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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷之路
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楼主: 百日辟谷

辟谷之路

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晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-8-18 19:48:26 | 显示全部楼层

    + K9 s6 @( [$ E' y: {, L& d
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    黑宠辱不惊
  • TA的每日心情

    2019-5-11 09:04

    • 签到天数: 535 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-9-16 21:40:30 | 显示全部楼层
    感谢分享！
    3 F  x1 A# q8 O# Z2 l" |; q
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    晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-9-17 20:58:14 | 显示全部楼层
    / u# {! A$ h1 g
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:33:33 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:19
      d, v1 N$ R1 H" ~) V背后有几个部位，就是会阴、命门、肺腧、大椎、玉枕等。静坐时会有气通过这些脉轮穴位，如果这几个部位阻 ...
    / a0 X+ [3 a5 f1 \% [/ l6 m+ Q& J- P6 N
    学习了
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:48:08 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:345 K* {% ]1 U& ]% S
    关键认识有三条。0 ^+ v+ ^, C- E+ E- y( x

    5 g2 ^" N* r  [' i$ l$ \第一条，在人断绝食物来源的情况下，机体会自动从体内存储的脂肪等能源索取能量；不仅如 ...

    + _# h" B0 K  V" W4 ^; j( I写得真好
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:48:35 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:27; h7 w' s% v  D4 E1 J, [- o
    心事重重乱静空，  $ ~" _5 T9 K% J& ]4 h' v# h+ I& y# l
    百年一梦随风中。  
    % [. j* G! Y: a- |" i  f生从何来死何往，  

    + O9 f/ y% y6 A- M{:7_429:}
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:52:07 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:17
    . r: U* |4 J" G$ j6 h如何观察出入定时的三事变化  
    ( n* _0 R; J, w. H1 m8 B( u9 S. \5 [  m
    要什么时候观察这三件事呢？当你静坐时，一旦觉得呼吸很细，没有杂念，心念 ...
    & U/ A' y+ j+ r
    这个静坐就是打坐的意思吗？
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:53:26 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:02" @5 L# j- B, M! J  Z( S
    欲望的可怕，源于滋味谷物。清心寡欲。 人是欲望的结合体。欲望是可怕的。
    8 N% P- t' M3 K' u) v* x" j
    5 N' x* k; y3 Z, y克制欲望，戒、定、慧。持戒 ...
    ) D; |' G0 ^- U# X. N' C. J7 `! ]
    谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:53:44 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:05
    ! j: |+ r$ I7 Z! X+ P星期天去了六和塔那里玩。 $ b' h. V2 d2 ]+ n! S/ t# v( T) i
    : B; }+ u! q, ^# S% @6 U! F9 Z
    一层江风一片天，
    : w! X) ]) y% }8 z
    写得好
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:55:13 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:114 g4 k3 m1 i- H( W; L8 b1 l
    张荣堂的辟谷术  * y$ Q( H9 i5 \* ?) i4 {& R
    8 Z3 G# o  s0 Z1 X
    ***********
    # t* W+ s; Z( G8 K. M2 }
    长见识了
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:57:38 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:18
    ! t( r+ v1 o" b重复练习出入定过程  
      {. }6 ^$ v( b& R) E: j4 R+ [) c
    / t  f6 x: O7 g# c. \! t7 K这样小心重复观察入定三件事情：心念、呼吸和乐受，你就会懂得原来入定过程是这么回 ...

      A( D* }# A0 _) \  s一般一天的什么时间段练习入定比较好呢
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 16:01:19 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:18
    ) W; \3 h: R" O" J5 l) h9 g3．解除入定的障碍  1 G0 z' Z) S/ T- ?* X

    * A7 ?( @. Q+ Y; `6 j$ h刚才说修禅定有一些障碍。一个是五盖的烦恼，另外是身体的某些障碍。  

    " ]8 P/ B& q9 l2 |% x好好学习
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 16:02:52 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:19
    3 Z5 e, Y8 u2 |4．静坐的气场  3 y8 A" k, D; v: |# y
    : `$ R& @2 I' X% x' b  R2 n
    很多人有这样的经验，他到某个地方很容易就心静下来了。总觉得到这个地方静坐很快就入定 ...

      L2 d0 |7 L% M谢谢分享
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 16:05:59 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:20# b; O+ K1 e" l
    5．修定时间的长短  
    4 n+ ~) I% t% k% o. v# U& {. V/ {- s: @- c% y
    修禅定一座要坐多久？不一定非要坚持坐完一枝香，为什么呢？如果你没有昏沉、掉举、 ...
    " `. P6 y. Z% m& a8 \/ T0 l5 ~
    不是很懂，要慢慢学才行
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    晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-9-18 20:12:13 | 显示全部楼层
    + |+ X2 b5 s' ^: v8 n+ p2 s) k! M
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    晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-9-20 20:09:41 | 显示全部楼层

    2 u" F# l3 [& x
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    特种火
  • TA的每日心情

    2019-5-7 17:07

    • 签到天数: 210 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-10-9 22:25:19 | 显示全部楼层
    太棒了，尤其对禅定的解说，只有经历过的才能说得如此清楚，可惜我打坐多年连初禅的门都没摸过，腿痛的厉害，心神不宁无法安心。
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    罗传娟
  • TA的每日心情

    2017-3-27 08:52

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-10-25 22:58:59 | 显示全部楼层

    " T0 c: V3 D3 q5 r  \( R) S, ?
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    苏---清莲
  • TA的每日心情

    2017-9-27 10:26

    • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-10-26 11:23:15 | 显示全部楼层
    最见效的辟谷
    ) C7 {# E) A) r$ D' {8 L6 H9 ~
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