辟谷第十天

瞬间的思念 · 发表于 2010-8-11 10:03:53

各位朋友大家好：我是第一次辟谷，今天已是第十天了，有些不明白的地方还请您们给于帮助。在辟谷这十天来我几乎没有排大便，就是排点量也很少，请朋友们给于解答，谢谢

没性格 · 发表于 2010-8-11 12:29:15

你好；没吃东西当然就没东西排出啦！

容丽妍 · 发表于 2010-8-11 13:17:11

第一次就做到十天了，太了不起了！
至于排便也是要顺其自然好些，就是不知道你是怎么做的辟谷？
可以把你十天的辟谷日记跟我们分享下吗？

瞬间的思念 · 发表于 2010-8-11 19:37:30

已过去十天了，具体也记不清了我就大概在这说一下吧。我是通过指导老师指导下做的辟谷，在开始的三天内身体上还感觉不错，到了第四五天感觉是最不好的两天，也可能是我感冒的原因浑身无力，心脏也不好，有些上气不接下气的感觉。但是到了第六天什么症状都消失了，只是感觉身上无力，我家住四楼上楼都有点吃力，这几天好了，精神很好状态也不错。
在这十天来我每天只喝少量的水，还每天吃一点水果，但吃的不多。我在没有辟谷前是66KG前天磅的是61.5KG这两没有磅不知有没有少，今晚磅了以后在与大家分享吧。这样下去我不知道能坚持多久，到时看吧能坚持多长时间就坚持多久吧。

lzf_1969 · 发表于 2010-8-12 07:03:17

做沙发，期待楼主的日记分享，想知道楼主采用的是什么辟谷方法，具体是怎么辟谷的？

瞬间的思念 · 发表于 2010-8-12 09:16:43

谢谢各位老师们的关注，我从今天开始每天晚上会记录一天的情况。具体是采用的什么方法辟谷的，我也不太清楚的，我是通过一位信佛的朋友指导下做的，我说了可能你们该说我没诚心了，因为我的婆婆信佛有十几年了，我有点不是很相信的。但这次做辟谷我是非常认真的，请你们相信我。
至于我是怎么做的，我每天只喝少量的水和吃点水果，但不是很多，每天也就一个小苹果，有时吃几个葡萄或者是几口西瓜仅此而已，我不知道这算算是真正的辟谷，请各位老师给于指导。谢谢

心灵的绿叶 · 发表于 2010-8-12 10:37:26

嘿嘿，就走了十天啊，佩服楼主，都分享分享，偶特别想听哦

容丽妍 · 发表于 2010-8-12 13:59:27

楼主不是有老师指导吗？
那老师是怎么给你做的呢？

lzf_1969 · 发表于 2010-8-12 14:43:29

楼主的辟谷归结为信念比谷类吧，不要考虑太多，一切顺其自然。。。。。。。

瞬间的思念 · 发表于 2010-8-12 15:16:00

由于给我指导的那位老师他家是东北的，每月回来一次，在这样的机会下我做的辟谷，我想可能也是信念辟谷吧。

心泰 · 发表于 2010-8-12 18:50:53

如果有便意但便不出，可吃点清泄药，另外要多喝水，一旦能便出，你的精神面貌就会焕然一新。万一不大便也没问题，回谷后，宿便自然会带出来。

卢无不才 · 发表于 2010-8-12 19:36:36

如果有便意但便不出，可吃点清泄药，另外要多喝水，一旦能便出，你的精神面貌就会焕然一新。万一不大便也没问题，回谷后，宿便自然会带出来。
心泰发表于 2010-8-12 18:50

嗯，对，是这样的。

瞬间的思念 · 发表于 2010-8-12 22:53:15

今天已进入第十一天，今天身体上感觉比昨天要好点了，好像有力气了，但今天我比前几天吃的要多了，今天吃了好多水果，晚上给老公一起出去吃饭，他吃了我们河南的特色羊肉烩面，我顺便也喝了点汤，不知道会不会有什么影响？也许是这十天来什么也没吃的原因吧，这两天一直想吃点咸的青菜和汤类，面食一点也不想吃。我不知道这算不算我的辟谷历程告一段落了，请朋友们给于指导。谢谢
对了，我今天也试着做了一次服气，感觉还不错，我会一直坚持下去的。

珠子 · 发表于 2010-8-14 11:26:31

已经走过11天啦，了不起哦！还想继续吗？

瞬间的思念 · 发表于 2010-8-14 11:36:24

我会一直继续下去的，今天是第十三天了，这两天体重也没什么变化，可能是过度期吧，但感觉身体很不错，昨天早上我排BB了，虽说排的不多但心里也很高兴。但最近就是感觉嘴里好苦，不知道是什么原因，请前辈们给于指点，谢谢。我这个人让语言表达还可以，但让我用文字表达就不如各位了，请谅解。

武东起 · 发表于 2010-8-14 11:38:47

首先支持你能到11天，不管你是信念辟谷，还是服气，你都没有说清楚；所以你最好多看看一些资料；做一些静坐，服气的功法；对你的身体会好些；
   做辟谷也要讲科学；首先是不能伤害身体；
   还要特别注意复谷；
   希望你健康

心灵的绿叶 · 发表于 2010-8-15 10:17:02

能够把这个日志补上，我们都非常的期待！

瞬间的思念 · 发表于 2010-8-16 08:16:43

由于昨天是舟曲哀悼日，我一天也没有打开电脑。我由衷的代表我的全家为舟曲受难的同胞表示哀悼

竹林 · 发表于 2010-8-16 10:53:04

路过，期待楼主新的日记。

自然醒 · 发表于 2010-8-16 11:17:22

将此贴帮你移到练功交流吧:)

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册