本帖最后由 菩提树丽 于 2026-4-30 07:42 编辑
分享者：越来越好 姓名：刘翠瑛 性别：女 年龄：56岁 职业：退休 联系电话：13399372593 身份证号：62212419700626**** 居住地址：甘肃省酒泉市肃州区永和居
视频正在来的路上，敬请期待。
简介：她经相亲和老公结婚，相亲时她便想着先结婚，过不好就离婚。婚后她对老公各种挑剔：嫌弃他邋遢、不讲究卫生、衣服换洗也不勤快。过夫妻生活时，她嫌老公不懂得浪漫，不愿意过夫妻生活。他们长期冷战，遇事不沟通、不吵架，也不解决，最长一次冷战近一年。只要一遇到矛盾，她就想着离婚。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
刘翠瑛：晚上好，我是甘肃酒泉的刘翠瑛，论坛名是越来越好，今年56岁，电话号码是13399372593。现居住在酒泉市肃州区东文化街16号兴隆永和居2号楼4单元1901室。
进入平台学习也快十年了，之前功课做得不好，就一直没有上来分享过。今天上来分享一下我和老公的关系。学习了这么多年，我和老公的夫妻关系受益还是比较大的。 我的婚姻可以说是父母包办的。从小在农村长大，二十五六岁时还没谈恋爱、没有结婚。那时候对婚姻没概念，也没有喜欢的男孩子，追求我的人我也不喜欢，不知道为什么会是那种状态。
在农村，二十五六岁不结婚，父母肯定会催婚。后来我便选择了相亲，现在的老公是我姐给介绍的。当时相亲的时候，他并不是我喜欢的类型。但是家里催得紧，老公家的人品、口碑都特别好，父母也十分看好他。这种情况下，我当时就想着：先结婚，婚后过得不好再离婚。怀着这样的心态走进婚姻，可想而知，往后的婚姻生活肯定经营不好。
结婚前几年，我和公公婆婆一起生活，老公在山上上班，一年也回来不了几次，各类矛盾自然显现不出来，日子还算安稳，这样的状态大概过了五六年。
2004年，他辞去矿山的工作，来到酒泉市宾馆做后勤维修工作，我们从酒泉市下辖的县城，搬到酒泉市区生活，正式开始了朝夕相伴的共同生活。因为起初我对婚姻抱着无所谓、不负责任的心态，所以一起生活后很多问题就显现出来了。
老公是典型的直男性格，话不多，但是说话比较冲。很小的一件事情，就可以把你怼得转不过弯来，我对他这样的做法特别不喜欢。
比如，单位领班说房间里哪个地方需要维修一下，那就是他的工作。他接到电话，如果不忙的话，他会说：我知道了。可一旦他忙碌着急，就会说：不要跟我说。他就直接推卸工作。我对他这种处事方式十分无奈。因为他说话比较冲，我们之间就存在着隔阂。
除此之外，2013年，我们换房子需要装修。当时换房子，他不太同意，是我做主把房子给买了。装修时的水电线路他都懂，本想让他来装修，可能是因为买房是我自作主张，他心里有怨气，找各种理由拒绝，不做装修，而且还发脾气。我非常生气，一气之下就让他离开，跟他说：这事情不用你管了。把他撵走后，整个装修期间他都没有来。
那段时间我特别生气，就想这种男人要了有啥用，甚至觉得没有这个男人，可能还没人惹我生气。当时就有了想离婚的念头，不想跟他一块过了。正因为一开始我就有这种念头，所以经不得一点点事，一旦问题出现，解决不了就拿离婚来逃避。
平日里，我各种挑剔他：嫌弃他邋遢、不讲究卫生、衣服换洗也不勤快。平时他两三天洗一次脸、刷一次牙，干完活脏衣服也不爱换，脏兮兮的。他邋遢的样子，让我十分嫌弃。
我们夫妻生活也非常不和谐。老公就是直男的性格，过夫妻生活时不懂得浪漫，没有前奏，直奔主题，让我特别不舒服，就不愿意过夫妻生活。这对老公影响还是挺大的。
婚姻里最重要的问题，便是我们长期冷战。遇事不愿沟通、不吵架，不解决，就是冷战，动辄十天半个月不说话。冷战最长的一次，是从2015年到2016年，我们整整冷战了将近一年。
究其根本，是我打心底里瞧不上他、处处嫌弃他，所以不想过了。当时女儿正在备战高考，我暗自盘算：等孩子高考结束，就和他离婚。2016年，女儿高考结束，填报完志愿，我就着手准备离婚，离婚协议也写好了，只等着孩子去上大学，就和他办理离婚。送孩子上大学后，我想着顺便出去旅游一下，便去了姐姐家。
我姐姐2015年就接触了咱们这个文化，她看出我们夫妻感情存在严重问题。当时孩子的鼻炎严重，姐姐跟我说：孩子的鼻炎严重，是你们夫妻关系不好造成的。当时我不认同，不理解孩子得鼻炎怎么还能和我们夫妻关系不好有关。当时不认可这个文化。
我姐想让我也进来学习这个文化，去解决我婚姻上的问题。她跟我说：我们一起去终南山玩吧，那里还有一个学习班，你陪我去。我当时也想出去散散心，就一起上山了。
学完三天的辟谷营课程以后，我啥也没听懂。我姐说过孩子鼻炎的问题，刚好村长课上也讲到了，孩子的鼻炎严重，都是父母关系不好导致的。就这一个点，我就想：看来真是我的婚姻影响到孩子的健康了。
