1754：《我每次抓中药都用超大号的饲料袋装》宁夏石嘴山-韩云霞2026年1月8日分享

菩提树丽

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分享者：芸

姓名：韩云霞

性别：女

年龄：55岁

职业：个体

联系电话：15296927312

身份证号：64022119701215****

居住地址：宁夏石嘴山市平罗县城关镇三闸村二队

简介：她2002年做了乳腺癌切除手术，术后做了八次化疗，一年的靶向治疗后又吃了半年中药。每次开半个月的中药，要用超大号的饲料袋子装满满一大袋。半年后复查时，她的肿瘤又转移到了肺部。

做了第二次手术后，医生叫她做六次化疗，三年的靶向治疗。进这个平台学习时她处于极度的焦虑、抑郁、恐惧状态。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

韩云霞：我是来自宁夏石嘴山的韩云霞，今年56岁，我的电话是15296927312，这是我的身份证。我现在在家里自己开个小商店，这就是我的工作。

吴薇：好的，说说进来之前是什么样的？有什么收获？

韩云霞：我进来之前是焦虑、抑郁、恐惧的状态。2022年我确诊为乳腺癌，经过了八次化疗和一年的靶向治疗后，我就开始吃了半年的中药。每次抓中药都要用超大型的饲料袋，装满满得一大袋。

吴薇：我们一般抓中药都是一次抓七副，你为什么一次抓那么多？

韩云霞：因为中医研究院的专家号太难挂了，所以我每次都要开两周的药，像进货一样装超大的一袋子药。吃了半年中药后我去复查，发现又转移成了肺癌，医生又让我做化疗。

吴薇：你两周吃一大麻袋中药，半年吃十二大麻袋中药后，大夫又叫你做化疗，那你那些中药白吃了？

韩云霞：白吃了。现在还剩一大袋子中药在那放着，哪天我提出去把它扔了。

我做完乳腺癌切除手术后，做了八次化疗和一年的靶向治疗。去医院复查时，化疗大夫叫我做CT检查。检查结果出来后，大夫说：癌细胞转移到肺了。又给我转去看肺的大夫。看肺的大夫说：不行，又转移了。

吴薇：做了八次化疗，很多次靶向治疗后，你又吃了一座小山似的中药。你不是乳腺都切掉了吗？没好吗？它的指标又上升了？

韩云霞：是的。经过这一系列的治疗后，指标又上来了。医生让我去做CT检查，检查结果癌细胞又转移到肺上了。又做手术，手术后又做了六次化疗，大夫还让我做三年的靶向治疗。

吴薇：整个过程花了多少钱？

韩云霞：花了差不多二十多万了。

吴薇：前前后后应该有二三年？

韩云霞：从2022年到2025年。

吴薇：三年时间几乎是在医院和吃药、开药、做手术、化疗当中，是吧？

韩云霞：对。第二次做完手术，医生让我做三年的靶向治疗。我做了一年的靶向治疗后，于2025年7月我接触到了耕读文化，我是从9月份开始停的药。

为啥我要停药呢？这几年我不停地吃各种药，把心、肝、脾、肺、肾全都损伤了，我能看到希望吗？过21天我就要去一次医院做靶向治疗，中间还要一个星期去抽一次血，验血象。

吴薇：你成了医院的老熟人了，生活中就没有别的内容了。

韩云霞：开始我很迷茫，根本就看不到一点希望。一是经济方面的压力，二是身体痛苦的压力。长期治疗使身体其他部位都受到了伤害，把这个治好了，又伤害了其它部位，在医院治疗就形成了死循环。

