1348：《我气血差，每月吃十只鸡才过得了》四川成都-程世蔷2025年1月6日分享

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分享者：程世蔷
姓名：程世蔷
年龄：68岁
职业：退休
联系电话：18981894395
身份证号：51102819560403****
居住地址：四川省成都市锦江区海椒市街



简介：她是妇产科医生，患神经性皮炎几十年，严重时要打针、吃药、擦软膏；几十年不能吃麻辣的、广味的、卤味的东西，酒也不能喝。

她气血差也是几十年的老毛病，没吃补药时就手麻、脚麻、头晕，九年多全靠吃补药，每个月还要吃十只鸡，不吃过不了。
她头不舒服也是几十年的老毛病，和朋友聊天不能超过一个小时，还有二十年左右的风湿。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

木子：你好。

程世蔷：大家晚上好。

木子：声音好洪亮啊。

程世蔷：这是我的身份证，看清楚了吧？

木子：介绍一下你的年龄和电话，你是做什么的？

程世蔷：我的电话号码是18981894395，我的名字叫程世蔷，今年68岁，我的职业是医生。

木子：你是医生，退休了吗？

程世蔷：我退休都18年了，50岁退休的。

木子：你以前是什么医生？

程世蔷：妇产科医生。我是通过朋友介绍进到咱们这个平台的，从去年5月18号到现在学习七个多月了。

我谈一下学习前后身体的改变。第一个是神经性皮炎，几十年了比较严重，严重的时候要打针、吃药、擦软膏。通过学习这个平台文化有好转，但是我还没辟谷，接不到信息，一次都没有辟过。

木子：你现在学习七个月还没辟谷，神经性皮炎现在好些了吗？

程世蔷：好一半左右了。

木子：那你说你神经系皮炎的反应是什么？

程世蔷：小腿肚子和手肘两边一直是长那种密密麻麻的小豆豆，痒得要用手去抓。几十年了，通过学习这个文化好了一半，没那么痒了；要是有点痒就擦点软膏就好了，不需要吃药、打针。以前严重必须要打针、吃药、擦软膏。

木子：那打针、吃药能管多长时间？

程世蔷：那些麻辣的不能吃，酒我也喝不成，发物的东西都吃不成。

木子：就是四川的美味你都吃不了。

程世蔷：吃不成，那些广味的、麻辣的、卤味的都吃不成，稍辣也不敢吃。

木子：好，明白，好吃的你都不能吃。

程世蔷：我有一次吃了四颗生花生，皮肤病马上就犯了，一点都吃不成，几十年了没办法，很烦恼。

第二个就是我气血差，也是几十年的老毛病了，这可能跟我的性格有关系。九年多全靠吃补药，每个月我还要吃十只鸡，吃其它肉没效果，只有吃鸡肉才有效果。
通过学习，现在补气血的补药减了一半的量。我现在一只鸡都不吃了。

木子：程世蔷，你的气血差，有什么症状和表现吗？

程世蔷：我以前没吃补药就手麻、脚麻、头晕，曾经还晕倒过，全靠补品保障。

木子：你没有高血压吗？

程世蔷：我没有高血压，去医院检查我的血红蛋白指数都偏低不达标，也几十年了。

木子：你的退休工资还比较高，能够支撑你吃补品，吃各种的鸡，让自己身体好。这气血差有多长时间了？

程世蔷：我的老家是农村的，买一只鸡大概一百块钱左右，一个月一千多块钱也不贵。我身体需要营养不吃不行，看医生还要钱，我就将那个药钱换营养品吃，吃了对身体好，药苦也很难吃。我的工资不高，简简单单维持生活，很不错。

木子：你退休有18年了工资也高不到哪儿去，把所有的退休金都拿来吃补品，害怕自己生病。

程世蔷：对，我身体好，就免得去找医生了。

木子：好，两个问题，神经性皮炎和气血差。

程世蔷：气血差我举个例子：有一次换季了羽绒服搞促销活动，我进去看有没有穿着合适的，结果那个长的羽绒服把我绊了一下就昏倒了。老公说我不吃补气血的药不行，几天没吃就出现了问题。

我曾经半夜起来上厕所，也昏倒摔倒在厕所，昏了好久我都不知道，最后醒过来喊我老公把我扶起来。所以我离不了补气血的药，都九年多了。
自从学了辟谷文化有所改变，我以前要吃十只鸡，现在一个月一只鸡不吃都可以，参加了咱们的文化学习，就相当于赚钱了。

木子：你从什么时候开始一个月不吃一只鸡都挺好的？

程世蔷：我就是去年的5月18号学了这个文化以后。

木子：有人说你是属老虎的，有人说你是属狐狸的，吃鸡最管用。

程世蔷：我属猴的。

木子：好，大家都喜欢开玩笑。你除了这两个问题，还有其他身体的问题吗？

程世蔷：还有我的头不舒服也是几十年的老毛病了。平时和朋友聊天超过一个小时，头就不舒服了，就得闭上眼睛躺到沙发上不敢再说话，要闭目养神。通过学习这个毛病不明显了，基本上好了。

木子：这三个问题都是很折磨人的。

程世蔷：还有风湿，天气变化我的脚就不舒服，这个症状通过学习也不明显了。我这个风湿也有二十年左右，退休前就有这个现象。

木子：你这些所有的问题，比如皮炎、气血虚、头晕还有风湿都应该有二三十年了是吧？都是同时伴随了你二三十年。

程世蔷：刚开始做叩齿吞津，做两组头就不舒服。通过学习我现在早晨做九组晚上做九组，都没有不舒服的现象，每天都坚持做。走天行健我每天走两次，上午走一次，下午走一次，大概走两万步左右，有时候三万步。我最近左脚的经脉有点痛，就走得少了。

木子：有同学在问你做了些什么功课，刚才程世蔷全部都说了，叩齿吞津和天行健这两个功课都在做，在持续去做。

程世蔷：还有我心态这方面也改变了一些。以前性格内向，没有老公的带动我是寸步难行的，不敢一个人独自走，回老家都是老公陪同回去。现在学习后，我一个人可以独自出远门了，去新都谷友见面会，给我发个地址就能找到。

木子：你其实不是性格内向，只是不认路，没有一个人出去过，胆小一点而已。

程世蔷：我原来自己不敢出远门。

木子：有一个同学问了个问题，我也想问一下：你是医生，怎么还有这么多的毛病啊？

程世蔷：跟我的性格有很大的关系，我很容易激动，看个悲伤电视都能哭很久，控制不住。

木子：其实这个性格应该不是引起你以上那些问题的关键，还有你刚才说的看了某一个东西，或者听了什么会触动会流泪，这个叫感情丰富。有很多人应该都和你差不多，这个不是主要原因。你的性格很好，敢爱敢恨情感丰富，这是挺好的，这种性格很讨人喜欢的。

程世蔷：以前谷友见面会或者去分享我心头都有点恐惧，也害怕分享。通过学习，我有胆量分享了。

木子：好多人说你主要是想吃鸡了，我也想问一下，你一个月吃了这么多鸡有没有吃腻？

程世蔷：没吃腻，我现在很少吃了。

木子：谢谢你的分享，把你今天分享的最后总结一下就行了。

程世蔷：就是这几个方面的：一个是风湿，一个是神经性皮炎，一个是头不舒服，再一个是气血差。还有我走天行健，越走越轻松，越走精神越好。

木子：收到了。你确实精神饱满，气血充足，说话声音是杠杠的洪亮。
好，谢谢你的分享，拜拜。

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