再次辟谷，向七天进军！

寻找自我 · 发表于 2010-8-11 10:20:13

离上次辟谷，已差不多一个月过去了。这次我的目标是七天。几十年的身体不知有多少毒素沉积。用短短几天的时间换回自己干净的五脏六腹，是件非常有意义的事情。所以我再次下定决心，这次一定要顺利完成。希望大家支持和鼓励我。

竹林 · 发表于 2010-8-11 11:11:16

坐沙发，支持楼主。laohubaobao3

焱鑫 · 发表于 2010-8-11 11:41:37

支持楼主，支持，支持

容丽妍 · 发表于 2010-8-11 13:14:52

又开始了，好啊，等着你的辟谷日记哦

初颜 · 发表于 2010-8-11 23:01:36

支持楼主，祝辟谷顺利，望分享心得！！！

我心如莲 · 发表于 2010-8-11 23:49:55

支持你谷哥，等着做你的沙发呢:lol

lzf_1969 · 发表于 2010-8-12 07:41:50

人多了热闹，我也坐沙发等。

寻找自我 · 发表于 2010-8-12 22:01:30

本帖最后由寻找自我于 2010-8-12 22:07 编辑

2010年8月11号是我辟谷第一天，和上次不一样，上次我有小肚子，给人感觉是比较肥的那种，而这次，在别人眼中身材绝对标准的我却毅然选择了再次辟谷。所以我的出发点当然不是减肥。我期待通过辟谷能找回真正的自我。现实中有多少人不是内心充斥着各种欲望。于是人们在这些欲望中渐渐迷失，灵魂变得扭曲。而只有当我辟谷的时才感觉自己是真正的活着。我可以把灵魂和肉体分开。且可以得到真正的自由。呵呵，其实这些都是我真实的感受。
好了其它不多说，说说我第一天的感受吧。到了中午有点饿，于是干快躺在床上服气，服过感觉好多了，第一天都感觉饿，让我着实捏了把汗，因为我的目标可是7天，而且都和我姐她们夸下海口的。这可不是好兆头。中午反正不吃饭有时间补补觉，平时总睡得很晚，所以白天上班总没太多精神。现在正是补觉的好时间。果然不吃东西，睡觉质量还真不错，一个小时一会过去了，醒来感觉精神不错。一看时间还有半个钟，于是开始打坐，可是没感觉，脑袋里总不能集中精神，一会想这一会想那。于是起床，做了会体操。一套下来，身上出了汗，总共用去10分钟左右，还有时间接着又回到床上打会坐，现在我是背靠着墙，总算安稳一些，一会过后感觉一下有点进入境界。感觉我来到了一个陌生的地方，有桥有小河，还有流水。没有那么完美，却很真实，正当我在感叹这种情景时，突然闹钟响了，我得上班了。下午上班比已前好很多。中途BB了一次，上午其实也有。所以一天中来了两次。总算到了晚上，可是饿的感觉又来了。接着马上做服气。感觉好些。晚上很早就洗涮完毕，不到10点就躺在床上了，可是好一阵过去了，一直没睡着，可能是还不习惯这么早睡吧，再加上肚子还是觉得有点饿的原因。最后应该是11点多睡着了会。醒过来，12点过了。实在感觉有点受不了，于是起床，去冰箱拿了个苹果。洗了下，皮都没削就那样把它给吃了，味道太好了，吃过后开始有点后悔，我这个样子还能成功吗？

老尼 · 发表于 2010-8-13 13:23:59

期待楼主的辟谷日记，另，辟谷日记好像要在日记那个板块另外开贴吧，呵呵

容丽妍 · 发表于 2010-8-13 18:11:05

珠子 · 发表于 2010-8-16 17:02:53

吃啦就吃了，不必太计较！明儿接着开始就好啦！

红袖添香 · 发表于 2010-9-8 16:42:38

后来咋样了？

劈拳 · 发表于 2010-9-8 19:22:02

期待精彩继续

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