1443：《老公打我，我打地铺八年不跟他上床》湖北襄阳-禅荷听雨2025年4月12日分享

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分享者：禅荷听雨
姓名：张汉琴
年龄：54岁
职业：退休
联系电话：13635802838
身份证号：42222719710405****
居住地址：湖北省襄阳市樊城区火炬路春景花苑

简介：她是一个女强人，和合作伙伴一起开了4家养生馆，收入高，买车买房都是自己出钱，总是觉得老公不如她，经常和老公吵架，还总是被老公打，她觉得自己嫁给了一个暴虐的渣男。她和老公分床，老公还把不满发泄到女儿身上，经常打女儿。她很痛苦，她曾经尝试过自杀，还曾经住到寺庙里，跟着师父到处游学。
女儿上高三时，他和老公把房产和钱分割好，准备等女儿高考结束就离婚。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

禅荷听雨：逾明你好，大家好。

逾明：你好，感觉你回家几天又变漂亮了。

禅荷听雨：是的，现在家变好了，每天都开开心心的，越来越好了。
我先自我介绍一下，我叫张汉琴，论坛名禅荷听雨，电话13635802838。今年54岁，已经退休四年了。现在做全职妈妈，修自己，把家搞好。

逾明：好。

禅荷听雨：我是2019年1月份群爆炸进来的。当年就参加了武汉的辟谷营，本来是想学辟谷，结果一去听辟谷营课程，村长说“坏女人”，当时听着有点懵，但是我又很喜欢这个文化，所以辟谷营还没结束，我就报了辟谷指导师，因为当时要涨价一万，我心想报名就是赚了一万块。

逾明：你这个思路可以，在涨价之前报名，相当于赚了一万块。大家都在说你漂亮，压根不像54岁的人。

禅荷听雨：进咱平台之前我又胖又老，那时候才48岁，像个中年老大妈，给你展示一下当时的照片。过去了五六年了，我不但没有变老，还越变越年轻。这个收获还不是最重要的。


我变化最大的是夫妻关系，2019年2月份到终南山上辟谷导师课程，其实当时懵懵懂懂的，但是我就很喜欢这个文化，本来我就做养生，我就开始推广。当年8月升为萌芽，10月份就开班了。到今年我在襄阳已经开班五年多了。


要是不学咱这个文化，我可能已经离婚了。2019年进入咱这个平台学习时，我跟老公把房产和钱分割了，家里四套房一人两套。当时我女儿上高三，准备女儿高考完上大学就离婚，不想过了。

逾明：为啥？是因为吵架吗？

禅荷听雨：我们两个几乎天天吵、天天打。学习之前不知什么原因老公就喜欢揍我。我以前是一个很要强的女人，挺能赚钱的，跟伙伴一起开了四家养生馆连锁店。生意好的时候一个月挣几万，年终做活动一个月能挣十几万二十万。


我就觉得自己能挣钱，买房买车都是我，连贷款都没有，都是一次付清。能挣钱了老公如果说我或让我干啥我就觉得凭啥那样对我。我又没干坏事，又能挣钱。老公喜欢骂人还喜欢动手。我就想不通，所以那个结就一直在心里。


我想这个男人不就只是给了个种，生了个孩子。没有他我自己也能活，我一个月也能挣这么多钱。所以我把钱和房产都分割了，想着孩子到武汉上大学，我就跟她去武汉，在武汉买套房子，跟老公分开，自己会挣钱，没有他无所谓。


学了辟谷指导师课还不明白是自己的问题。2020年我又报了幸福婚姻课程。学了两期才明白，发现问题都在我自己身上，以前都觉得是老公的问题，因为他打我骂我，我打不过也骂不过他。有时候打不赢也骂不赢，恨不得半夜拿刀去砍他，那时候真的很痛苦。


学习咱们文化之前我还在寺庙待了好长时间，跟着师父一起去全国寺庙，到处晃，不想回家。因为回家很痛苦，回家就打架吵架。我想去寺庙出家了就可以跟红尘断了，就不用这么痛苦了。结果师父说你这个问题解决不了，到寺庙里属于逃避，她说红尘事要红尘了，你不能出家。