吴薇：刚做完乳腺癌手术，做化疗又转移成了肺癌。

韩云霞：每天晚上睡觉不是肝疼就是胆疼，要不就是心脏不舒服，肾脏也受到了损伤。

进入咱们平台后，学了不长时间我思想就有了改变。心想：与其没有质量地活着，不如活好当下。

那时我已经对药产生了恐惧、抗拒。我每次去医院要输液十瓶药、口服一种药，靶向药是输液药里的一种。这些药的 副作用太强了，肠子拧着劲地疼。还接连不断地拉肚子，刚站起来，没走几步就又要拉，根本离不开卫生间。到最后我拿起药瓶就感到特别恐惧。

好在我化疗时只拉不吐。但由于我总拉肚子，即使每天吃好多五颜六色的东西，也补不上来，白细胞怎么也不达标。

吴薇：有好多得了乳腺癌的患者，做化疗后皮肤会溃烂，会特别疼。你有吗？

韩云霞：第一次做化疗，我骨头疼，我不吐，是燥热。

吴薇：头发掉光了没？

韩云霞：掉光了。第一次化疗完掉成了光头。刚长出来点头发，又开始了第二次化疗，又掉成了光头。

吴薇：是掉了满枕头头发，还是梳头的时候一撮一撮地掉头发？

韩云霞：早上起来枕头上掉了一层头发。吃饭的时候，饭碗里都有掉的头发。房间里凡是我经过的地方都有掉的头发。最后没办法我自己把头发给剃光了。

吴薇：从有头发到剃光头的过程有几天？

韩云霞：两个疗程，一个月左右的时间。

吴薇：每天看着自己掉的头发你是什么样的心情？

韩云霞：那时候我不敢照镜子。病房里每个人都佝偻着身子，脸色蜡黄，面黄肌瘦，两眼无神，有的脸色是黢黑的。不管是年轻的还是年老的，全是光头。早上起来，心想：我今天又活过来一天。

吴薇：好，讲讲你学习之后有什么变化？

韩云霞：以前我整天就是焦虑，吃东西焦虑，走路也焦虑。大夫说：你要好好吃饭，好好睡觉。所以我每天回来就是忙着吃东西，一天三顿饭，一顿都少不了。一天要是少吃了某种东西，我就担心白细胞上不去了。走多了怕超量，走少了又怕不达标。

7月进来学习耕读文化，我就转念了，先活好当下，调整好心态。因为再没有其它办法了，我就像抓住了最后一根救命稻草一样，每天功课做得都相当认真。做了两个多月功课后，我就感觉身体变化特别大，我浑身上下哪也不疼了。停了药以后到现在，我身体哪也不疼，每天都特别开心、乐观。

有一次在参加完谷友见面后回家的路上，我着凉感冒了，皮肤红、嗓子疼，感到浑身不舒服。晚上我和自己的身体对话说：对不起我的身体，请你原谅我。我以为这个温度适合你，没想到却让你受到了伤害、不舒服了。我错了就改，我不想再吃药伤害你。咱们合作得很好，睡一觉，明天起来就能好。结果第二天就全好了。

从这几个月的观察来看，我身体素质还是不错的。这么来势汹汹的感冒，我一粒药都没吃就好了。

吴薇：现在你学习了半年，有没有辟谷经历？

韩云霞：没有。这三四个月我每次都能接到村长发的辟谷信息，可是第二天就又饿了。

吴薇：你先不要辟谷。你对现在的变化很欣喜，不要执着，好吗？每天你都在做功课吗？

韩云霞：我每天早上先做叩齿吞津、六字服气法，吃完早饭走天行健，中午就听听直播、看看书、晒晒太阳。

吴薇：现在每天能走多少步天行健？身体有什么变化吗？

韩云霞：没学习之前我每天走一两千步，现在我一天能走一万多步天行健。现在我身上有劲儿了，思想观念和以前也完全不同了。第二次癌细胞转移医生说我已经到了癌症晚期，可我感觉以前就像得了一场重感冒一样。

