开启中秋辟谷序曲

sanny · 发表于 2010-8-6 09:12:49

18# 珠子

谢谢珠子姐姐来看我

sanny · 发表于 2010-8-6 09:13:24

19# 心灵的绿叶

呵呵，笨鸟而已！:lol

sanny · 发表于 2010-8-6 09:33:05

2010.8.6 星期五 NO.3

根据以前辟谷的经验，第三天好难挨哦~:L不过这次小有不同，第二天整个头重脚轻的，浑身不舒服。下午下班后又把昨天没干完的副业做完已经是晚上8点了，有点儿累，回家的时候被大雨淋着了，还好没感冒。北方的大雨总是那么的急促、硬朗，雨线打在身上感觉到凉的很，在雨中奔跑的时候我还在想松花江的汛情怎么样了？:lol

回家洗了个热水澡，很舒服，在沙发看电视的时候没有抵住食物的诱惑，吃了一个香瓜，没吃之前，茶几上的瓜的香气丝丝沁入心脾，不自觉的就拿起了一个吃了起来:lol没有自责，心想吃就吃呗，而后又吃了两口茄条。也许是吃了食物的缘故，过了一会儿身体飘忽乏力的感觉在慢慢消失，身体舒服些了。 9点多钟上床睡觉，不久久被同事的电话吵醒，聊啊聊，对方换了3个电话，我被唤起3次，直吵得我有睡眠的迷糊状态到清醒状态，再后来~~惨！~~~一夜未眠！！~~:'(躺在床上翻来覆去，好多人啊是啊都涌现眼前。。。。。。晨起有点儿睏顿，还好，冲了个澡就精神多了。

两天无BB了，有点儿不大习惯，盼着~~~~~

上班泡一杯绿茶，甘甜，看茶叶被冲的上下翻腾的样子，我感知了它的生命。。。。。。

新的一天就这样开始了，给自己鼓励下~sanny 加油:victory:~

sanny · 发表于 2010-8-6 09:45:43

还有，就是感觉膝关节痛胀，躺在床上感觉无所适从，不知腿怎样摆放才舒服，不知这是否也是辟谷的反应。平时常有这样的情况，貌似现在加重了

sanny · 发表于 2010-8-6 14:21:34

中午午睡了一个多小时，睏！吃了一个桃。腿依然像灌了铅一样的沉~

sanny · 发表于 2010-8-6 15:22:01

省去了买菜、做饭、吃饭的时间，时间还真是宽绰啊~除了工作，除了写日记，除了看大盘，除了。。。。。。还有如此多的闲余时间啊~在网上淘宝吧！刚刚买了件长款衬衫，选了小一码的，为辟谷后的身材准备的:lol

浏览了梦中的柳絮的帖子，楼主真的好棒，给了我鼓励，不知楼主的类风湿有没有改善，很期待楼主接下来的报道哦~:)

sanny · 发表于 2010-8-6 16:38:24

第三天顺利度过~
接下来是两天的休息日，准备下相机外出采风，唯有这样才能忘却食物的诱惑。
各位师者、修友，下周一见，到时候把我拍的片片和大家分享~:victory:
第一站：拍荷花，天公要作美呦！

sanny · 发表于 2010-8-6 16:44:47

手指上出现小水泡，小米粒大小，天不热，会是辟谷的反映吗？以前没有过。还是因为辟谷体内维生素族缺乏导致的，那位老师帮忙诊断下~:loveliness:

lzf_1969 · 发表于 2010-8-7 09:19:13

哈哈哈哈哈哈，人多了才热闹，我也喜欢赶集凑热闹。

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-7 09:38:25

28# sanny

我以前没辟谷的时候长，水泡，个别零星地长，皮很薄的那种，有点痒痒！出的水为白色的。。
辟谷过程中长的那种水泡是大面积的，而且痒的难以忍受，出的水是黄色的。

不晓得你的是哪种？

今天我也开始进行第二次辟谷。。。

卢无不才 · 发表于 2010-8-7 19:22:11

本帖最后由卢无不才于 2010-8-7 19:48 编辑

20# sanny

。还是因为辟谷体内维生素族缺乏导致的

哦。现代科学相对于辟谷来说也是非常滞后的。进入辟谷状态后就不必为缺乏什么营养素而担忧，要在思想观念上来转变对辟谷的‘正确认识’，要深信不疑。这个非常重要是动摇不得的。在辟谷中套用现代医学、营养学来解释辟谷现象、反应都是徒劳且无益。哈哈，不好意思，现在才想起来你是论坛里的‘老人’，在辟谷中不用服气的高人呢。

