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分享者：郑淑梅 姓名：郑淑梅 年龄：68岁 职业：无业 联系电话：13591745218 身份证号：21062119580312**** 居住地址：辽宁省大连市瓦房店公安局家属楼
简介：她的胃病从胃溃疡发展成萎缩性胃炎再到胃糜烂。医生让她做手术，还没等做手术，突然又胃出血住院。大夫什么都不让吃，小米粥都不让喝，只能天天喝藕粉，后来她一看到藕粉就恶心。她还有腰间盘突出、腰椎管狭窄、高血压、脑梗，记性不好，总是忘这忘那的。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
莲如意：过年好。
郑淑梅：大家晚上好，过年好。我是来自大连的，我叫郑淑梅，今年68岁。这是我的身份证。我的手机号是13591745218。可以分享吗？
莲如意：好的，可以分享。介绍您是哪年接触辟谷文化的，接触以后你的改变。你看大家都说你好年轻啊，不像68岁。
郑淑梅：记得是2024年的春天三四月接触这个文化。朋友给我介绍的时候，我就没在意。因为我身体不好，从头到脚都是毛病。她就告诉我上这个平台，我相信她，她教我下载了app，我不知道按哪，也就没看，也没做什么功课。
到了四五月份，这个朋友又领我参加当地谷友见面会，很多的谷友都分享身体以及家庭状况，还有夫妻关系。我一听，这个平台太好了，我才用心地进入这里学习。后来又参加了大连辟谷营，谷友见面会参加四五次，辟谷营参加了四五次。
下面就介绍我身体状况。我主要的病是胃溃疡、萎缩性胃炎、胃糜烂。去年腊月24日凌晨，刚过完小年，我突然间就胃出血了，连吐带拉都是血，送医院抢救。
之前去医院检查是胃糜烂，最后达到萎缩性胃炎。大夫说不行啊，让做手术，还没等做手术，就胃出血了。因为在住院，大夫什么都不让我吃，小米粥都不让喝，我天天喝藕粉。现在我一看到藕粉就恶心。今年我又喝黄酒、啤酒、饮料，都是凉的，我都能喝，就是走天行健走的。
我没正式进入这个平台时，朋友说能调理病，我就寻思不花钱，还能调理病？我还有腰间盘突出、腰椎管狭窄、高血压。我的病太多了，胃出血，胃病都三十多年了。我寻思我都病这么年了，药也没少吃，去医院住两次院都没好；在这平台，不花钱就能治好病？我不相信，就没有做功课。
我不会看app，也没看，不知道什么叫直播，后期我又退出去了。这个谷友又给我拉进这个平台，说：姐你怎么退出去了。我说：我也不会看，走就能走好，就能走出健康，我一点都不相信。但我参加完谷友见面回来以后，感觉这平台太适合我了，还不用花钱呢，身体就好了，家庭也和谐了。
我就走天行健，做叩齿吞津，天天听四季平安走天行健的音频。走了五六个月，身体觉得可轻快了。2024年11月26号村长发辟谷信息，我都已经上床躺下了。我一看群里喊了，说今晚上要发辟谷信息，我就坐在椅子上接信息。
我爱人不同意我辟谷。因为我之前辟谷过一次，就是听别人说辟谷可以减肥，就不吃饭了。也没有什么信息，什么都没有。很遭罪，又饿又迷糊，家里人都反对。那天晚上我接到辟谷信息了，又是鼻涕、又是眼泪，又是打哈欠，打了二三十个。
俺家老伴说：你就扯蛋，都九点半了，到睡觉时间可不困咋的。我就开始流鼻涕了，我说：你快给我拿张纸。他说：这也不冷，你还流鼻涕呀。我说：这不就是信息吗？我就听直播间里说了，流鼻涕又是肚子疼，又是恶心的，就是已经接到信息。
我和爱人说：我从明天开始辟谷。27号早上我就不吃饭，直到十二月的四号我开始复食。第一次辟谷七天，第八天我才开始吃饭。在辟谷期间我一直走天行健，受益挺大的。走到四五天时，我女儿下班回来问我：妈，你今天走天行健了吗？
我说：走了。她说：你都不吃饭，你不迷糊，能走动吗？我爱人说：你妈现在走路我都撵不上，走路就像在踩棉花上飘飘悠悠，就像喝酒喝多了啊，一点不觉得累。
我还挺奇怪的，我一直走，到六七天时，我爱人担心我说：你这好几天没吃饭了，不能再晕倒了。他一直陪我走天行健，做叩齿吞津，每天听直播。
我越看越有信心，我身上这个病，我相信有很多人也和我差不多，老年病基本上都有。像我们当地好几个，就像乳腺癌，还有肺癌，人家都不化疗都改善了。
我听到分享知道是真人真事，他们病那么严重都改善了，我这不算什么大病。我会看直播后就更加有信心，就在这平台天天听直播，走天行健，叩齿吞津，一直到现在。
我今年的胃老好了，去年这个时候，还喝藕粉，小米粥都不让喝，别的什么都不让我吃，连奶粉都不让我喝，就只喝藕粉。我今年又是啤酒，又是黄酒，饮料。现在我家饮料都不断，都是凉东西，我现在什么都吃。
参加谷友见面，有位老谷友分享说：他没学辟谷前，后背就像背着大锅，压着他。他这一说，我说：我腿多年就像绑个沙袋走不动，一走路腿抬不起，我穿的足力健鞋我都拉坏了两双，鞋底都破了。我的腿什么时候也好了，我都不知道，现在走路特别轻快。
还有就是口腔溃疡，也是很多年了，你吃咸的不行，吃辣的，酸的也不行。我这个病什么时候好了，都不知道，人家要不提醒我，都不知道我这些病都怎么好的。每天走路非常地轻松，每天最少都是一两万步，有时候都接近三万。
有一天我走了两万六千步，而且回来还不累。我爱人说我：你怎么走疯病了，这家留不住你，怎么就这样走。我说：我也不知道，就是走时可兴奋了，可开心了。有一天我走天行健，手机没电了，没有音频走不起来，走得我腿还不那么轻快。而且还打妄想，老是寻思这寻思那的，就是精力不集中。
我就每天听着四季平安的音频走出来健康，而且胃现在也好了。我还有脑梗、高血压，我都不吃药了。现在我所有的药都不吃，我脑梗的药我都吃好几十年了，人家说，药吃多了容易出血。自从走天行健以后我什么药都不吃了。
我把脑梗药都给我一个朋友，他也是脑梗，他还挺高兴的。他说你不吃了，我说：我现在好了，一般像我这都要奔70岁的人，我现在血压140-150也算正常了。以前我血压高压200，低压是100到110，现在是高压150，低压80-100。我挺知足的，非常的感谢咱这个平台，让我健康了。
莲如意：应该感谢你自己。问一下，你脑梗是什么时候得的？
郑淑梅：脑梗10多年了。
莲如意：留没留后遗症？比如走路各方面。我看您说话挺流畅的。
郑淑梅：我说这句忘那句，我得脑梗的病就觉得忘性大，没有记性了。说完这事儿，我就不认账，记忆力太差了。
莲如意：给您个建议，以后不要给自己贴这样的标签：我的记忆力太差了。因为我们学了这个文化以后，我们从现在开始，我们都给自己贴好的标签，想好的这些意念。哪怕真的偶尔有忘记，但是首先我们要允许，然后我们自己可以这样想：我的记忆力真好，我的记忆力真好啊，我能记住好多好多我需要记住的东西，不能说自己记忆力不好。
郑淑梅：我上大连辟谷营，我们都是在那拍照片。我说：你看我这张老脸。当时我们辟谷指导师就说我：别说你老脸，你看你的脸多好，你多大岁数了，你还和年轻人比呀。
莲如意：对呀，我们看您现在都好年轻啊。不能像以前那样说自己，要说看我这复归于婴儿的小脸蛋，我们一定要正向地去引导自己。