我现在不把眼光盯在有病的身体上，我认为我现在的身体是全新的、健康的，我是自信满满的。

吴薇：你们夫妻关系有变化吗？以前是怎么样的？

韩云霞：我家庭改变也是相当大的。以前在我们家，我指哪打哪，什么事情都是我说了算。我说怎么干就怎么干，不按我说的干，我要么咆哮，要么拉脸色。他们问啥我都不吭声，就把脸一拉。

在家里，我控制欲强，老公和孩子在我手里活得不容易。我经常抱怨，强势。我心情不好时，嘴是机关枪，眼睛是利剑。

以前我让两个孩子坐在一张桌子的两头，我站在中间位置看着他们写作业。谁作业做得不好，我就拿过作业本，把那页作业给撕下来。

吴薇：总结一下。你曾经是胡搅蛮缠型的一个人。人不为己，天诛地灭。人家问你，你说人家一分钱的主都做不了，不像个男人。人家不问你，你又说人家怎么不跟你打招呼？怎么都不对。

韩云霞：对。我不在乎他这件事做得好不好，只在乎我自己的情绪。

吴薇：悟得透透的。所以那些使劲干活没落到好的人，知道了吧，因为你身边有一个无论你干得好不好，她的情绪就是想挑刺，你怎么干都不行。

韩云霞：通过学习咱们这个文化，我才认识到自己嘴巴发子弹，眼睛是利剑。那时我光向他们发泄了，其实我心情也不轻松、不开心。

吴薇：对。要不你怎么会生病呢。你的子弹打出去，人家可以跑、可以躲，其实没打到别人身上。但是你枪壳子这面是乌烟瘴气的，所以你就病了。

韩云霞：我的病就是我自己造的。我那时就是满身的怨气，婆家的事、娘家的我事都要管。管了还要让别人认可我，否则我就怨气上来了。开心的事，说说笑笑过段时间我就忘了。那些不开心的事，十年八年后我还能一字不落地描述得清清楚楚的。

吴薇：老话说：记恩长，记仇短。你可是反着来了，记仇长，恩全忘。说说你现在的变化吧。学习之后家里的氛围是什么样了？你的枪收起来了吗？

韩云霞：现在我的枪全部收起来了。但不是入库了，是销毁了。那时我的控制欲太强，导致我儿子小时候经常流鼻血，我女儿有鼻炎，我老公心率过缓。他们真是活得够坚强的了。

吴薇：现在你跟家里人是怎么说话的呢？

韩云霞：我儿子家装修房子钱不够了，前天他回家来找我拿钱。要换做以前，我说怎么的就得怎么的。这次他家装修房子我没参与意见，他来问我的话，我就提个建设性的意见，至于他采不采纳那是他的事情。

上次回来他又说要换车。我就笑着跟他说：咱们一心只做一件事。先一步一步来，咱们先把房子弄圆满了，再说车的事。买车的钞票宝宝还在来的路上呢。他要再说，我就说：你自己看着办吧，你自己要有能力你自己花钱买吧。有钱我也说没钱。

吴薇：我们喜欢听你和老公的成人夜谈，你们怎么谈的呢？

韩云霞：以前我跟老公除了咆哮就是冷战，几乎没有正常交流。他在工厂上班，说走就走，说回来就回来。我就负责把饭做好，有饭你就吃，不吃就不吃，爱咋就咋。我跟他不在一起睡，已经分居好几年了。

现在他晚上不回来，我还想他，他一回来，我先给他笑脸。以前我自己都没有笑脸，哪能给他笑脸呀。他现在每天也走天行健、做功课。以前我俩没话题可聊，现在我们好像有话题聊了。说说直播间的分享，说说以后一起做什么，我们又睡到一起了。