风露清愁 · 发表于 2010-8-9 09:03:37

我来看你了，今天也是第六天了吧，加油哦！

容丽妍 · 发表于 2010-8-9 09:43:41

20# sanny

哦。现代科学相对于辟谷来说也是非常滞后的。进入辟谷状态后就不必为缺乏什么营养素而担忧，要在思想观念上来转变对辟谷的‘正确认识’，要深信不疑。这个非常重要是动摇不得的。在辟谷中套用 ...
卢无不才发表于 2010-8-7 19:22

赞成你的观点

我是云 · 发表于 2010-8-9 12:03:28

我是最可怜的，想辟谷却不能辟谷laohubaobao8

sanny · 发表于 2010-8-25 13:53:21

最近休假在家，家里的网络因为怕影响孩子的学业切断了，看我好省略这期间的辟谷日记了。
休假在家，面对事物诱惑，辟谷难度加大，不过我还在坚持着辟谷，只是辟的不够严格，不够彻底，有点儿时断时续，时不时的吃点儿东西，但是能够感觉辟谷带来的身体清爽感觉~
休假的生活怎幸福二字了得！开车在家附近拍了好多的照片，有人物照、风景照，夏日满塘的荷叶连连，初秋蓝天高高秋气爽爽，孩子们天真无邪的笑脸，老人们幸福深邃的目光。。。。。。真是让人流连忘返，感慨万千！我透过摄头捕捉这美的瞬间，品味着自然美景，享受着天伦之乐！都忘记了自己的职业~:lol

sanny · 发表于 2010-8-25 13:58:04

上班啦！生活回归了原来的秩序，反到有点儿不太适应了。
不知什么原因，这两天痔疮犯了，上班有点儿困难，可我还在坚持。
看来辟谷还要继续呀，清理下肠道，让痔疮快快走开！！！

sanny · 发表于 2010-8-26 11:31:37

早上没有半点儿的食欲，辟谷状态还在继续，上午吃了一些枣子，量有点儿多，思考完问题回过神来的时候才看到桌上一堆枣核，大概有十几枚。
不吃午饭省下的时间如何打发呢

lzf_1969 · 发表于 2010-8-26 13:03:16

那下午就找点事情做呗，有事做会感觉时间过的快一些。

sanny · 发表于 2010-8-27 11:12:42

本帖最后由 sanny 于 2010-8-27 11:14 编辑

:loveliness:感谢风斑来我家做客，蓬荜生辉！
昨天一个晚上体重就降了3斤多，看来体内的垃圾还真不少呢:L
昨天下午一则消息使我如临深渊，产生这种感觉还是平生头一遭。情绪很受影响，一下午都恹恹的。晚上也没接孩子，老公在外应酬，独自一个人在家，坐在沙发上，静静的沉思，内视心灵。渐渐的心平静了下来。我不知道怎样才叫打坐，我不会打坐，也未曾打坐过，但是今天我体味到静修抚慰心灵的感觉和内省的力量。一直以来处于忙忙碌碌的状态，一件事儿接着一件事儿的处理，没完没了，还自得其乐。或许是性格使然，习惯使然，但现在这些都已不重要，因为我找到了适合自己的节制思维、管理情绪的钥匙。这是辟谷给我带来的力量吗，使我日夜奔腾的思绪也会适当的停留？人的需求是多层次的，欲望也是难以填壑的。姑且把这熄灭我激情难以体现自身价值的事儿当做有意义的事儿去做，超越自己才能获得更多精彩。嗯，我最初辟谷的动机不就是修身养性吗！

lzf_1969 · 发表于 2010-8-27 14:40:42

灵感出来了就要抓住他，美好的东西要学会享受；祝愿楼主有更大的收获。

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