辟谷之路

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-18 19:48:26

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-9-16 21:40:30

感谢分享！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-17 20:58:14

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:33:33

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:19
4 [4 t1 ?2 d# k( t9 o/ V背后有几个部位，就是会阴、命门、肺腧、大椎、玉枕等。静坐时会有气通过这些脉轮穴位，如果这几个部位阻 ...

学习了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:48:08

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:34
# H1 Q+ B4 W/ G: p关键认识有三条。
. U& H C: u; o$ Z" S: x3 S( ?+ ?4 y+ H B2 w
第一条，在人断绝食物来源的情况下，机体会自动从体内存储的脂肪等能源索取能量；不仅如 ...

写得真好

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:48:35

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:27
( x  R" R6 _% Q9 O% X心事重重乱静空，  3 Y; ~& [1 t! a. I% r+ H9 {- A! q( R6 k
百年一梦随风中。
4 v6 T, G/ e  I$ z' G: n生从何来死何往，

{:7_429:}

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:52:07

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:17
# n, _) V6 g+ C7 P P$ U如何观察出入定时的三事变化
+ e& S, W# E& l$ C# v3 @" X4 m
# f- `! t' t0 E) z7 f& S要什么时候观察这三件事呢？当你静坐时，一旦觉得呼吸很细，没有杂念，心念 ...

这个静坐就是打坐的意思吗？

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:53:26

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:028 y4 B8 I6 v' _" A
欲望的可怕，源于滋味谷物。清心寡欲。人是欲望的结合体。欲望是可怕的。
, F Q. Y o& i% Y& [
! q( Y4 F7 l% a# u3 D克制欲望，戒、定、慧。持戒 ...

谢谢分享

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:53:44

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:05
) G# o: W& D ^) b星期天去了六和塔那里玩。 / x5 f; @. Y. p
. q: P v* a: `9 v7 v( v
一层江风一片天，

写得好

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:55:13

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:119 d0 K6 z& V& T# a
张荣堂的辟谷术
2 L. E$ C; V5 _/ A0 w! \
3 d5 n/ |( e$ O: f0 J***********

长见识了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:57:38

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:18
- G4 q2 o/ G D- ~: E重复练习出入定过程
0 C3 }8 Q; E; z5 y
+ K9 F- L9 N5 {( `) b这样小心重复观察入定三件事情：心念、呼吸和乐受，你就会懂得原来入定过程是这么回 ...

一般一天的什么时间段练习入定比较好呢

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:01:19

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:18& |7 M4 S& v8 K6 K0 W- H
3．解除入定的障碍
! X6 B6 H9 {9 L' W; [0 u8 t" o* ^6 D6 R) t1 G1 Y+ q" m& z
刚才说修禅定有一些障碍。一个是五盖的烦恼，另外是身体的某些障碍。

好好学习

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:02:52

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:19; ^' e( e' Q3 Q* K- S
4．静坐的气场
$ D; ^1 J4 j) ]7 u& @4 y7 B; I0 q5 h6 q
很多人有这样的经验，他到某个地方很容易就心静下来了。总觉得到这个地方静坐很快就入定 ...

谢谢分享

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:05:59

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:20+ C* M( l; I% F. _5 [' H
5．修定时间的长短 : a9 @( d* j7 H

2 T) v+ d' K3 b, m' e修禅定一座要坐多久？不一定非要坚持坐完一枝香，为什么呢？如果你没有昏沉、掉举、 ...

不是很懂，要慢慢学才行

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-18 20:12:13

留玉 · 发表于 2017-9-19 20:37:40

太好了

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-20 20:09:41

特种火 · 发表于 2017-10-9 22:25:19

太棒了，尤其对禅定的解说，只有经历过的才能说得如此清楚，可惜我打坐多年连初禅的门都没摸过，腿痛的厉害，心神不宁无法安心。

罗传娟 · 发表于 2017-10-25 22:58:59

苏---清莲 · 发表于 2017-10-26 11:23:15

最见效的辟谷

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册