我以前看他干什么都不顺眼，现在看他干什么活都顺我的眼，什么都不用我操心。什么毛病都挑不出来了。

吴薇：以前我们都是瞎了双眼，现在眼睛睁开了。人还是那个人，可惜我们几十年都没有看到。

韩云霞：我去参加谷友见面，骑车刚刚走到路口，迎面遇到他了。我说：拜拜，你不要想我哟。

吴薇：好，让我感觉到什么呢？过去的双枪老太婆拿着枪，是打孩子、打老公，谁都看不惯。现在这两把枪换成了吹泡泡的玩具枪。家里面每天都吹的是彩虹泡泡，每天都有彩虹屁。一边拍老公的马屁，一边和他睡到一张床上，身体也好了，非常棒。

不能只喜出望外，还要加强功课，每天看直播，好好学习不掉队。

韩云霞：往后余生我就要在这了。

吴薇：好，今天就到这里。

推 荐 人：吴薇

文字整理：朱珠

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情竹

1754：《我死后也不想把骨灰跟老公埋一起》宁夏平罗-韩云霞2026年8月2日分享

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分享者：芸

姓名：韩云霞

性别：女

年龄：56岁

职业：无业

联系电话：15296927312

身份证号：64022119701215****

居住地址：宁夏平罗城关镇三闸村二队

视频正在来的路上，敬请期待

简介：2022年她确诊乳腺癌，2024年又转成肺癌，状态相当糟糕，已经想到安排后事。她想告诉孩子她要是死了，把她的骨灰撒到黄河里，不想跟老公埋在一起。她认为自己活成这样，全都是老公气的。七八月份那么热，她必须得套两件衣服，稍微有一点风就感觉透心凉，容易感冒，特别虚弱。她腿特别沉重，也走不了几步路。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

韩云霞：我叫韩云霞，今年56岁，电话是15296927312，住在宁夏平罗县城关镇三闸村二队，这是我的身份证。

2022年我确诊乳腺癌，经过了一年多的治疗，2024年又转成肺癌了，又治疗了一年。2025年7月份，正在接受化疗的时候，接触到辟谷文化，学了一年，身体和心理发生了很大变化。

刘虹珠联：乳腺癌做手术了吗？

韩云霞：做了。     

刘虹珠联：哪一侧？

韩云霞：左侧。

刘虹珠联：手术之后化疗了吗？

韩云霞：化疗了。

刘虹珠联：化疗了几次？

韩云霞：8次，之后是一年的靶向治疗。我又吃了半年的中药，检查发现癌细胞又转移到肺了。

刘虹珠联：靶向药是注射的还是口服的？

韩云霞：注射的。

刘虹珠联：没放疗吗？

韩云霞：没有。

刘虹珠联：因为啥？

韩云霞：我当时的肿瘤小，不适合放疗，就是化疗跟靶向治疗。转移到肺后做了手术，又做了6次化疗，这次大夫让做三年的靶向治疗，我做了一年的靶向治疗，接触到免费辟谷平台。

当时我的状态是相当糟糕，那会儿感觉好像到尽头了，已经想着给自己安排后事了。就想着给孩子打个电话让孩子们都回来，想跟他们说我要是死了，火化了，把我的骨灰撒到黄河里，不跟老公埋在一起。因为我活成这样，全都是我老公气的。

刘虹珠联：不跟老公埋一起。

韩云霞：没学习之前天天就想这个事，想着怎么给孩子说这个事。后来无意中看到同学发的辟谷营视频，看大家都挺开心的，我也想去那个氛围中散散心。刚进来学习也没有抱什么希望，就是来散散心。

第一次谷友见面我去了，第二次没去，第三次我又去了，但是我并不认为这个文化能让我身体健康。那次谷友见面有个谷友分享，她可能面瘫，眼睛一只睁着一只闭着，分享到精彩的时候，她两只眼睛都睁开了，那一下就触动了我。

我觉得辟谷文化真好，回去我就开始做愚公三步。刚开始我的身体特别虚弱，七八月份天那么热，别人穿一件衣服都热得不行，我必须得套两件衣服，稍微有一点风，我就感觉透心凉，就得感冒，特别虚弱。腿特别沉重，也走不了几步路。

