辟谷·第二天

星星星

第二天

昨天晚上睡觉感觉非常舒服，七点钟起床 ，比平常晚了一个钟头。感觉很轻松 。喝了两小杯水，约380毫升。相当于一小瓶矿泉水 。 出去练功打坐 ，感觉比平常要好 。这次换了个练功的地方 ，环境更清静一点 。十点多钟喝了一小杯水。隐隐觉得有点饿 ，不去想它。十一点上床躺了五十分钟 ，全身放松 。下午4点多，喝了第四杯水。晚上先后喝了两杯水 。全天共喝了六小杯水 。约1100毫升。有想吃东西的意愿，还不习惯不吃饭 。身上没有劲。

小二黑放羊

{:soso__16984349925490629196_1:}楼主加油，持续关注~~~

星星星

小二黑放羊 发表于 2012-9-6 16:47
楼主加油，持续关注~~~

谢谢