龙腾服气法-仰卧服气的疑问

芳草青青 · 发表于 2013-11-9 11:57:51

每天学习一点点，进步一点点，

常忌 · 发表于 2013-11-9 12:40:02

腿要放松。找到适合自己的位置。舒服就好。

楼主很认真。
小猴鼓掌.gif

麻辣小白兔 · 发表于 2014-1-5 09:04:14

新手上路,学习学习，谢谢

哎呦 · 发表于 2014-1-5 09:09:56

若水三千发表于 2013-2-26 16:36
唉，真不愿意承认自己身体不好或年纪大。估计我再练肯定坚持30秒以上。嘿嘿。

刚开始不行，我现在都能坚持一分钟呢{:7_137:}

幸福之菩提 · 发表于 2014-1-5 09:32:18

凡事贵在坚持！持之以恒自会有效！

楚闲人 · 发表于 2014-1-5 10:03:32

楼主分解的好详细，学习了。

春意怡然 · 发表于 2014-1-16 20:37:57

楼主道出了我们新手的心声{:soso_e100:}

春意怡然 · 发表于 2014-1-20 20:24:06

好好学习！争取早日辟谷成功！

终南山 · 发表于 2014-8-15 19:43:49

闭气数数30-50秒很憋气的感觉，可不可以随意呢？一定要坚持这么多个数吗？

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龙腾服气法-仰卧服气 的疑问