辟谷第二天

耶丽

夫妻辟谷第二天
★ 早7:30"九式““六字服气““ 八段锦”各一遍
★录了一个《身体疗愈能量所祷文》
★ 一个苹果 6颗无核枣煮水600毫升(两人一天的量)
★参加弹子石谷友见面(吃十几颗南瓜籽)
★天行健女:15000 男18000(女 有点点乏力 男 强壮有力 )
★唱"二人传"两次，酣畅淋漓。
★录制两个短视频 听直播2-4小时
★小便一次
★深睡眠6小时。一夜无鼾无梦，安稳香甜。
★体重 男 女各减重一斤