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签到天数: 68 天 [LV.6]辟谷中学II
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楼主 |
发表于 2012-8-19 09:11:56
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汇报一下昨天的情况:
早上就着几口蜂蜜水喝了药,到中午排了两次小便,出的比进的多,两点又喝了几口蜂蜜水吃了药,没有渴的感觉也就没有再喝水,到晚上称体重103,一下少了四斤,有些诧异,又称还是,暗想估计是身体的水肿排了出来,看看水杯还有半杯水,感觉一天喝水有些少,不算排出来的,中午晚上给儿子做饭还出了汗,就小口把剩余的水喝了,看看杯子上的刻度,一杯是650ml,当中加了一小勺的蜂蜜,晚上服了气做了大爱睡觉,半夜醒来感觉有些口干,没有起床喝水,想着今天要多喝些水,毕竟同时吃的有药,罪过罪过,知道辟谷之时不需吃药,但是病情刚起还需立即制止,我心急了些,想双管齐下,想着是调理的中药也无妨,只是其中一样有些毒,是我根据自己的身体自己加的,自己每时多加关注!
第二天:早起有些心慌,估计是有些缺水,服了气做了大爱起床,到了500MI水加了一点蜂蜜,慢慢小口喝了一半,感觉身上出了细密的一层汗,舒服了好多,给儿子做了饭,体重102,心跳86,有些奇怪心跳怎么会加快?让儿子看我的脸是否感觉小了些,前几天按着脸感觉有些浮肿,自己照镜子也感觉脸紧实了不少,心里有些欣喜!身体也感觉有了力气!
昨天难受没有过多汇报自己的想法,本次辟谷五天一是担心身体二是这周五要带孩子回家看看父母,回到父母家自是老爸铺天盖地的美食在等着,还有闺蜜要接车,吃货见吃货更是少不了饮食,辟谷的理论闺蜜是接受了,但是父母不接受,所以决定周三晚结束,周四周五米汤恢复,周六在父母家开始正常进食,哪怕少些,只要做出大快朵颐的神态,老爸也会喜欢,进入九月后准备每月辟谷5--7天,做一个长期的身体调理。 |
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