1731：《一天到晚就想我万一瘫痪了咋办》甘肃天水-屈小红2025年12月14日分享

沪-小霞子

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分享者：雯月吉祥
姓名：屈小红
性别：女
年龄：57岁
职业：退休
联系电话：13893857913
身份证号：62050219680915****
居住地址：甘肃省天水市秦州区



简介：她有变异性哮喘、咽炎，还有二十多年的类风湿，不仅疼还晨僵，最严重的时候上厕所裤子都提不起来。
她强势，自以为是，看不上老公。老公对她不离不弃，照顾她，她还不满足，抱怨，挑剔，嫌这嫌那。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

屈小红：我来自甘肃天水，真实名字叫屈小红，论坛是雯月吉祥，我今年57岁，我的电话是13893857913。我是在2018接触咱们这个平台的，我一体多病。通过学习，变异性哮喘、咽炎和二十多年的类风湿都得到了很大改善。

刚开始接触咱们这个平台时，我报过落地课程，但是没有好好学习，没有好好做功课，一直靠吃药，身体变化不大，两年后就离开了。

2024年碰到天水的安心在公园举办谷友见面，她跟我说：终南山有比你严重的类风湿都挑战成功了。然后我又重新进来学习。通过参加当地的辟谷营和终南山两次幸福婚姻课程的学习，我开窍了，改变挺大的，这一年感觉挺好，挺精神的。

因为类风湿这个病到处求医问药，一个月大概要花三千块钱的药费，吃了二十多年，手还变形了，我都没信心了。直到在挑战营看到好多跟我一样病的谷友都改善了，我才有了信心。通过不断地学习，知道了我得病的原因是固执，不灵活。

刘虹珠联：2018年学习，中间离开了一段时间，2024年又重新回来学习，现在的体会跟2018年那时学习体会完全不一样，那你觉得跟你踏踏实实去做愚公三步有没有关系？

屈小红：有直接关系，现在能静下心来每天听直播课，认真做愚公三步。2018年给自己定的目标是每天五千步，但才走两千步就觉得特别疲乏，最后就没再好好做功课。2024年找到感觉了，每天一万多步走得很轻松，很开心。

刘虹珠联：那时候定五千步的天行健计划都完不成，是吗？

屈小红：真的完不成，那时候好像没有力量。现在不走心里就觉得空落落的，最多的时候能走两万步。如果走的时候有点不舒服，就歇一会再走。现在我有力量了，心情也好了，这个病也轻松了。我能走一万多步，我的身体肯定也在变化、在改善。

刘虹珠联：现在还像以前那么疼吗？

屈小红：疼没原来那么厉害了。原来类风湿不仅疼还晨僵，就感觉把人困住了，那时候心情特别难受，最严重的时候上厕所裤子都提不起来。

刘虹珠联：大家可能没有过这个晨僵的体验，就是早上起来的时候，身体就像一块板一样动不了，想翻身想坐起来特别难，想左右动都动不了。反正我是这样，我前段时间就出现这样的情况，发现我晨僵又回来了，能正常睡觉，就是早上起来之后发现我不会动了。

屈小红：对，那时候很恐惧，一天到晚就想着我万一瘫痪了咋办？现在通过学习自己也真的改变了好多。尤其是对待老公，原来看不上人家，人家做事还嫌弃人家。

就拿做饭来说，我每次回家人家给我把饭都做好了，放到桌子上。我有时候还挑剔，不好吃我就不吃，我还说：这做的是啥，我不吃你做的。从来看不到人家的付出。

通过两次幸福婚姻课程的学习，我知道欣赏老公了，也能看到老公的不容易和付出了，现在就按照课程上教的鼓励赞美老公，老公现在做饭越来越好了，色香味俱全。

刘虹珠联：人家做饭一直都那样，是你改变了而已。

屈小红：对，是我改变了。我原来也强势，自以为是。现在学会欣赏老公，肯定、赞美老公，自己也弱下来了。原来做饭的时候他的脸是黑的，现在人家是哼着歌做饭。是不是我有爱了，他也有爱心了，做的饭就好吃了呢？

刘虹珠联：不是，是你让他觉得做这件事值得，做这件事情很快乐，是因为他得到了你的肯定、欣赏和赞美。他觉得他做这件事情有意义，他对这个家的付出有意义。

以前你都觉得他做这些还不如不做，你用手机点个外卖都比他做的好吃，还费这么长时间，你不想外卖的那些东西能不能吃？你看不到别人的付出，你认为只要自己有能力花这个钱，就能搞定这一切事情。

