所食愈多，心愈塞，年愈损

蓝盾 · 发表于 2010-7-5 16:29:52

中国有一句老话，叫“欲得小儿安，须带三分饥和寒”，不妨改成-----“欲得身体安，须带三分饥和寒”，对提高我们民族健康素质更具有普遍的指导价值。

李青莲，人称青城山道人，住在四川灌县青城山，以采药为生。1939年他154岁，耳聪目明，神清气爽，时人惊呼其为仙人。当时一些达官显贵经考察，证明李青莲长寿不假并精通采药。于是请他下山。以示仰慕。在山下李青莲被奉为上宾，饭菜均由名厨烹调，一菜一味，荤百格，从不重样。久居林泉的李青莲，生活一向清苦，面对美味珍馐，终于抵挡不住诱惑，开怀大吃，饱尝山珍海味，历代名肴。20天以后，这位“仙人”悄然逝去。尸检证明，李青莲各个器官都无问题。无独有偶，与李青莲一样死于美食的，还有英国农夫托马佩普。此人平时难得温饱，却活了152岁，苦于短寿的英国皇室，急求长生不老术，特把他请入宫中，侍之以上宾，令人意外的是，此人在宫中只呆了3个月，便一命呜呼。困惑不解的英国皇室请来名医进行尸检，证明他死于暴食。

以上摘自赵霖---平衡膳食健康忠告

刘君辟谷养生 · 发表于 2010-7-6 09:48:20

lanwoniu17 真可怜

地天泰 · 发表于 2010-7-6 17:35:38

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  `(_)  -----'- (_)  (_)-'    开车路过

小朋友 · 发表于 2010-7-8 09:12:31

对于李青莲的故事我非常的不解，既然他都154岁了，自然懂得养生的道理的，怎会落得一个吃死的下场？

生命之轻 · 发表于 2010-7-13 14:56:11

这个故事有点假，如果不懂养生，还能活到154

劈拳 · 发表于 2010-7-14 09:06:21

对于李青莲的故事我非常的不解，既然他都154岁了，自然懂得养生的道理的，怎会落得一个吃死的下场？
小朋友发表于 2010-7-8 09:12

是他的生活环境暗合养生，长寿之道
有可能他自己并不知道
突然的环境改变，自己又不知道控制
当然驾鹤西游

竹林 · 发表于 2010-7-14 09:13:46

好的养生方式贵在坚持，这样方能做到正真的颐养天年。

冰点 · 发表于 2010-7-27 08:02:22

这个故事有点假，如果不懂养生，还能活到154
生命之轻发表于 2010-7-13 14:56

在山下李青莲被奉为上宾，饭菜均由名厨烹调，一菜一味，荤百格，从不重样。久居林泉的李青莲，生活一向清苦，面对美味珍馐，终于抵挡不住诱惑，开怀大吃，饱尝山珍海味，历代名肴。20天以后，这位“仙人”悄然逝去。

空瓶子 · 发表于 2010-7-30 16:17:37

充分说明，人不是被饿死的。是被馋死的。

心灵的绿叶 · 发表于 2010-8-1 08:52:41

时而学之，不亦乐也，当长久看看大家的行动，勉励自己，偶如此想

卢无不才 · 发表于 2010-8-1 10:44:20

时而学之，不亦乐也，当长久看看大家的行动，勉励自己，偶如此想
心灵的绿叶发表于 2010-8-1 08:52

:handshake 当长久看看大家的行动

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-1 13:48:05

laohubaobao16
由俭入奢易
由奢入俭难

他们愿意离开到宫中或者作为他们的上宾的时候已经从仙界降临人间！

容丽妍 · 发表于 2010-8-5 14:17:11

laohubaobao16
由俭入奢易
由奢入俭难

他们愿意离开到宫中或者作为他们的上宾的时候已经从仙界降临人间！
苏堤春晓发表于 2010-8-1 13:48

人性的悲哀啊

红袖添香 · 发表于 2010-9-1 15:05:21

暴食等于自杀！！！！！！

泓一 · 发表于 2010-9-5 17:47:51

真的不能暴饮暴食了，餐餐七分饱是有益健康的....

花都熊 · 发表于 2010-9-6 15:21:00

楼主的这个贴子好，美食当前也要学会控制才能有益身心。

明如心 · 发表于 2010-9-6 18:55:52

人是吃死的。
病是吃出来的，命是吃没的。
可吃得东西是有限的，把这个定数拉长，就活得长了。

一滴水 · 发表于 2010-9-7 20:03:12

病从口入，相信人的短命是由于不懂饮食

我是云 · 发表于 2010-9-9 11:51:29

这里提出了如何控制我们食欲的问题。在任何情况下，我们的心都不要为欲望所动。

悦寜 · 发表于 2010-9-9 12:37:02

食欲情欲这是两个关口

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