逾明：这师父可以，水平挺高。

禅荷听雨：我师父也是比丘尼，之前她也出家十几年又回红尘了。她讲红尘里的事没有解决，出家照样解决不了，还得在红尘修。我跟师父在寺庙里跑了好长时间，手机关机不管家里。店也不管，让店长管着。我跑出去将近一年。还去了泰国、印度，跟师父在那边一住就半年。那时很痛苦，想出家。


接触咱们文化之前，我虽然能挣钱，觉得自己有本事，但是我从来没有开心的笑过。很多年都不会哭也不会笑，自己活的很麻木，经常感觉活的没意思。学习之前我还自杀过，卧轨，自己开着车想从桥上冲下去或者跟对面的车撞。脑子里天天都这样想。


以前确实很痛苦，觉得老公很暴力也很强势。我说啥他就骂，一还嘴他就动手打。学了幸福婚姻课程后我就找到一些原因了，是水舞萍帮我找到的答案。为老公打我这事我一遍遍上山。2021年我上山了8次，上了6次幸福婚姻课程复训，就想把自己搞清楚。

水舞萍问了我小时候的经历，我是家里老大，下面有两个妹妹、一个弟弟，家里三个女孩一个男孩。家务要是做不好我爸就打，我从小就被我爸打，一直打到我出嫁。结婚我找了一个跟我爸一样的老公，不讲道理，有事不听你解释就揍。


学了幸福婚姻课程才知道一切都是我自己想要的，是水舞萍帮我分析出来的。因为我从小被打，我就在那个被打的环境里长大，我觉得被打是安全的，要被打才有家的感觉，所以总是吸引老公打我。


举个例子，老公说你给老子滚一边去，我就说我凭啥滚，这个房子是我买的，另外一套房子也是我买的，要滚也是你滚。我很不服气。他就说你不滚老子揍你，我就说你揍你揍，你不揍你是我儿子，他就啪给我一脚。现在想很多打架场景都是我自己要的。


我不会游戏，把他说的每一句话都当真，再加上自己那时候也能挣点钱，心里想着我又不花你的钱，干嘛要屈服于你，所以我就跟他做对，抵抗，我从语言上去吸引他打我。


现在知道了那是我自己想要的，那就是家。打了以后我就躺在那哭，他就不动手了，也不吵了。以前我爸和我妈也是这种场景，我爸打我妈，我妈一哭我爸就不闹了。这就是小时候导致的，是自己潜意识想要的。

逾明：对，复制了那些从小到大的行为。而且一般女孩都是照着父亲的模板去找另一半的。因为她从小就喜欢爸爸，依赖爸爸。

禅荷听雨：还有一个更搞笑的，结婚三十多年，我一直盯着他打我这个事儿不放，觉得我好苦，嫁给这样一个渣男，打人又暴虐。我就把这些不好的东西全部说给女儿听，女儿让我去告她爸虐待我。我女儿也是个受害者，后来女儿抑郁了好几年。


我学了幸福婚姻课程以后才知道是我对女儿造成了伤害。因为每次她爸爸打我，我就在她面前哭诉，讲她爸爸怎么暴力，把仇恨痛苦在孩子面前一遍遍地说，现在才知道我就是村长说的“坏女人”。


通过学习知道所有的根源都在我身上，跟老公发生的任何争执，都是我自己内心想要的。女人该温柔点，但我一直很强势，又找了个更加强势的老公。不服气就用另一个方式跟他对抗，用冷暴力，他每次吵我骂我，我就不理他，我可以半个月一个月不理他。到另外房间打个地铺，在地铺上睡了八年都不跟他上床。


2019年上山学辟谷指导师课程跟村长第一次分享，村长给我打了120分。我分享那么多年受的苦和对我自己的感悟。回家后第一件事就把地铺撤了，搬到老公床上去了。分床的时候我才40岁，我就一直用分床和性来惩罚他，表达对他的不满，不让他碰我。


老公把对我的这种不满情绪都发泄在孩子身上，他打孩子打得特别厉害，我孩子被他打得抑郁了，他一直打孩子。所以我想我好“坏”，真的对孩子造成好大的伤害。以前不知道，以前觉得老公是坏人，有虐待倾向。他打孩子、打我，是个暴虐狂，一直都觉得是他的问题。


