分享者：追心 姓名：朱付广 年龄：57岁 职业：自由职业 联系电话：19111945539 身份证号：51052519680430**** 居住地址：四川省成都市武侯区机投镇潮音综合市场
简介：他是四川成都的追心，1996年老婆死了之后，开始脾气暴躁，带着一种自暴自弃的思想生活了几十年，自己把自己的手指头砍掉过。 他和别人打架，坐过几年牢，得了很严重的风湿病，还养成了一些坏毛病，每天除了吃、睡、玩、抽烟、喝酒、打牌，其它的无所事事。他还有很严重的香港脚。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
莲如意：追心，过年好。
追心：主播，过年好。
莲如意：你慢点说，我知道有的人四川普通话说得不是那么标准，没事的。
追心：嗯，我来自四川省泸州市古蔺县，名字叫朱付广，今年57岁，这是我的身份证。
莲如意：好的。
追心：我是在2024年11月7号通过我姐姐寿珍介绍进入到咱们这个平台的，到现在还不到三个月。在进入咱们这个平台之前，我身上的坏毛病很多，身体也有很多病，也没有去检查过。
11月7号进来，8号就去参加了青城山辟谷营。去的时候心里想的就是，听了辟谷营的课程，能够改变我的脾气。之前我的脾气太暴燥了，自己把自己的手指头砍掉过。和别人打架，坐过几年牢，得了很严重的风湿病。
在辟谷营听到讲二龙戏珠，游戏人生。我心想：这个文化学起来还能改变我自己的性格。从那天起我就接受了这个文化。从青城山下来之后，我就开始走天行健。
一开始每天走几千步，慢慢地走到一万多步、两万多步、三万多步、四万多步、最后走到五万多步，那时候已经过去一个月的时间了。有一天开谷友见面，他们让我去，我还想着吃点什么，突然就感觉什么都不想吃了，就清水辟谷了一个星期。
辟谷的时候，每天走五万多步，辟谷一个星期，每天都是一样的，走到最后还想走。心想：也不用走太多，自己第一次接触这个。我就控制在五万多步，没超过六万步。
进入咱们这个平台，到现在为止我最大的收获是，在监狱里住了五年，得了很严重的风湿病，走路走着走着，鞋掉了也不知道。
晚上睡觉，穿着拖鞋上床，第二天早上起床，一只鞋找不到了，最后在床上找到，自己没脱鞋都不知道。现在鞋子里面随便一点小沙子进去，自己都能感觉得到了。
我还有很严重的香港脚，辟谷过后一个多月，香港脚好了，五十六年的香港脚，现在三天不用洗，根本一点异味没有，也不起脚汗了，脚上的知觉也有了。
原来我不戴眼镜，根本看不清楚手机上的字。辟谷过后，有一天我到成都去玩，带着眼镜去，后来回温江来，眼镜忘戴了，我就跟眼睛对话，我说：你很明亮，不用戴眼镜了。到现在眼镜也没有戴。
以前我在监狱里养成了坏毛病，每天除了吃、睡、玩、抽烟、喝酒、打牌，其它的无所事事。通过学习咱们这个文化，现在心态变了，别人说话惹我生气，我也不会生气了。 到现在为止，我总共参加了三次辟谷营。谷友见面只要在二十公里以内，我都是走天行健去参加的，最多的时候我走过八万步。
没有学习辟谷文化之前，只要上了一公里路或者五百米路，我都想坐车。现在十到二十公里的距离，根本不想坐车，有车都不会坐。很多时候，只要没上班，我都会去参加温江这边的谷友见面，大家各自分享，相互学习，让自己活得更健康。
虽然我学习时间不长，我觉得我的生活变化真的太大了。人的精气神和原来相比好多了，我周边的人都说：你在干什么？你好像年轻了10岁。
原来我还有一个大肚子，我女儿曾经跟我说：老爸，我现在怀孕六七个月了，肚子还没你的大。学习辟谷文化一个月后，我就问她：你看我现在还有肚子没有？她说：没有了。肚子瘦下去了，肉分布在四肢上、脸上，手脚感觉挺硬挺硬的。
在走天行健的时候，我就跟自己的身体对话：肚子上的肉，你是智慧的，你会分布到需要的地方。这种感觉真的很好，现在我对自己充满了自信。
