我的十年辟谷体验

妙音如来

从第一辟谷到近的一次，已经十年了，期间有过4次辟谷，现在回忆整理出来。因为整个过程都是自己在盲修瞎练，走过很多弯路，甚至走火入魔。现在写出来，目的是想让前辈们做些具体的指导。

  2000年，记得在江苏打工。因为我在大学时接触并练过气功。打工期间，8小时以外，一个人喜欢在田野里漫无目的的一边走来走去，一边照顾自己人念头，让自己处于气功状态，那天中午突然不愿吃饭，虽勉强自己吃几口，不料却全部吐出来，连水也不能进。但没有饿的感觉，开始两天，只是兴奋、好奇，没恐慌，到了第八天，开始焦虑，主要担心生命安全，整晚上睡不着，第9天就开始自然进食了。胃口又特别好，这样过了两天，第11天，又开始吃不进东西了。进食与否，完全不受自己意识的控制，这样又过了一个月的时间，才开始进食，中间有几天总是吐，记得有天下午，大 口大口的吐出许多污样粘液，恶臭难闻，吐出后，感觉好多了，身体轻松了许多，情绪虽然有过烦燥，但也一天天平衡下来。前后有40多天。整个人感觉脱了相，但精神很好，可惜那时不懂，恢复进食后就开始像平时一样，不注意节食。

   第二次是在2004年，也是春天，因为有了第一次辟谷的体验，心态还算正常，没有出现紧张、焦虑的情况。明显反应是气感强了，觉得自己的经络一点点都通了，有气机畅通的感觉，像第一次一样，整个过程都是在自然下完成的，没有人为的控制，时间持续差不多一个月的样子。心理变化最强烈的算是最近一次，从7月13号形开始，持续16天。与上两次不同的是，这一次是主动断食的，每天喝年许多生水，加一些蜂蜜、维生素。身体上感觉轻松、有精神。后期出现幻听现象，自己的思想、行为都有人指挥似的，也就是说自己的思想、行为受人控制，感觉有人在与自己做心理沟通，内容是一些抽象的概念，行为也出现冲动等反常行为，那天下一个人骑车在街上走，突然停下来，电动车，又走进胡同，手机丢掉，又比如，在雨天，一个人突然很兴奋在水中走来走去，更反常的是有天晚上，在屋里大喊大叫。家人以为我疯掉了，恐慌的很，第二天就把我送进精神病院，在精神病房，住了二十多天。但我自己觉得不是精神病。现在想起来，是走火入魔了。

   经过三次的辟谷，我觉得自己现在对人对事对物，心态都变得平和多了，以前的心理障碍也消除了许多，做事更有条理了，这些都是好的现象。
   自己最大的问题是没有人指导，道理上不清楚，所以走了许多弯路，出现了偏差。

海纳百川

楼主的经历很奇妙,很佩服的说
辟谷也会走火入魔的?为什么好好的就突然走火入魔了呢?

东北虎

从第一辟谷到近的一次，已经十年了，期间有过4次辟谷，现在回忆整理出来。因为整个过程都是自己在盲修瞎练，走过很多弯路，甚至走火入魔。现在写出来，目的是想让前辈们做些具体的指导。

  2000年，记得在江苏打工 ...
妙音如来 发表于 2010-9-6 16:59

呵呵，谢谢分享。

多多交流，共同进步。

一叶小舟自湘来

我谈谈一点不成熟的看法：
从楼主的辟谷情况来看，应该是在功态下的状况。有了功态必须有心态紧密相连。学功的人本来应该是先修心，先练心，如果把心态把握好了以后，就不会出现紧张、焦虑的情况。《心经》曰：心无挂碍，无挂碍故，远离颠倒梦想，究竟涅槃。究竟涅槃的最高智慧是如来智慧，会如来如去自如如。所谓体用要结合同步修。
“心理变化最强烈的算是最近一次，从7月13号形开始，持续16天。与上两次不同的是，这一次是主动断食的，每天喝年许多生水，加一些蜂蜜、维生素。身体上感觉轻松、有精神。后期出现幻听现象，自己的思想、行为都有人指挥似的，也就是说自己的思想、行为受人控制，感觉有人在与自己做心理沟通，内容是一些抽象的概念，行为也出现冲动等反常行为，那天下一个人骑车在街上走，突然停下来，电动车，又走进胡同，手机丢掉，又比如，在雨天，一个人突然很兴奋在水中走来走去，更反常的是有天晚上，在屋里大喊大叫。家人以为我疯掉了，恐慌的很，第二天就把我送进精神病院，在精神病房，住了二十多天。但我自己觉得不是精神病。现在想起来，是走火入魔了。”的确是心魔作怪。是心神不定引起的幻觉。如果你认真学习了《心经》，懂得无眼耳鼻舌身意，无色身香味触法，那些“行为受人控制，感觉有人在与自己做心理沟通，”也就不会有了。我在境界上也见过一些，每每遇到的时候我就是用：永嘉禅师证道歌中的一组诗：了了见，无一物，亦无人亦无佛，大千沙界海中沤，一切圣贤如电拂。一切都会平安的过去。

初颜

谢谢楼主分享，也给我们后来的人提个醒！

初颜

我谈谈一点不成熟的看法：
从楼主的辟谷情况来看，应该是在功态下的状况。有了功态必须有心态紧密相连。学功的人本来应该是先修心，先练心，如果把心态把握好了以后，就不会出现紧张、焦虑的情况。《心经》曰：心无 ...
一叶小舟自湘来 发表于 2010-9-6 20:46

您说的是，辟谷也好、打坐也好、练功也好、修禅也好......
都是修心！！完全赞成您的看法！

lzf_1969

楼主出现这种情况可能与你练的功法有关，我认为是意念太重的原因；话好说，道理也懂，可是要真正做到可能也需要自己的缘分。。。。。。

劈拳

了了见，无一物，亦无人亦无佛，大千沙界海中沤，一切圣贤如电拂。
谢谢

一叶小舟自湘来

了了见，无一物，亦无人亦无佛，大千沙界海中沤，一切圣贤如电拂。
谢谢
劈拳 发表于 2010-9-7 18:39

版主喜欢，那您就多读一读《永嘉证道歌》那里面有很多耐人寻味的禅意。
是修禅的人能在证道歌的提示下行，一定会受益匪浅。
南师说，学好证道歌，就能精通三藏十二部经呢！

红袖添香

谢谢小舟分享经典，抄下来慢慢体悟……

普威

练什么,修什么都要注意走火入魔吧? 心念很重要啊!不过吐未必是坏事.推荐您看看<刘善人讲病>的光盘,里面有关于吐的说法.

中华丹道

lanwoniu15lanwoniu5lanwoniu

酒剑仙

我跟楼主有相似的体验，就是辟谷过程中总觉得有信息要自动跟自己沟通（类似与幻听，又跟幻听不一样，应该叫幻意识，呵呵），就是那种很抽象的概念和感觉。都是一瞬间侵入你的脑海。

小小荷

独自一个人摸索，这条路走来，其中滋味也只有自己知道！！！！

心灵的绿叶

难得的,不可思议的进步,

木鼓

很奇妙，不知楼主练得什么功法。

辟谷为减肥

辟谷会走火吗 好怕怕啊

子缪

就是啊，才听说辟谷会走火入魔咧，看来还是要多多学习才能开始，冲动是魔鬼

色即是空

不用害怕，什么事情都不会一直是坦途，学好理论才是基础，还要靠悟性...

金玉米

学习了，谢谢楼主分享{:soso_e100:}