做叩齿吞津的一点经历

快乐幸福26520

叩齿吞津用文字来代替，10月份开始，去看牙医生说牙齿松到，回来后我就用"对不起，请原谅，谢谢你，我爱你″说三遍就是36次，赤龙搅天池是9，顺时针开始用我的牙齿洁白又牢固，逆时针也是，外牙引也是顺时针，我的牙咽红润又保满，逆时针重复。。。舌尖顶上牙唇漱口用《好开心》分三次需要咽下好健康。做了两个多月的时间，现在牙齿不松动了，牙齿真棒2025年1月5日记录的。

茉莉姐

小姐姐好棒向你学习{:7_617:}