新人辟谷第一天

阳光明媚 · 发表于 2009-9-21 20:44:03

从今天开始辟谷；本人163.70公斤。决定辟谷减肥。晚上开始没吃。以后每天上来报告，希望前辈们给与指点并监督。

williamzw · 发表于 2009-9-21 21:38:30

啊？楼主貌似刚刚来滴，开始的太快吧。。。。。

学习好了吗?

既然已经开始，一定要加强学习哦。

希望看到楼主详细的资料，为减肥？还是治病。。。。工作，还是在上学等等

阳光明媚 · 发表于 2009-9-22 16:38:32

2# williamzw

今天失败了，明天开始。女，家庭妇女，为减肥，今天跟俩瘦子逛街狂受刺激，明天一定开始，为期14天，半辟谷。

山羊 · 发表于 2009-9-22 16:42:46

加油,我也是减肥,我还要减20斤,我也很胖,跟你差不多,多联系

阳光明媚 · 发表于 2009-9-22 21:10:30

4# 山羊

加油。加油。。。。。。。。。明晚上来报告。

阳光明媚 · 发表于 2009-9-22 21:12:42

5# 阳光明媚

不过你已经开始了吗？可以跟我说说你的计划吗？

Q小七 · 发表于 2009-9-22 21:19:14

我今天开始了~~~大家互相鼓励~~……
103679484俺QQ~~希望和朋友们多多交流……

williamzw · 发表于 2009-9-22 21:41:39

呵呵，楼主，别这么着急啊。

恨不得马上瘦下来的心情，可以理解。

但辟谷毕竟是需要学习滴。至少要学会服气，开始操练《大爱健身法》。

河入海流 · 发表于 2009-9-22 23:29:00

支持，声援！

呼吁所有妇女姊妹都来支持

当然也欢迎雷斑竹、威廉加入支持的队伍

lzf_1969 · 发表于 2009-9-23 07:07:41

哈哈哈哈，当然支持了。这么热闹快乐的大家庭怎么会少了我呢？哈哈哈

阳光明媚 · 发表于 2009-9-24 16:54:14

10# lzf_1969

今天爆了，恨死自己了，明天从来。

williamzw · 发表于 2009-9-24 18:25:27

哈哈。。。没关系，楼主停下来吧。

辟谷不是这样玩滴。

我正打算写一篇帖子，针对新人的，请楼主留意。

咱们这里是辟谷论坛，可是很多朋友对辟谷几乎不懂就开始。。。。。。。。这很可怕，也很危险。

随缘 · 发表于 2009-9-24 19:50:52

这样辟谷不行,好象玩一样,恨自己有什么用,我也建议先停一停,找点有关辟谷方面的资料看一看,了解辟谷是怎么一会亊之后,最辟谷,否则你这样要把身体搞坏的,辟谷是需要有坚强的意志,才能辟谷成功.特别是你第一次辟谷,这也是对你的意志力的一种考验.

龙在江湖 · 发表于 2009-10-11 23:08:01

楼主的准备工作是欠缺了，应该先好好学习《大爱健身法》，再在坛里多看看坛友们的辟谷日记，

然后再根据自己情况制定出切实可行的辟谷计划，这样是对自己认真负责的辟谷养生吗。

所以建议楼主先去补课，再回来辟谷吧。:sleepy::sleepy::sleepy:

lzf_1969 · 发表于 2009-10-12 07:03:59

阳光明媚，别灰心啊！怎么不见你的帖子了，大家还在期待你的开始呢。别凉了大家的热心啊！

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