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哈喽 从认识辟谷以来 都已经有好几年了，也学了点东西，但是怎么就效果不是很大呢？
) Q3 N5 Q0 E; |% d+ T% [要好好的学习了。是我天天贪玩，没有痛定思痛。1 C5 ~% X2 z5 {9 a* L7 ]
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对不起 膀胱小宝，我年幼无知没能保护好你，没能照顾好你，对不起，是我的错，让你受了伤害，对不起让你受了这样的伤害，你一定很委屈， 谢谢你对我不放弃，让我更加方便的生活，可以帮我轻松储存我身体的垃圾，可以帮我存放尿液，让我更轻松的工作生活，如果没有膀胱宝宝，我将无法干净整洁的出入，感谢膀胱宝贝对我不放弃，一直在包容我，一直在为了我坚持着，对不起 我不懂得爱惜你，你受累了。
( k6 N6 g+ d- F9 Z" b0 B我不会再做对你有害的事情，我将听从你的指挥，我将好好的爱你，再不让你难过，新的一天 感谢你默默无闻的付出，对我的帮助和照顾，我爱你，谢谢你。 你非常的光滑通畅，你有超强的储存能力，你有超强的自我调控能力，帮助我顺畅的排出尿液，你非常的健康，你非常的轻松愉悦，你是最棒的。
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每天打卡功课，不能再懈怠了。4 K0 K- N) t2 `) ? m
* n& ]7 N* U& K0 F6 r人大于事大于物 让人舒服更重要 事情不重要 精一技者通百路
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当我们与我们的家人相处时，不必去计较这件事到底如何，在一起相处了这么久了，都是极其了解对方的，不必为了所谓的道理，与家人争个高下，我只需知道，让家人舒服是最重要的，事情不重要。 好好与家人幸福下去。4 s; s- }# u) Q" y
- w0 _2 I; _, M: z/ u3 e' @/ e" @4 G, }
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