回去后我每天都好好做愚公三步，两个多月后吹多大风我都不容易感冒了，走路也有力量了，我能走将近一万步。三个月时我自己骑三轮车去进货，水、饮料、酒水一类的一件东西有十几斤重，我自己装卸货物。

天天走天行健，身体状态越来越好了，三个多月我就把靶向药也停了。大夫让我做三年，我学了三个月辟谷就把药停了。停药后，还是天天做愚公三步。有一天下午去进货回来，天都黑了，我就想去走天行健，只走了半个小时，但那次是走的最有精神、最开心的一次，特别高兴，也有力量。天天走天行健，一直到现在我没去医院，也没吃药，身体现在还是可以的，我觉得棒棒的。

刘虹珠联：你停了靶向药之后，有没有去复查？

韩云霞：今年去查过一次，都好着呢。

刘虹珠联：你走天行健是用自己的语言去走，还是跟着音频走啊？

韩云霞：自己走。

刘虹珠联：一直都是用自己的语言去与身体对话、走天行健，对吗？

韩云霞：是用自己的语言走。

刘虹珠联：你学了一年的时间，身体变化挺大的。但是我给大家提个醒，请勿模仿。每个人都是因人而异，量力而行，千万不要听人家靶向药停了，也不放疗了，就跟她学，一定要把分享听全，不要只听结果，一定要听过程，听她是怎么去做愚公三步的。她最开始在走天行健走不了多少，随着持续走天行健，做愚公三步，步数逐渐就上来了，体力也上来了。所以请勿模仿啊。

你辟过谷吗？

韩云霞：四月份也算是辟谷，并不成功，就辟了三天，前两天还行，到第三天我就感觉特别疲乏，就复食了。

刘虹珠联：三天，那其实算一个辟谷初体验。

韩云霞：是的。

刘虹珠联：好，是个牛人，相当于抗癌四年，最后抗着抗着把所有的药都撇了，也是个狠人儿。

韩云霞：是的，现在觉得自己真挺厉害的，从停了靶向药后，我一颗药都没吃。有时候身体也有不舒服，我就走天行健，做辟谷功课，做两天三天就缓解了。我也不去研究它的隐喻，就是哪里不舒服，给它好好做大爱。功课是天天一睁眼睛就开始做，一直做几天就缓解了。现在是吃得下、睡得着、拉得出，只要能正常生活，我就是正常人。

刘虹珠联：好，我特别想问个问题，刚才说跟你老公死后都不埋一起。现在这个想法有变化吗？

韩云霞：现在我对老公的态度变化也挺大。以前他说啥我都觉得没用。比如：吃苹果，我用牙直接啃，我老公说这样吃对牙不好，切成一片片的吃不费牙。他话都没说完，我说：你就说不起作用的话。我不管他就拿着啃，其实啃得我牙真不舒服，那我也不承认他说的话是对的。思想观念就是认为他是个起不了大作用的人。

去年元月我要去参加辟谷营，那时还开着商店，天也冷。我想已经接龙了，可还没报名，是走呢还是不走？我正纠结着，我老公知道后说：啥你都背在身上，不往下放，你就这样背着压着，最后都喘不过气了。

我一下心就定了，果断报名。我老公不是说话不起作用，我老公说话作用相当大的，让我感觉有精神了。那几天就因为纠结我大便都不通畅，这一下子老公给我说通了，我早上起来排便都通畅了。

以前总觉得他没用。比如邻居家拆房子，把房上防雨的油毡拆出来没处扔，他就给拉回来了。我看了气不打一处来，我说：你净干不起作用的事。过几天下雨油毡就用上防雨了，我当时想，这油毡还起作用了，根本没想起是老公拿回来的。

从辟谷营回来，我把手机上的笔记抄到本子上。那天我打开看辟谷营笔记，看着看着猛然一下想起这个油毡是老公拉回来的，不是老公的功劳吗？到今天我才想到这是老公的功劳。之前光想到油毡有用，压根想不到是老公拿回来的。