后来学了幸福婚姻课程写作业，一点点写，我现在回头看老公，老公真的好优秀，真的很好。他是我们国家队的，65公斤级的散打冠军，最早的时候他短跑是我们湖北省第一个百米破11秒的。他的体育成绩特别好，在全国都是比较有名的。


后来在公安部门，他代表中国到香港、美国参加了全国战训，他是教官，我们全国的好多警察都是他培训的。他是很牛的一个人，但我瞧不上。

逾明：这么厉害的人在家里硬生生被逼的对媳妇动手。

禅荷听雨：我以前是因为崇拜他才嫁给他的，结果结了婚就忘掉了。总是把他打人、骂人的缺点扩大放大，每天就活在我悲惨的世界里。见人就诉说，跟我女儿也诉说，跟我父母也诉说，以前都是我自己造成的。


现在觉得我老公真的很好。他作为公安部门职位级别比较高的一个人，不抽烟、不喝酒、不打牌，也从来不出去熬夜娱乐。


有时候因为一些应酬，别人让他去唱歌跳舞，他不想参加应酬就偷偷的给我打电话，让我九十点钟的时候给他打电话，假装发脾气让他回来。其实我不控制他，他几点回来都无所谓。他不想参加那些应酬，就教我打电话的时候跟他在电话里发脾气。


其实在老公面前我从来都不敢发脾气，他比我厉害，我从来就不敢跟他这样说话。但是他教我怎么说，仔细想想老公其实真的很好，像我老公这样抵得住诱惑的男人真的很少。

逾明：你现在能看到他的优点了。你们别扭了那么多年，为什么你老公直接能接受你的改变？

禅荷听雨：因为2020年学了幸福婚姻课程以后，就按要求去写作业，写老公我爱你，刚开始写的时候他说我是个神经病，不理我。回家做拥抱练习，我觉得太别扭了做不出来。有一两年都做不出来，一点点地练习，前年才能做出来。


2023年跟老公一起上山学了幸福婚姻课程。当时是骗他的，我说这是公司给我的奖励，不上白不上。学完以后老公就比较认这个文化，也知道我学的是什么内容了。他也回来开始做一些练习，我们两个人一起来做。我们现在彼此都知道是自己的问题，跟别人没关系。他以前会骂我，他觉得都是我的问题，学完后他才知道是他自己的问题。


我们现在也没做到一点都不争不吵。前两天他想请我去参加一个学习，我就跟他一起去了，说好了他给我交会费，结果回来路上他问我交了会费没有，我说不是说好了你给我交的吗？他说我语气不对，我应该按他的那个标准说话，因为他又在控制要求。当时我就有点情绪了，我说就这样，老公就开始发脾气。我一下看到自己了，是我自己的问题，赶紧停下来，跟老公说我这会儿状态有点不对，现在沟通会吵架。


回到家里我就换双鞋，跟老公说我出去转一圈。因为那会儿我心里转不过来，就想出去转圈。在转圈的路上我就跟老公打了个电话。我想说今天我们两个又出问题了，回家怕会吵架，我们电话里沟通一下，结果老公接了电话就说老婆我错了，我当时吓一跳。

逾明：本来你打电话想跟他沟通一下，没想到他接了电话先跟你说“老婆我错了。”

禅荷听雨：对。以前他从来不会给我道歉的。以前如果我出去转几个小时不回来，有时候恨不得半夜都不回来。他就打电话说你还不回来，我说我在外面开宾馆睡，他就说你敢不给老子回来，你外面是不是有人了？我气的要死，他以前就是会骂我，你再不回来永远不要回来，你回来你就是老子女儿，你敢回来老子揍你。


每次都这样，他从来不主动给我道歉。我就觉得每次吵架最后都是我半夜跑回来，还得看他脸色，每次我都委曲求全，我想不通，憋的全身长满了东西。


这次他又说了我，那一刻我出去就按水舞萍说的转念，其实是我希望他能在乎我尊重我。后来我又发现，其实是我自己不尊重自己，也不在乎自己。我为这点小事生气，是我自己心胸狭隘了。我也看到老公也需要我尊重，而我又做不到一个柔软的女人，做不到对他的尊重。所以我们两个都是一模一样的，有点事就杠起来了。


