话说很久没蹲墙的我前天晚上蹲了270个今天腿快断了

博恩 · 发表于 2010-9-17 10:20:01

.........老妈说我自作自受要么循序渐进慢慢来要么一次性蹲到经脉打通
我半途而废然后。。。。。路都快不会走了

博恩 · 发表于 2010-9-17 10:20:32

真是自作孽不可活啊我算是有体会了

初颜 · 发表于 2010-9-17 11:09:14

.........老妈说我自作自受要么循序渐进慢慢来要么一次性蹲到经脉打通
我半途而废然后。。。。。路都快不会走了
博恩发表于 2010-9-17 10:20

你老娘说得对，心急吃不了热豆包。

容丽妍 · 发表于 2010-9-17 15:46:54

哈哈，还是心态的问题，先调整好心态，定好计划，按部就班，风雨无阻！！！

中华丹道 · 发表于 2010-9-17 17:09:03

我还没看到蹲墙的功法，不过我想应该是个好功法，否则不要2000分。呵呵。

涓涓溪流 · 发表于 2010-9-17 17:27:53

优秀辟谷日记板块有人也练这个功，有心可以去找一下

博恩 · 发表于 2010-9-21 13:36:23

5# 中华丹道

蹲墙超管用的
我感冒了一蹲就好
就是我这人没啥耐力
能坚持每天蹲墙就好了

小小荷 · 发表于 2010-9-25 13:44:11

开始不要一下蹲太多个，会吃不消的！！！

三月三 · 发表于 2010-9-25 15:58:06

记得苏晓有个帖子讲蹲功，本来想试一下的，还没学会

我是云 · 发表于 2010-9-25 19:09:22

我没蹲过，要蹲肯定不行。

明月照平湖 · 发表于 2011-2-24 22:31:16

嘿嘿我也想学习下~

阿丢 · 发表于 2011-4-2 10:33:00

怎么蹲？想学

天山鹰 · 发表于 2011-4-7 10:24:21

功是可以练得，但是的徐徐渐渐进！

浪浪新新 · 发表于 2011-9-16 21:50:33

心急吃不了热豆包。

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