不可以寂寞通 2010年8月的辟谷日记

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-12 06:57:14

第四天4 h: Y. }* v" M2 Z1 K6 m; r
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早上体重降到99斤了，从这样的速度看来，之前增长的那些都是多余的水分。0 N( L5 ^, t+ ^8 ?9 F3 R- g2 g
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5点多起床打坐，广州又下雨了，窗外雨敲树叶的声音非常亲切，很久很久以前，我在山上的时候，陪伴我的，不过是日月星辰，风声雨 ...
8 f9 ^! `" M6 z5 ^$ O妙慧发表于 2010-8-12 06:10

想起来很久以前读过的一句话
我的寂寞是无人欣赏我的美丽
我的美丽正是耐得住无心欣赏的寂寞

不过姐姐，很多人欣赏你哦呵呵！:lol

妙慧 · 发表于 2010-8-13 06:27:57

第五天

体重进入了平台期，还是99斤。

今早的照片显示气色开始起了变化，出现辟谷初期的“菜色”，这个阶段会持续几天，之后身体的第二套循环系统启动，气色会变得更好。

原计划明天复食，可是不舍得这种轻安的感觉，我想继续下去，14天，21天..........

七是宇宙定律之数，一个七意味着一个转变。

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自然醒 · 发表于 2010-8-13 07:17:32

第五天* X4 z, @4 F0 t3 h
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体重进入了平台期，还是99斤。
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今早的照片显示气色开始起了变化，出现辟谷初期的“菜色”，这个阶段会持续几天，之后身体的第二套循环系统启动，气色会变得更好。
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& g0 D4 }5 D- Z2 X6 D原计划明天复食，可是不舍得这种轻 ...) G2 J' w% A2 D& [; v+ O8 D9 j+ m
妙慧发表于 2010-8-13 06:27

七是宇宙定律之数，一个七意味着一个转变。

一路关注，一路祝福:victory:

天下道至简 · 发表于 2010-8-13 07:25:02

加油，持续下去。..............

大花妞子 · 发表于 2010-8-13 08:49:09

LZ你真漂亮
刚才服气的时候，我居然脑子里一直想着东北大煎饼的味道，真邪恶啊:lol

williamzw · 发表于 2010-8-13 11:54:40

妙慧眉心很宽呀。laohubaobao4

印堂宽平圆润，宅心仁厚相。

老尼 · 发表于 2010-8-13 13:01:10

楼主气质如兰，定有颗兰心，此次辟谷会功德圆满的

容丽妍 · 发表于 2010-8-13 18:23:08

:)

辟谷可以让躁动的心安住，安住的心就好像坚固的锚一样，让自己这一艘船在业海中稳固，坚定，净土，从我这里开始。 :victory:
1 p( o8 F$ ?4 j: @) }7 H自然醒发表于 2010-8-12 06:40

妙慧 · 发表于 2010-8-14 06:23:58

第六天

这两天有眩晕的感觉，可能是很久没有辟谷的原因。

今天要出门，我在包包里准备了巧克力，以防万一。

昨天下午跟A的谈话历历在目，这两天周末，好好参一参，看看里面到底有何因缘。

自然醒 · 发表于 2010-8-15 05:58:49

第六天 3 g8 A8 W& j& O% s

! K# W( k) g$ S1 O这两天有眩晕的感觉，可能是很久没有辟谷的原因。
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; K8 ?& n. w5 f5 {今天要出门，我在包包里准备了巧克力，以防万一。7 P2 n! Q+ c3 C# C$ w/ b. g

9 T; o! X4 z [$ [4 m* o2 F昨天下午跟A的谈话历历在目，这两天周末，好好参一参，看看里面到底有何因缘。8 \$ r# l. Q) Y2 H3 T4 C
妙慧发表于 2010-8-14 06:23

祝福楼主一切顺利

心灵的绿叶 · 发表于 2010-8-15 10:24:16

LZ，您好，看到你的文字，非常的舒心，由衷的谢谢你，

嘿嘿，巧克力啊，偶的最爱，只是辟谷后，变成偶的不爱了，还是果汁好！

妙慧 · 发表于 2010-8-15 23:56:50

8月14-15日

这个周末是我辟谷的第一个七，这个七在成都，在上师身边度过，虽然说在上师身边，可是真正在一起的时间加起来不过是三小时。

跟那些很多年才能见师一面，平时也不能打电话的弟子相比，我已经很幸运了，所以，很感恩。

因为上师不喜欢我的“不吃饭”，那样会让他很担心，为了不违师命，喝了一碗粥，几根香蕉，很多杯华西农学大学出的酸奶...........

今早头疼，可能是昨晚的空调太冷，也可能是摄入的食物把身体刚清净通畅的气脉又堵住了。

第一个七就这样结束了，体重没有变化，明天开始第二个七，继续记录之。

心得方面，这两天一直在思考“随缘惜缘不攀缘"、"发心”，对于目前工作上的困境多了很多了解，之前的种种，是我攀缘了，加上并未做到菩萨的发心，所以期待着大家的感恩，予取予舍，甚苦。

知非即舍，一切都是好现象，所发生的一切都是合理的，所发生的一切都是最好的，应作如是观，如是思，如是行。

妙慧 · 发表于 2010-8-16 06:10:40

II7-1

辟谷，从嘴巴开始。

摄入太多的食物，讲了太多散漫无益的话语，造了许多业！守住这一张嘴是多么重要的一件事啊。

早上阅读的时候读到下面提及的几本好书，不敢独享，跟大家分享：

http://iask.sina.com.cn/user/my_ ... 38567660&page=0

自然醒 · 发表于 2010-8-16 06:49:50

II7-1
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' Q& {( j" O7 Z' O1 R: S0 A' l辟谷，从嘴巴开始。
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摄入太多的食物，讲了太多散漫无益的话语，造了许多业！守住这一张嘴是多么重要的一件事啊。
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早上阅读的时候读到下面提及的几本好书，不敢独享，跟大家分享：% c6 Y4 A$ I) B+ ^
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http://iask.s ...
  h2 z1 T3 |6 g% Q+ S, Y妙慧发表于 2010-8-16 06:10

谢谢楼主好书分享