辟谷之路

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-18 19:48:26

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-9-16 21:40:30

感谢分享！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-17 20:58:14

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:33:33

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:19, f3 U& F; u: o" z' g' c6 v1 d C
背后有几个部位，就是会阴、命门、肺腧、大椎、玉枕等。静坐时会有气通过这些脉轮穴位，如果这几个部位阻 ...

学习了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:48:08

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:34
# E( d) }" ]$ T6 P+ o! p2 C关键认识有三条。
+ V8 O* I' W3 A5 a( V
& T1 a: R( L3 U7 N% Y# B: k& y8 p第一条，在人断绝食物来源的情况下，机体会自动从体内存储的脂肪等能源索取能量；不仅如 ...

写得真好

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:48:35

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:275 G8 s6 ?0 ~3 m+ O
心事重重乱静空，
, n" \0 ~/ t% v6 D- B百年一梦随风中。
9 ?. B4 E+ f# S. j生从何来死何往，

{:7_429:}

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:52:07

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:176 d. D. e8 m; l, }/ N8 d t6 `* ~, D! F
如何观察出入定时的三事变化
8 Q6 h7 T+ T4 T5 }, d, j( ?5 f. x: V( y2 N: M* G5 D/ O6 {# ~9 S* ^
要什么时候观察这三件事呢？当你静坐时，一旦觉得呼吸很细，没有杂念，心念 ...

这个静坐就是打坐的意思吗？

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:53:26

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:024 R- x6 l4 ^/ m! w) I8 o. z
欲望的可怕，源于滋味谷物。清心寡欲。人是欲望的结合体。欲望是可怕的。 " C; W, y% T# l( Y9 c4 G
$ c/ R' x, J+ a" y& k9 T
克制欲望，戒、定、慧。持戒 ...

谢谢分享

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:53:44

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:05
2 b+ ]$ j1 H$ N4 z& n+ n7 C" b星期天去了六和塔那里玩。 / w8 H( F/ `2 i8 [' \- A
$ m. @& B- I5 g8 ^7 ]* ^6 l
一层江风一片天，

写得好

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:55:13

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:11
4 W& U; X% | k |张荣堂的辟谷术
! Z6 P( R" S, d( P! P4 J& V- }! F
# l. G, U( j& A5 y& o***********

长见识了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:57:38

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:18
% z" B9 y3 U. V重复练习出入定过程 }0 D" Y6 k8 @; w6 t
) R7 I4 v% e# R. n2 k8 }1 X
这样小心重复观察入定三件事情：心念、呼吸和乐受，你就会懂得原来入定过程是这么回 ...

一般一天的什么时间段练习入定比较好呢

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:01:19

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:184 ^: c6 A& @4 f& }; G
3．解除入定的障碍
# r" n1 o5 h8 M9 w& E( v/ N5 c! B* N0 V* r8 R* M% {
刚才说修禅定有一些障碍。一个是五盖的烦恼，另外是身体的某些障碍。

好好学习

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:02:52

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:19
$ D2 P3 R( v7 W* o! d- G: v$ ]4．静坐的气场 ) N$ {. i8 r6 Z5 ]0 n
4 [/ O& t- z0 r4 _. I) C/ h- H
很多人有这样的经验，他到某个地方很容易就心静下来了。总觉得到这个地方静坐很快就入定 ...

谢谢分享

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:05:59

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:20
/ v/ I* {5 E, R# L* a5．修定时间的长短 ' @* o2 h9 Q' n7 f/ \9 k4 }
0 U" k4 ?0 u0 j$ U: Y" c
修禅定一座要坐多久？不一定非要坚持坐完一枝香，为什么呢？如果你没有昏沉、掉举、 ...

不是很懂，要慢慢学才行

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-18 20:12:13

留玉 · 发表于 2017-9-19 20:37:40

太好了

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-20 20:09:41

特种火 · 发表于 2017-10-9 22:25:19

太棒了，尤其对禅定的解说，只有经历过的才能说得如此清楚，可惜我打坐多年连初禅的门都没摸过，腿痛的厉害，心神不宁无法安心。

罗传娟 · 发表于 2017-10-25 22:58:59

苏---清莲 · 发表于 2017-10-26 11:23:15

最见效的辟谷

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