我又要开始辟谷了。。。

辟谷小孩

上次辟谷完后，身体舒服很多，bb，身体反应很舒服，有点上瘾了！
先晚上基本上不吃饭，但是很舒服！

前期准备：昨天晚上没有进食，简单洗漱休息

今天开始辟谷
早上：喝矿泉水一杯，一小时后排bb
中午：吃芒果小几块，很饱，午后喝水1000ml
晚上：很舒服，没有任何饥饿感

希望给我老师，多多指导！上次辟谷7天，感觉很舒服，这次继续更多天吧！

问题：是不是我的辟谷有点，频繁？？？   
      上次辟谷后，进食就很少了，平时也注意辟谷生活化！

雪花雨

我也是个新手,按我的看法你的这次辟谷是跟上次有点隔得太近,不过没关系,相信自己:你是最棒的!!:victory: