2005年第一次辟谷

圆月映梅

今天辟谷第19天
便意惊醒萝中我，急忙起身去厕所。
垃圾排出很得意，回床躺下舒服的。
这时己是四点半，静心睡意却不眠。
没有睡意咱就醒，按耳大爱期待等。
扣齿吞津得继续，津液咽下很给力。
高高兴兴起床来，跟着均琰做大爱。

圆月映梅

今天辟谷第20天
不知何时就睡醒，爱己之事即行功。
一看时间才六点，扣齿十四就做完。
高高兴兴开屋门，跟着萍儿走一回。
回屋祷文朗声响，柯老对话对已讲。
不忘午间该做事，静心一刻呆一会。

圆月映梅

今天辟谷第21天
沉沉睡的一夜醒，按耳动起爱身心。
扣齿铿锵声有力，玉液徐徐咽肚里。
起身打开手机来，跟着仔爸乐开怀。
能量祈祷朗声读，不忘静心读宝书。
井井有条幸福过，辟谷期间享快乐。