屈小红：真的是这样，所以真的要学习。不学习都不知道我们那个家要咋过了。这些年他在西屋，我在东屋。因为类风湿病，脚疼，我觉得自己身体不好，所以就拒绝夫妻生活。

现在虽然还是没住到一块，但有时候会到人家床上躺一会儿，目前一个礼拜也有一次夫妻生活了，我很开心，他也很开心。这些年他对我不离不弃，照顾我，我还不满足，抱怨，嫌这嫌那，真的是太愚蠢了。

刘虹珠联：我来问个问题：你生病这么长时间，有没有想过你心里面是不是有一些自责的，过不去的事情？

屈小红：有，主要还是不欣赏人家，嫌弃人家，指责人家的同时也自责。我这人爱内耗，爱生气，刚开始他还包容我，后来我说他的时候，他也怼我。

刘虹珠联：我发现来分享的女谷友，大多数会有一种我下嫁了的心态，我下嫁给你，你就应该怎么样，都有这种我是女皇的心态，你得怎么样对我。人家是一个人，人家要工作还要照顾你的情绪，你是把他当成工具了，你没把他当成人。

屈小红：我现在认识到了。有次他和同学聚会我也去了，他同学说：每次叫你老公，你老公都是两手的面，出来跟我们玩的时候都要先给你把饭做好，你还不满足。村长说：不知足，妄作凶。这么多年来关节疼起来让我生不如死。

刘虹珠联：我刚才看到有位谷友说：你老公真的挺不错，这么多年没有夫妻生活，你老公也没在外面找小三，你真的是太幸运了。

在你分享的时候忽然想到村长说过这样一句话：检验夫妻感情的标准就是看性生活。你说你和老公有性生活之后，老公没事哼着小曲儿的这个状态真的是不一样。

屈小红：真的是健康靠自己，快乐幸福要学习。我以后要继续在这里好好学习，再不敢离开了，继续做好愚公三步。

刘虹珠联：通过学习，通过改变自己，自己的身体有了变化，夫妻感情方面变化很大，亲子关系改善大吗？

屈小红：亲子关系改变也很大，原来我跟儿子一说话，他就怼我。2018年我去终南山学习落地课程就是急于求成，想不劳而获，就想让村长把我的病治好。

刘虹珠联：我问你一句：可能吗？

屈小红：不可能。

刘虹珠联：一定是得通过靠自己才能完成，任何人救不了你。

屈小红：我那时候多么幸运，村长给我制定方案。

刘虹珠联：我觉得那时候落地学员真的是太幸福了，我们公司很厉害的导师都在一对一跟你们聊，制定落地计划，结果这么好的机会，你还跑了。

屈小红：当时就有孩子的问题，孩子大学毕业以后，他就跟我说：妈妈，我不结婚，不想像你跟爸爸那样。我曾经问儿子，我说：我跟你爸离婚，你同意吗？我儿子说：随便你。

那时候我虽然学习两年走了，可是我也改变了，我也知道对孩子、对老公要欣赏赞美，有些事情我不管了，学会了闭嘴。

后来儿子也挺智慧的，考上事业编，自己找媳妇，结婚生子。我也有一个两岁半的孙子了，挺好的，跟学习咱们这个文化是分不开的。我要是没接触咱们这个文化，不知道我的家庭会怎样，儿子会怎样，我现在学会感恩了。

刘虹珠联：不是被猪油蒙了心的人了。

屈小红：我自己开了点窍，就想着今天分享一下，对自己也是一个肯定。

刘虹珠联：对。有没有发现你在2018年的时候也知道对老公、孩子要欣赏、夸奖、鼓励、赞美，但是那时候却不知道怎么做，那就是因为你作业没做好。

屈小红：是，我也意识到了。现在我感觉功课做得挺好，为自己点赞，我老公也说我有变化了。特别是走路，原来一回家就往床上躺，现在好像有力量了，每天去走天行健，听直播课，看书。

刘虹珠联：好，那咱今天就先讲到这儿。以后有什么新的收获和感受，欢迎及时过来分享，今天的状态特别棒。记住，来分享就是给自己的一个肯定，以后会越来越好的。

谢谢你给我们带来这么精彩的分享，拜拜。

讲师点评：得了类风湿二十多年，在疼痛的状态中度日。

2018年来学习，结果学了一半又走了，病痛不断地折磨又回来了，回来之后开始学习，对自己的疾病也有了认识。主要就是固执倔强，一边指责一边自责，一直以疾病为理由拒绝跟老公过夫妻生活，导致家里冷冰冰的。

我们说的人间地狱，就是不断地通过指责别人，自责自己，把自己的家过成了人间地狱。通过做愚公三步，做幸福婚姻课程的作业，大家可以看见她脸上的笑容。

所以大家一定记着自己的状态很重要，踏踏实实去做愚公三步。学习了幸福婚姻课程的，就踏踏实实去做幸福婚姻课程的作业。

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