我要认真对待这次辟谷

蒙--托米娅

5月6日开始辟谷，我是托米娅，今天辟谷第一天，早晨做了6组叩齿吞津，天行健7000步，只喝了一点水，不饿不馋，困的厉害，睡了一觉，现在的感觉还不错，晚上准备还要天行健7000步。下午6：30感受到我的胃有一点点饿的感觉，马上摸着我的胃说：亲爱的胃宝贝我爱你，谢谢你的提醒，但是从今天开始我已经辟谷了，不吃饭了，就7天，请你支持我，我要享受不吃饭的舒服，不吃饭的悠闲，要学着爱自己，就像耶丽姐说的，饿一分就是爱自己一分，哈哈走晚上的天行健去啦[拳头]我要认真对待这一次辟谷，准备走天行健的时候打嗝了，有意思好玩，大家遇到这种情况可以试试哦！但不勉强，凡是勉强的都是不好的哦！这是我们主播们经常说的一句话，哈哈！在走天行健的过程中有好多次打嗝，又听上萍儿的音频走了7000多步，完美，听直播了。