第一次尝试辟谷！

依源行事

2010年8月4日
   第一天 早上6点起来开始练服气 然后打坐 9点左右全身没力
             中午12点半 感觉饥饿练会服气 就不怎么饿了 下午2点左右全身乏力 发热  出汗
                 16点半左右饥饿感加强怎么服气都不行 只好忍着{:3_44:}
                              还老是闻见臭味 就是不知道怎么回事 刚在论坛查了下原来自己身上{:3_53:}

苏堤春晓

呵呵！出汗了也会有汗臭味啊，一般辟谷发臭应该是第四天以后吧。。。因人而异，有的人也不臭。。。
加油！

卢无不才

2010年8月4日
   第一天 早上6点起来开始练服气 然后打坐 9点左右全身没力
             中午12点半 感觉饥饿练会 就不怎么饿了 下午2点左右全身乏力 发热  出汗
                 16点半左右饥饿感加强怎么服 ...
依源行事 发表于 2010-8-4 17:22

  饿的坚持不住就得开吃了， 别把身体饿垮了。练好了服气法领略了大爱健身法后再继续，不急。

依源行事

辟谷期间好象不能守中丹田{:3_44:} 昨天守中丹田老是感觉饿  今天早上感觉到饿 守了会下丹田饿感全没{:3_63:}

sanny

楼主加油啊:victory::victory::victory:

容丽妍

楼主还是很有毅力的，支持一下，加油！

williamzw

还老是闻见臭味 就是不知道怎么回事 刚在论坛查了下原来自己身上

:lol  支持你！

williamzw

谷期间好象不能守中丹田 昨天守中丹田老是感觉饿  今天早上感觉到饿 守了会下丹田饿感全没

最好连下丹田都别意守。   可以意守全身， 或者意守宇宙。

我们这个门派不主张意守丹田， 有道是： 全身无处不丹田。

容丽妍

谷期间好象不能守中丹田 昨天守中丹田老是感觉饿  今天早上感觉到饿 守了会下丹田饿感全没

最好连下丹田都别意守。   可以意守全身， 或者意守宇宙。

我们这个门派不主张意守丹田， 有道是： 全身无处不丹田。 ...
williamzw 发表于 2010-8-5 10:48

佩服，，，，，，

珠子

:victory:

胖囡囡

加油啊．．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

心灵的绿叶

练好了服气法领略了大爱健身法后再继续，不急
说得好！！！

依源行事

2010年8月5日
   早上起来练完服气就上网游戏没什么感觉
      中午吃半跟黄瓜 就是全身没什么力气 闻见什么就想吃
         下午睡1小时午觉 起来还是没力气{:3_60:} 嘴发干喝了点水
                  也不知道明天会排宿便不 到现在没大便感觉

依源行事

8月6日-8月8日 这3天 中间除了口渴喝水外{:3_55:} 就没什么感觉 我都怀疑我感觉迟钝  到今天是辟谷第5天 还有2天就结束但老爸让我去看病 我跟他说2天后在去 他说这次是别市专家来访 治愈皮肤病几率大怎么劝都不行 就差2天就结束 那专家来真不是时候:funk: 因为我晕车不能不吃饭 中间不能坚持郁闷死{:3_47:}

依源行事

如果上苍在给我次机会我保证早两天开始辟谷{:3_58:}

北方的狼

呵呵， 没啥。 以后还有机会。

容丽妍

这次的经历就很宝贵了，但显得准备不足，就当这次是为下次做准备更好哈哈

自然醒

8月6日-8月8日 这3天 中间除了口渴喝水外{:3_55:} 就没什么感觉 我都怀疑我感觉迟钝  到今天是辟谷第5天 还有2天就结束但老爸让我去看病 我跟他说2天后在去 他说这次是别市专家来访 治愈皮肤病几率大怎么劝都不行 就 ...
依源行事 发表于 2010-8-8 12:06

每日指压“第二厉兑穴”用拇指和食指，一边吐气一边揉约6秒如此重复10次，连续20天不间断，就可根治晕车。

祝福楼主不在受晕车的的折磨，:lol :victory:

lzf_1969

15# 依源行事
呵呵，楼主就顺其自然吧！也许缘分还没有到。