挺好的，今天在这也是把自己从学习到目前为止总结了一下，你总共也就大约学习了不到一年吧？
郑淑梅：我真正学习，每天做功课，走天行健也就是半年多的时间。4月份接触，没进又退出了，可能是缘分没有到吧。
莲如意：挺好的啊。因为你是我们辽宁这一块的，开始的时候，家人因为你在别的地方学习辟谷让你饿，而且瘦得都脱相了，对不对？
你看见我们这边学辟谷，正常辟完谷以后，我们整个人他是向上长。不是说瘦得脱相的，这就是与你的身体各方面对话、各方面功课有关。然后我看你的女儿、女婿、老伴儿现在都跟着您一起学啊。 郑淑梅：对，我现在走天行健，我受益了，身体健康，他们都很开心。我爱人天天陪着我走天行健；我女儿、女婿他们也天天走天行健，也下载了app每天都听直播。
我当初为啥进来学习，我家小外孙学习挺好，他就爱搞小动作。比如说戴个红领巾，戴上拿下去，戴上拿下去；穿个袜子，穿上脱，脱了再穿三四遍。我就为这孩子犯愁，我说这孩子犯什么毛病，也不知道怎么回事，找人看，也说没有什么毛病。找个出家师傅看，他说：孩子没有毛病。
我就为了这个事儿烦心的。后来我就跟我的朋友说，他说：你上大成耕读那个平台学习一下。他说肯定是他父母有毛病。我说：你就瞎说，我那姑娘和姑爷老好了，从来不打仗。年轻人当中，现在你找不着这样的，绝对没有问题。
后来我经常看直播，我觉得哎呀妈呀我可能说得不一定对。因为爷爷奶奶、姥姥姥爷，还有小姨都关注这个孩子，对这孩子期望太高了，是不是有关？现在我在这个平台学习，我找到了这个规律，应该是这方面，我不知道我说得对不对，是不是大伙都对他期盼太高了，太关注了。
莲如意：挺好，你学得挺好。你方便的时候，有机会让他的父母也来学习。因为就咱这个平台的文化来说，像你感觉你的姑娘和女婿，他们俩怎么怎么好，这只是你个人认为的。家长他需要他们自己来学习。
今年过年，我们看哪吒的电影，我建议咱们直播间的小伙伴有机会啊，大家都去看一下，在这里面他就有关于孩子教育方面的。看似是一个动画片的这样一个电影，但是这里面的内在的东西，领悟的东西，每个人所站的这个角度，它都是不同的。
你现在把您搞好，您的身体搞好，剩下的通过您的改变，把自己的家人影响进来。每个人的缘分不一样，每个人的理解也不一样，每个人的行为也不一样，每个人经历的时间过程也是不一样的。
所以我们只收获我们自己所要的结果。我们不可能去背负别人的命运，对不对？
郑淑梅：嗯，我女儿刚才走的时候还说：妈，现在你身体好了，俺们大伙都跟着你开心。 我还准备今年四月份上终南山。
莲如意：行啊，我们到时都可以一起去。今年包括我家儿子、儿媳妇也跟我说，说爸爸妈妈你们俩身体健康，就是给我们俩最大的帮助。
行，那咱今天时间差不多了，咱就先分享到这，以后再逐步地学习。有什么新的领悟，再上来给大家分享啊。谢谢你给我们带来的分享。好，过年好，爱你。
郑淑梅：好，谢谢，过年好。
讲师点评：这是来自我们大连的谷友，她今年68岁，看着是不是好年轻？她才短短学习了半年的时间，也就是说半年多的时间她的蜕变就这么大。 她曾经有过高血压、脑梗、腰间盘，还有胃出血，这个胃的毛病也都是非常严重。现在这些问题她全部都不吃药啊，大家也看到她的整个精神面貌、精气神了。
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狗仔卡
发表于 2025-2-12 14:41:16
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