西瓜刚上市时，我无意中说想吃西瓜，老公下班就给我买了个大西瓜。我说老公怎么做事一下就做到我的心坎上。像以前他要是买个西瓜，我肯定要说他一顿：你做啥事都不长脑子，两个人你买个这么大的西瓜。

以前就是他做啥事都否定他，他说啥话我都否定他；现在有啥事先问老公，先跟老公商量。即使觉得自己也能做决定，也还是先跟他商量商量，现在老公说啥我都感到特别轻松。

我老公也天天做愚公三步。有时候我俩还开个两个人的谷友见面。以前我跟老公很少说话，在外面上班跟别人经常笑口常开的，一进门我的脸就拉下来了，很少沟通。我下班了，要是看老公闲着啥也没干，那个气就上来了。

其实我老公挺辛苦的，他又要上班，地也是他种。我要下班看他不动，我就感觉好像是我去挣钱，他就是个闲人。

刘虹珠联：只看到了你自己在干什么，没有看见人家干了什么。

韩云霞：我老公特别勤快，我从来不认为他勤快，做了事，我都骂他。

刘虹珠联：不知足。

韩云霞：是的。我以前就是村长骂的“瞎了眼的猪”。其实我老公真挺好的。以前天天早上他上班，我还在睡觉，老公看我手在外面，把手给我盖着，脚放在外面，把脚给我盖着，然后亲我一口，我那时候特别反感，现在我还挺享受。就这样把被子给我盖好，再拖了地，然后去上班。

刘虹珠联：你要知道人家在做这件事的时候是充满爱意的。觉得我看着这个熟睡的爱人，这么的可爱，20多岁就跟了我到现在，上班前亲一下再走。人家对你的动作是充满着爱意，而你给的反馈是充满着嫌弃，一点都不知足。

韩云霞：我过去真的是太无知了，真是瞎了眼的猪呀。

刘虹珠联：对，身在福中不知福。

韩云霞：真的，其实别人都说我挺有福气的，说是我跟老公又不吵架，他又勤快，啥都干。可是我老看不到他的好处，老抓他那个短处，不看他的长处。甚至有时都把他的长处也看成短处，把他的优点都看成缺点。我有多瞎呀。

刘虹珠联：没有从心底里面认可老公，换句话来说：你就没瞧得起你老公，所以你老公做什么都多余，说什么都多余，他在家喘气儿都多余，喘气儿都是错的，你就这么看不上他。

韩云霞：是的，

刘虹珠联：看你现在的变化多好。

韩云霞：现在他回来我先笑一笑。过去我也算是个传统的女人吧，开玩笑我不行。现在回来就开个玩笑，那天我去参加谷友见面，想给谷友带点李子，我笑着说：老公你快去给摘点。他高兴的把李子给我摘来，我带着去参加谷友见面，他就去上班了。

现在这个日子过的相当和谐，我也没有那么多的要求。老公现在干啥，我感觉他都干的顺眼了，不像以前了。

刘虹珠联：你得病之前是不是非常要强、非常强势的一个人。

韩云霞：非常的强势。我们家都是我说了算。要是有哪件事不顺着我，那就是一顿咆哮。一进门就扯着脸，看啥都不对，人也不对，东西也不对。他问啥我都不吭声，我把自己心先给堵上，那样别人不舒服，自己很不舒服。

刘虹珠联：这就是“武则天”式的女人啊，不太适合有火堪发直须发的那种。大家对号入座一下，看看你自己跟韩云霞这个行为方式，有多少一样的地方。

韩云霞：以前特别爱抱怨，爱纠结，是那种讨好型人格。

刘虹珠联：讨好别人，不讨好你老公是吗？

韩云霞：对，刚才我就说了，我在外面喜笑颜开，一进门马上就把脸拉下来，一本正经的一副冷脸。这么好的老公，就这么虐待他。

我们刚结婚时其实也都挺顺挺好的，不知道从啥时候起自己就不停的抱怨、指责，我们家的运势就越来越差。其实那几年我身体不好，他身体也不好。我做两次大手术，他也做过两次小手术。

