课程，又听了一段时间的学辟谷APP课程，我就知道了，对待孩子应该是从发自内心的欣赏和赞美她开始。不是说跟着担心、焦虑，我的焦虑会影响到她。

以前对这个事儿认识不是很清，我认识了之后。从辟谷营回到家，我就对自己说，我应该转念。在我转念第三天的时候，我姑娘就给我来信说，有一家私企相中了她，我心里就特别窃喜。

学习辟谷文化受益的第二件事情，因为我姑娘的事情让我一转念，她的受益就是我回来的主要原因。

再说一说我参加11月8号终南山的挑战营。我上那去了之后，既兴奋又开心，收获也特别多。比如说在那里学会了，原来时间也是可以用来浪费的。之前没学会这个的时候，稍微有一点闲的时候，我就觉得自己是在浪费时间。

后来还学会了怎么运用？比如说满不在乎，以前我对什么事情都特别要面子，还特别较真儿。现在就学会了满不在乎，就不那么较真儿了，也不对自己要求那么严了。如果要搁以前的话，我不会像今天这样穿得随随便便的跟村长连麦的。

村长：你今天穿着随便吗？

顺如意：随便，这是在家穿的衣服。因为跟村长连麦，如果要是以前的话，我就会穿得特别正统，觉得应该这样子。

在这里学会了无所谓，一切都是游戏，我对自己放下了很多的要求。从终南山回来之后，心情特别愉悦。

我还想跟村长分享一件事，我回来的当天晚上感冒了，发烧38.8度，浑身也有些不舒服，但是内心没有不舒服，感觉这次感冒来得正好。我那天跟朋友分享的时候，我就说感觉有点像蚕蛹在蜕变，还有点那感觉像那个手机在升级改版，我也不知道我这样对不对，村长？

我今天是这样的感觉，该吃药吃药，该休息休息，要以前的话绝不会躺在家里头，绝对会是稍稍好受一点，就会做家务。现在就不了，该吃药吃药，该待着待着，就这么清闲的养病。

这是我从山上回来的这个收获，觉得真舒服，这样的感觉真好。我收获的主要的就是这个观念上的转变。内心里一直留住它，我都是主动学习，主动来找这个辟谷。

村长：可以了，我来总结一下，虽然学了很长的时间，可是最近好像有点开窍。真正的就是你女儿那件事，还有感冒这件事，其实是找到了一种内心安定的这种感觉。

顺如意：现在特别好，特别安定。

村长：这种安定其实是非常难得的。这个世界上很多人活得都像你以前那样忙忙碌碌的，整天想着不要浪费时间，找不到这种安静。浪费时间其实是一个表达方式，这是我说的：时间就是用来浪费的。

这个话其实就是针对那些不浪费时间的人说的。不浪费时间的那些人都是想着时间是要用来怎么样，一寸光阴一寸金，时间用来奋斗的、努力的、学习的。

针对那种人说的，其实是非常功利的，这种人活得很累，总是在自己折磨自己，自己要求自己，自己控制自己，总在挑自己的毛病。这种人活得很痛苦，他不知道什么是快乐。或者说我们学辟谷就是要学这种东西。

如果连饭都不吃了，饭我都不需要吃，我还需要什么？所谓的事业，所有的工作其实就是个人的功名利禄。如果饭都可以不吃，那么学历就不重要了，工作成绩、业绩、升职加薪、职称这都不重要了，房子都不重要了。

就是很多人因为孩子的工作，孩子的考研、孩子的恋爱、因为孩子的婚姻焦虑不安，就像你以前那样。这其实还是那种功利思想在作祟，总认为孩子如果要是找一个好工作，她就能幸福，她考上好的大学就幸福，她婚姻嫁一个好人就幸福。

不存在的，我经常这样说，跳楼的都是学习好的，工作好又能怎样？你看自杀的，哪一个工作不好，是不是？

真正学辟谷，其实学的就是这种知足感恩，知足常乐。知足才能快乐，如果不知足，这一辈子都没有快乐。再多的钱，再大的房子，再高的学历，再好的恋人，拥有梦寐以求的容颜，是否就算拥有春天？