我重新考虑这段婚姻：假如离婚了，我才四十多岁，可能会有第二段婚姻。二婚双方都有孩子，都对自己的孩子有私心，将来在孩子问题上肯定会出现更多的问题，如果是这样，我不如把老公当“二婚”伴侣重新来过。也不知道是哪来的灵感，转念一想，回来就落地了。
柴利强：谁的新欢不是别人的旧爱。
刘翠瑛：我把以前老公做得不好的全部抛弃掉，重来。回家后我放下隔阂，也不分居了，主动上了老公的床，还好老公也接纳了我，没提以前的事。慢慢地，我发现，我们冷战好像少了，他说话冲，我也能听惯了，也不是那么不能接受了。这个文化还是很值得学习。
那时主要是在网上听课，听村长的答疑，慢慢才发现，原来自己就是那种“坏女人”。便开始找自己的问题，慢慢地改变，同时也学着找老公的优点，才发现老公特别好。
老公身材高大又帅气，工作踏实，能让我们的生活和经济很稳定。最主要的一点是他比较能包容我——我以前动不动就提离婚，他一直都不松口。是他的包容才没让我们的家散掉，真的很感谢他的不离不弃。
当我慢慢有点改变的时候，老公好像也改变了。他说话也不那么冲了，会拐弯了，不是那么难听，慢慢就没有冷战了。后来我又参加辟谷营，谷友见面也参加了很多次，也去了几趟终南山。
可能是自己悟性不够，我还是进步很慢，停在那里。有时候还会有波动，也有冷战，但不像以前那么长时间，冷战两三天就觉得很不舒服，不舒服就会改变，慢慢地关系就越来越好。
他说我现在也变了很多，变得温柔了。以前那种挑剔、较真的性格没有了。我的功课平时做得不是很认真，经常听直播，但天行健做得不太好。前些年也上班，时间不太充足，但一直就在里面泡着，只是变化不大。
我也很想让老公进来学习这个文化，但他到现在也没走进来，不过我们相处已经很融洽了。现在有什么事，我都会跟他说。他说什么事，我会说：听你的。要在以前，这是绝对不可能的事情。
以前有什么事我直接去做，老公在我眼里属于没担当——他不爱说话，我就说他三棒子打不出闷屁来，啥也干不了。凡事我做主。现在我改变了，经常说：听你的、你做主、你说了算。有时候他也会说：你说了算。
通过学习，我明白：做好自己，管好自己，多欣赏老公，多鼓励，多肯定他。我觉得这种“二婚”式经营很成功。接触辟谷文化以后，自己慢慢变化，为我以前不正确的婚姻观找到了答案。婚姻是需要双方相互欣赏、理解的，不是一个人自以为是地去做什么事情。
柴利强：换男人不一定好使，换态度就行。
刘翠瑛：对，确实如此。态度转变了，一切都变了，一切都朝自己以前想要的那种生活去发展了。
2024年，我学了幸福婚姻课程，在里面泡得时间久了，也知道学完后更多地需要落地。现在在家里打招呼，我都说：老公我爱你。他就说：老婆我爱你。我们也有亲亲、搂搂抱抱这种肢体动作。以前因为一开始就不看好他，对这个婚姻不抱任何的期望，只是完成父母的任务，牵手几乎都没有；现在牵手出门也觉得很自然，没啥别扭的。
通过学习辟谷文化，收获特别多。以前对女儿管控太多，不放手，导致女儿虽然不敢大声反抗，但会暗自不满，从而产生抗拒。现在我放手了，让她做自己喜欢做的事，活成她自己喜欢的样子，想反抗就反抗。放手了自己也轻松了，觉得真的很幸福。
现在我真的能体会到家庭的温暖和幸福，也觉得这才是完整温暖的家，对我来说这是我一辈子的幸福。找到了这种幸福感，同时也找到了自己的目标：好好爱自己，把自己经营好，把自己的婚姻经营好，把自己的快乐经营好。有时候我还会犯“神经病”，继续学习，继续泡在这里。我今天就先分享这些。
柴利强：谢谢刘翠瑛。
刘翠瑛：不知道不见得有没有什么要提醒的。
柴利强：我觉得挺好的。这是一个很普遍、也很典型的情况。很多人觉得：要不换个男人，换个男人也许我就能过好了。你用自己的经历告诉她们，其实也不一定非得换男人，换态度就可以。过去对他有要求、挑毛病，现在懂得去商量，改变了自己的态度。
其实男人没那么复杂。我们态度不好的时候，会成功地把男人内心不好的那一面勾出来，让他也用不好的态度对我们。当我们换一个态度去对他的时候，他也会用好的态度对我们。
这就是一个很典型的例子，值得所有人去深思。不要老觉得家里这个人不好，你也想想你自己的态度好不好？自己平时怎么对这个人的？这个人好不好，可能跟小时候的经历有关。一方面各自有各自的成长经历；另一方面自己的态度又成了他新的成长经历。
没有绝对的好或者不好，合适或者不合适。前十几年就是那么个过法，现在是这么个过法。不一样的相处方式，两个人就呈现不一样的面貌。还能出门牵个手，还能相互说我爱你，还搂搂抱抱，这就很好，幸福没那么复杂。很好，谢谢你。
刘翠瑛：有机会还要去山上学习，真的很受益。
柴利强：那就这样，谢谢你，拜拜。
刘翠瑛：谢谢，再见。
讲师点评：不是生活过不好，是你思想不开窍。但凡思想能开窍，没有啥日子过不了。
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