那个时候有人说：放过别人就是放过自己。我说这是个混蛋逻辑。举个例子：我公公要买墓地，又嫌墓地贵，他就不买了，说他死了以后，爱咋办咋办。

他们家哥仨嘛，我家是老大，我们家都是我做主，我都不经过老公同意，就自己做主说哥仨一人给凑一份，一起买，他还负担轻一点，我就把墓地给买了。过了几年，我公公快不行了，去世前就把所有的地全部给我小叔子了，我跟老二家一分一厘都没分到。

当时我就说：我来你们家这么多年，你墓地都是我给你买的，现在你把财产全给老三。我不愿意，就跟他们吵。我说：你给他八亩地，他已经占了大头，还有四亩地，给我和老二一人两亩就行了。

我婆婆就说不行，意思是都给老三，即使累死累活她也跟着老三，就不给我了。我说：好，你看从今以后，我要是再进你的门，我跟你姓。

从此，我就不跟他们来往了，也不让老公跟他们家来往。我说：来你们家这么多年，我给你买吃的，买穿的，对你们家老的小的都那么上心，你们到头来做事太伤人心。我特别委屈，就不跟他们家来往，我也不让我老公来往。

刘虹珠联：那现在呢。

韩云霞：现在来往了。那时候我在路上见着了，都气的不行，觉得她走到我跟前给我添堵了。现在想想是自己给自己添堵，人家不吃你的，不喝你的。之前我觉得这几年我到这家太委屈了，我太亏了，就不停的抱怨。

就像不见得说的，这就是“臭狗屎”，过段日子就拿出来臭一臭自己。这个事被我整整说了五六年，我跟我妯娌无话不谈，我俩坐在一起，她编排她的家人、老公，我编排我的家人、老公，越说越起劲，我俩就能的不行，我们的男人都一无是处。这个事情我就没放过，抱怨了五六年，我觉得我来他们家，老公也不给我做主，就这样抱怨，到头来是把自己搞出一身病。

现在我们以平常心面对生活，希望大家都各自过好自己的日子。我悟出来，你不放过别人，把自己搞得在阎王殿转了几个圈，人家可能还在把酒高歌呢。这是不放过别人，还是不放过自己呢？

刘虹珠联：放过别人就是放过自己，这句话也想通了，是吗？

韩云霞：是的，当时说要两亩地，就是给了20亩地，思想观念不转变也不一定把日子过好。

刘虹珠联：好。感谢你带来的分享，非常接地气，特别的棒，点赞。继续保持，好好做愚公三步。

讲师点评：韩云霞之前非常强势、要强，是讨好型人格，却只针对外人去讨好。大家一定注意啊，每个人，特别是女谷友，经常容易犯这样的问题，所有的笑脸都留给了外人，回家之后那个脸上就没有笑容了。

为什么回家之后脸上没有笑容？因为你觉得这个家里面没有人值得你为他笑，家里的每个人除了你自己之外，所有人你都瞧不起。这时候大家要好好摆一摆自己的位置，究竟是你把自己放的太高了，还是你把别人放的太低了？你究竟发生了怎样的错误？你究竟有多大的能耐把自己抬的那么高？

问一问每一位强势的女人，是不是同样也是纠结、不知足，一直在抱怨生活的不如意。刚才她说了这样一句话，从她开始抱怨指责，就觉得家里面的运势逐渐开始变差了，她自己经历了两次大手术，爱人在这几年也经历了两次小手术。所以大家一定要记住，女人是一个家的风水，一定记住心想好事成。

推 荐 人：陈叔娟

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