刚想到这儿我还没有完全转过来，他在电话里就说老婆我错了，我当时一下子眼泪刷的流了出来，我就觉得很委屈，他让我哭了一会儿，他就跟我说确实是他不对，他说发现他又开始控制和期待，他说他好像他妈，我一听这话更是眼泪花花的。因为以前我一说他像他妈，他就骂我，他特别维护他妈，不允许我说，因为他真的和他妈一模一样的，很强势，不允许有任何的争辩，就是把你打死你也不能顶嘴，必须顺从他。


他一说对不起，又说他像他妈我就哭的要死。哭完跟老公说，我也错了，我还是很固执。在山上听落地阳光说要灵活，我不会玩儿，老公驯我，我开句玩笑就过去了，当时没转过来，跟老公在电话里沟通一个多小时，找到了各自的不足。老公让我回来，回来以后老公对我特别好，那天晚上他还给我按摩了一个多小时，我特别感动。

逾明：现在应该不动手了吧，改按摩了，生活充满了情趣。

禅荷听雨：有时候还是不会转念。从终南山回来我变得很冷静，每天做转念练习，能看见老公的需求，也能看清我自己。


以前最忌讳老公说我的三句话：你给老子滚，老子揍你，你个臭婊子。我一听这些话就炸了。我凭啥滚？钱是我挣的，又没花你钱，就跟他对抗。现在他有时候也开玩笑说给老子滚，我就说我不会滚，你示范一下，我滚床上去等你滚过来。我老公就笑了。现在会玩儿了。他说老子揍你，我就说我上床你揍。他一看我开这玩笑也不生气了，矛盾就用这种玩笑的方式化解。


他现在也骂我臭婊子，以前我一听到这话就哭，觉得很生气，现在他一骂我臭婊子，我说我就当婊子，当臭婊子咋了？我就为你一个人臭，我就去扒他裤子，他就会跟我道歉。

逾明：你现在真厉害。他这时候就招架不住了。

禅荷听雨：我现在处事比较冷静。以前他最喜欢骂我臭婊子，我一听就很难受，就觉得你凭什么这样骂我，侮辱我，不尊重我。现在上了幸福婚姻课程，还买了一些书。以前不会玩，活得特别认真，人家说的话我当真了，现在我就在网上买了《接话高手》、《幽默高手》的书跟着学，去转念。以前不会转念，遇事就卡在那儿。现在慢慢学的会玩儿了。


我觉得最大的收获是我女儿，我们没学幸福婚姻课程之前女儿特别好。学了两年女儿抑郁了，我就想不通，我们两个正走在阳光大道上，开始修夫妻关系。女儿咋抑郁了？我跟老公就一趟趟上山，一年去四次，多的时候一年去六次，我就一直保持上山学习。后来我就明白了，为什么女儿让我离婚或者单过，其实她内心是不想让我们离婚，但是她不能说就憋着，她怕我们两个人打闹。


她两三岁时有一次对她的印象比较深刻。她现在好了告诉我的，以前没跟我说，我不知道她受这么大的伤害。她说那时候我跟她爸吵架，她爸从厨房里拿把刀出来，当时我就吓得要死，老公拿个刀反过来砍在我脖子上，我就说我不活了，我就撞墙撞门，女儿就吓得哭。然后她跑过去把爸爸的刀拿走了，她跟我讲我才知道我们打架给她造成多大的伤害。
以前她就一直活在恐惧里，装的很乖。我女儿一直都特别听话，从来不敢跟我们俩对抗，把自己关在家里，从小就是一个人在家。所以我就觉得孩子这么好，这么优秀，没想到我们俩学着学着女儿突然就抑郁了，我就觉得非常奇怪。后来才知道，以前女儿很乖是有问题的，后来她抑郁了才是她真实的自己，她敢反抗也敢做她自己了。


她自己回到家里说要在家里调整几年，问我会不会逼她。那时候正好是我们学了幸福婚姻课程第二年。我跟老公说我们一定不能让孩子在外面，她自己抑郁了想回来，我们父母现在变了，家里可以让她很安全，可以疗愈她，就赶紧让她回来。


那时候她还在上大三，她在家里待了将近三年，她让我把窗帘换成了黑色的遮光帘，不允许家里有一点点光线。她就白天睡觉，睡到晚上10点起来吃一顿饭，吃完饭打游戏打到第二天早上9点钟开始睡觉。两三年都是这样过的。那时候我就不知道是什么原因，现在我明白了，她是真正的做她自己了。