刚从劳改队出来的时候，自己感觉好像一生都完了。我是在1996年老婆死了之后，开始脾气暴躁，感觉自己有一个孩子，就带着一种自暴自弃的思想生活了几十年。
现在通过学习咱们这个文化，我才知道每天都是新的一天，每天都可以有个新的开始，我相信自己会越来越好，所以我找到了自信。在这个平台，我得到了太多实惠，我想把自己的改变告诉所有的谷友们，让大家一起替我快乐一下。
莲如意：你刚才在分享的时候，你说是因为爱人的离开，导致自己的心情不好，然后再有方方面面的一些事情。
假如说你有一个幸福美满的家庭，然后有一个知冷知热的爱人在家里等着你，作为男人在外面打拼，哪怕别人对你怎么样，你想想自己有一个幸福美满的家庭，是不是这个气儿也会消了一大半。
但是如果这个家庭散架了，如果这个家庭没有给你坚强后盾的时候，那么自然而然你也要宣泄。如果有家庭给你做后盾，那个人可能打你一下，你管他叫声哥你都可以，因为你有一个幸福的家庭在那儿等着。
但是如果这个家没有了，家里不幸福，你说别人对你怎么样，你还会无动于衷吗？你宣泄也得宣泄在他们身上，对不对？
追心：对。
莲如意：所以无论过去怎么样，昨天是好是坏，是痛苦、是磨难，已经都过去了。未来可能还会有一些沟沟坎坎的，在等着我们。
我们为什么要出来学习？我跟大家聊天的时候说到出路，我们只有走出来，走出我们的路，才会由我们自己来把控。走出来，干什么？走出来就是让我们有新的认知，新的思想观念，做到能够强大自己。
你只有走出来，你才有路可走。你看出路对应的是什么？你看困难两个字，如果你只是把自己困在自己的一亩三分地儿，把自己困在旧的认知、思想观念当中，你走不出来，任何人是帮不了你的。
包括我们也说，谁家孩子这么有出息，出息的反义词是什么？是不是窝囊，你想这个窝，它是不是在窝里面待着，不出来。这个囊它也是包裹在里面。
你没有打开自己的心境，没有真正地走出来，去学习，去提升自己的认知，你就不会有那么高的认知，所以我们的人生就是不一样的。
你只有走出来了，你才能收获到更多的信息。包括我学习辟谷也是一样，如果2013年我不从我们丹东这个小城市走出来，可能我现在才能接触到辟谷。正因为我走出来了，我接触到这方面的信息，那我的人生就改变了。
无论昨天怎么样，我们未来可能还会有很多的困难、很多的坎坷，我们出来，就是找方法的。当我们把方法找对了，我们再去应对生活中所有的不如意，然后让我们的人生再继续前行。
我们把船造好以后，我们要把船放在大海里去乘风破浪，继续前进，对不对？ 我们这个日子过的就是一个心情，生活中我们要知道去感恩，最感恩的是谁？永远是感恩我们自己。感恩我们自己什么？感恩我们自己觉醒了，感恩我们自己一次一次地去蜕变，把自己的心态放好。
当我们有一个好心态的时候，就没有什么过不去的坎。所有的人生就是让我们来体验，就是让我们来经历的。有人问你：现在有没有脱单？
追心：暂时还没有。
莲如意：如果大家愿意跟我们对面的这个帅哥去聊一聊，在咱们这个平台共同学习，确实也挺好。
短短的三个月时间，他收获了这么多，最主要的收获是心态的改变。继续在这里泡着，继续在这里学习，以后你还会有更多的收获。有更多收获的时候，再上来给我们分享，好吗？
追心：好的。
莲如意：谢谢你给我们大家带来的分享，再见。
追心：再见。
讲师点评：看看这个小伙伴多好，短短三个月的时间就能把那么暴躁的脾气改变了。其实一个人脾气暴躁的原因，很多时候来自于他的家庭。
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发表于 2025-3-4 17:04:36
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