肯定不是。每个人要自己去修的，辟谷其实就是修正自己。行，今天就讲这么多。

顺如意：那我可以提一个问题吗？

村长：好的。

顺如意：之前我就做梦，一直做梦，就把我老公给丢了，我就找不着他了。比如说梦里头就是手机没电了，又是赶不上他坐的车了，再不就是电话号码又忘了，就这样的梦。

当然从终南山回来到现在没做。之前因为总做这样的梦，就找不着他。村长帮我分析一下。

村长：我不帮你分析，你自己分析呗，老让我分析这不合适，这个习惯很不好。

顺如意：我自己觉得难道我内心是怕他吗？我为什么要怕他？我以前都不怕他，现在怎么怕他？就开始调整。终南山回来之后，我就再没做，但是我怕以后再做了。

村长：我认为这个自己要先分析，你分析了我再跟你谈谈。我很乐意分享一些我的观点，最怕的就是自己不分析，上来就让村长帮忙分析。有人分析梦的，有人分析疾病。因为咱这个课程就主张每个人自己去认识自己，去分析自己。

自己开动脑筋，你学了这么多年，自己就没动脑筋，现在才开动了一点，原来那种习惯又来了。别靠别人，自己去看去分析，哪怕是错的那也是你自己做出来的。别人说的哪怕是对的那是别人。

分析那个，我自己觉得没道理。因为你有身份证号码，还有一个什么东西手机，什么电话号码什么的，是吧？还有赶车赶飞机是吗？

顺如意：还有赶飞机。就做梦里怎么赶车、赶飞机啥的都找不到他。就做这一类的梦，反正就是赶不上他，就抓不着他，他把我丢了，是这种感觉。

村长：这是一回事，这跟怕不怕没关系，还是你心里这种焦虑不安，内心深处担心失去这些东西。有人把这叫安全感，安全感是个什么东西？看不见摸不着，它很抽象，但是每个人都有的。

顺如意：这跟我小时候那个生长环境有关系吗？

村长：肯定有的，不讲了，不爱听你说那些啰哩吧嗦的事。怎么形成这样的不重要。你小时候是这样，他小时候是那样，我小时候是其他样，到现在都形成了现在这种焦虑不安。

想拥有，害怕失去，这是人之常情。每个人内心深处都有这种东西，这不是什么大不了的事情。就是人梦里害怕失去，渴望拥有。还不是渴望拥有，最重要的是害怕失去，害怕失去这是人内心深处都有的，我怀疑几乎是所有人都有。

现场调查一下，就是她刚才说的这种赶不上飞机，当然也可能是赶不上火车；忘了电话号码，有的是忘了密码，忘了房卡的，找不见房卡。做过类似梦的，麻烦打个9，从来没做过类似的，请打个0。有啊，还真有0，9明显多一些，梦见考试不会，那一样类似。

行，我看到了应该是多数人都有过类似的焦虑不安。这不是啥大事，多大的事，甚至都不值当分析，能咋样？我又不是什么解梦专家，解梦专家应该找弗洛伊德，但是稍微有一点常识。每个人都这样，或者你最近内心有些焦虑不安，这很正常的，不是什么大事。

梦见找不到孩子，那你就狠了，她是梦见把老公丢了，你梦见找不见孩子，你这更狠，内心更焦虑，弄得电话拨不出去一样。这种类似电话没电了是吧？到考试的时候钢笔没水了，这是类似。其实都是内心的焦虑。

就刚才打9的这些人，我猜多少都有点神经质，有点敏感。应该是像她这样，你注意看啊，我没看清她身材，你看她的脸是长的，我也是长的。就是所谓的木星人，这种人有点神经质，有点敏感。

怎么说呢？就有点容易不安了，焦虑了什么的。迟到也是时间，赶飞机赶不上，赶火车赶不上，车坐错了，诸如此类的差不多。

行，就聊这么多好不好？挂了，这是吉林延边的同学。这种情况在咱们这里挺常见的。老学员学会了辟谷就掉队了，掉队以后又回来，为啥回来呢？能回来的都是碰到事儿了。

天黑了，找不到家。我去，你这太狠了。我没有做过什么刚才说的赶不上飞机了什么的，我倒是做过找不到家，其实找不到家，这还就不是一般的焦虑不安了，可能就是对家的那种归属感，有这种流浪的感觉。

梦见飞起来了，我也经常梦见飞起来。咱毕竟不是解释梦，不讨论这些了。

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