我打算九月一日开始辟谷，争取二十一天，请各位前辈，给予指点

鲁西北 · 发表于 2010-8-30 11:27:01

我打算九月一日开始辟谷，争取二十一天，请各位前辈，给予指点．在辟谷前需要做那些准备工作．
谢谢

笑笑乐乐 · 发表于 2010-9-6 11:19:57

是初次辟谷吗！一下子就这么久呀，得慢慢来哦，开始前先学习基础知识才行，我也是边学边练。

红袖添香 · 发表于 2010-9-6 11:39:20

不知进行得如何，期待辟谷日记……

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