这两三年时间里面，我就跟老公学幸福婚姻课程，把夫妻关系搞好。我跟老公说只要我们关系好了，孩子就好了，不要盯着她。以前把她控制得太狠了，她太乖了。不管她，偶尔喊她一起出去吃个饭，带她出去转一转。剩下的时间她就关在家里，不跟任何人交往。去年我去四川玩，才走了几天女儿突然给我打电话说她要去上班了，给我吓一跳，她已经两三年都没出门了。

逾明：挺好的。

禅荷听雨：这才是我最大的收获。我现在就不盯孩子。就像村长说的，孩子是我们的放大镜，我们俩好了孩子才能好。我们俩过得不快乐，孩子怎么能快乐？所以不管她。孩子怎么样我都爱她。孩子上班了以后就不跟我们一块住，她去了另外一套房子自己一个人在那住。


老公开始有点想不开，怎么好了上班了反倒不跟我们一起住了，我就跟他说就因为孩子这20年一直跟着我们受压抑。自己独立了挺好。她不让我们管，也不让我做饭，她说她自己过得挺好的。

逾明：可以，这转变不小。你分享得很精彩。

禅荷听雨：是的。还有一个非常大的收获。我在这儿学着学着变得开朗、简单，活得特别真实。老公说我面相发生了变化。我现在跟我老公出去，别人都开玩笑说我是老公的女儿，老公今年59了，大我5岁。老公说我现在看着像个小姑娘，他说我怎么越修越小。我觉得是因为在这儿学习，是村长教我们的，不要给自己太大的压力，自己活得简单、真实。
以前都活得虚伪，活给别人看。以前我上山穿的是那种白色的禅修服，把自己搞的像神婆一样。我现在买的全是像童装一样的衣服，又亮又艳，怎么开心怎么穿。

逾明：现在又漂亮又平易近人。

禅荷听雨：对，以前买的全部是高档的，让人感觉很有气质，很有钱。很虚伪的样子，我一点都不喜欢，很喜欢我现在样子。我现在看到别人买的吃的特别好吃，以前就觉得不好意思，现在我就跑过去跟人家说你这个看着好好吃，能不能掰开给我尝一下。


人家都很奇怪，心想着这个女人怎么找我要吃的，我说就尝一点点，人家就掰给我。我又问人家从哪里买的我也去买。回来跟老公讲，老公说怎么现在活成这样了，还好意思找别人要吃的。

逾明：这才是自爱的状态。谢谢你的分享。

禅荷听雨：再见。

讲师点评：最后的分享才是禅荷听雨自爱的状态。因为小时候的环境让她认为就是爸爸喜欢打，认为爱就是那样，夫妻相处也是那样，争吵、打架，这样才有所谓的安全感。而她老公也是一样，从小受妈妈的影响，长大后他极力否认，他为啥不让提他妈妈，因为他极力要否认他和妈妈一样，越否认越说明他内在是和妈妈一样的，因为你和一个人一样，你才怕别人说你和谁一样。


他们两个都是用自己的方式想得到对方的爱。用这种闹、固执、争执不跟对方过夫妻生活，到最后她想自杀，想去求得别人的爱。而她的老公也是一样，通过这种家暴、说脏话要求得对方的爱，都忽略了这份爱其实自己就可以给自己，不用死或者是用其他各种各样的方式求别人给我一点爱，自己就可以给自己。


我们每个人从小到大就像禅荷听雨说的，每个人的内在都藏着一些所谓的情节。从小到大受环境、受身边的人、事、物的影响塑造出来的情节。柯老师的《童话人格》写得非常有意思，成年人也喜欢童话故事，你喜欢的童话故事里隐藏了你所需要的情节。你想像白马王子一样，或者像灰姑娘变公主，丑小鸭变天鹅。这种人往往情节里面感觉自己不优秀，很自卑。她也想蜕变，但她不知道怎么做，碰得头破血流。所以她足够自爱以后已经不在乎别人怎么评价她。老公骂她也照样能够游戏地去对待，她老公当时有一段时间就是性压抑，有火没处发，就打她骂她。


为啥我们总说“烂锅自有烂锅盖”，这都是相互的，这两人都有问题，不是一个人的问题。禅荷听雨之前没有家暴，但是她做的事不比家暴差多少。

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