小弟，今日开始35天的辟谷历程

小自在 · 发表于 2010-8-1 09:16:30

1：小弟，于2010年初次接触辟谷，当时的称之为“绝食减肥”在没有任何指导和常识的情况下开始。全凭意志力支撑，持续了30天，体重从182斤下降到152斤。之中的状态：头脑极度清新，思维加快，身体轻盈，力气更足。那时我还奇怪，怎么不吃饭，各项指标怎么还优化了呢？后来才明白，是辟谷了。
2：后来一复吃，就是复谷。体重到现在回到了168斤。各项指标没有了当时的舒畅感。
3：这次，计划从今日8月1日开始辟谷，5个7天=35天。每天两瓶矿泉水，加服气。重新寻找最佳状态，体重降到140左右。
请大家监督！谢谢！有兴趣的一起来！

沉香 · 发表于 2010-8-1 09:18:59

先不加分
等着看你的日志
尽量的详细
体重大小便
功态
心情
疑问等等
先祝福你一切顺利

小转儿 · 发表于 2010-8-1 09:24:13

俺也来加个油:victory:

我是云 · 发表于 2010-8-1 10:15:13

本帖最后由我是云于 2010-8-4 11:57 编辑

楼主太厉害了，第一次30天，第二次计划35天，高，实在高。我还没超过15天呢，必须向你学习。敬礼！laohubaobao

卢无不才 · 发表于 2010-8-1 10:22:06

先不加分
等着看你的日志
尽量的详细
体重大小便
功态
心情
疑问等等
先祝福你一切顺利
沉香发表于 2010-8-1 09:18

:handshake 支持你的想法！

龙在江湖 · 发表于 2010-8-1 10:57:21

恭贺楼主并等待楼主的辟谷日记。:handshake:handshake:lol

空瓶子 · 发表于 2010-8-1 11:11:39

真是高人哦。给楼主加油。我自己冲击一下21天。哈哈

心灵的绿叶 · 发表于 2010-8-4 07:53:27

默默的看着小树，变成一个大树，再变成一个老树！

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-4 07:58:46

本帖最后由苏堤春晓于 2010-8-4 07:59 编辑

如果第一次就能做30天，估计您是无师自通的信息辟谷了吧？
看来也是很有慧根的，一不小心就来个个大成功！

听其言观其行
大家都在翘首等待呢
别让我们失望啊！

加油！写详细分享啊，大家好好跟你学习学习

随愿 · 发表于 2010-8-4 10:35:45

果然后生可畏，老汉学习来了，静侯下文.............:sleepy:

容丽妍 · 发表于 2010-8-4 10:57:09

一上来就看到了你的帖子
有点像英雄贴哦
第一次也是无心插柳吧
神奇~
佩服~
辟谷和下决心似乎关联不大
一但开始辟谷了
还是希望你顺其自然更好
祝你成功！

风露清愁 · 发表于 2010-8-4 14:08:19

楼主好厉害呀！第一次就坚持这么长时间，向楼主学习！

老尼 · 发表于 2010-8-4 15:52:19

期待楼主的日志，给更多想要减肥的小胖子以借鉴

雪花雨 · 发表于 2010-8-4 18:52:49

期待楼主的辟谷日记。:victory:

洗心革面 · 发表于 2010-8-5 11:12:19

不会是哗众取宠吧，呵呵。

卢无不才 · 发表于 2010-8-5 12:32:43

;P 哈哈哈。看来也是很有慧根的，一不小心就来个大成功！

随愿 · 发表于 2010-8-5 12:44:50

今天第四天了..............:dizzy:

不知楼主怎么样了...........:dizzy:

老汉我牵挂的紧啊............:sleepy::sleepy:

容丽妍 · 发表于 2010-8-5 14:13:12

今天第四天了..............:dizzy:

不知楼主怎么样了...........:dizzy:

老汉我牵挂的紧啊............:sleepy::sleepy:
随愿发表于 2010-8-5 12:44

哈哈，老汉也来排队啦

珠子 · 发表于 2010-8-5 16:18:12

愿你成功！

胖囡囡 · 发表于 2010-8-5 17:03:18

我也想从明天开始正式辟谷．可我还有很多不懂．

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