辟谷的进程是怎么样的？

纳兰 · 发表于 2012-10-17 20:04:36

辟谷的进程是怎么样的？

衡量辟谷的进程，是依据体重的消长。辟谷以后，人体开始清仓理库，清仓理库是体内的糟粕和精华的消长过程。

一般来讲，今天辟谷功态之后，多数的人体重开始下降，体重下降的部分是糟粕，即人体多余的脂肪，蛋白质、疾病等。这时糟粕和精华的代数和大于零。

辟谷一段时间之后，体重下降到一定的水平，进入不降不升的平稳状态，这意味着清除的糟粕和增加的精华的代数和等于零。这时的体重是人体的精华，也表明了人体的清仓理库工作将要完成了

还有两类人例外。一类人不吃，体重不升不降，因为清除的糟粕和增加的精华代数和等于零。在辟谷期间，是双向调节，肥的减肥，瘦的增肥，所以体重不升不降同样有效。另一类人不吃，体重还上升，因为增加的精华大于清除的糟粕。

所以在辟谷期间，我们要做好体重升降记录，以了解自己辟谷的进程！

QQ截图20160219153941.jpg

新荷 · 发表于 2012-10-17 21:52:18

不错，又占了一个沙发！

红袖添香 · 发表于 2013-7-29 16:36:12

辟谷养生的功效，多数的人体重开始下降，体重下降的部分是糟粕，即人体多余的脂肪，蛋白质、疾病等。这时糟粕和精华的代数和大于零。辟谷一段时间之后，体重下降到一定的水平，进入不降不升的平稳状态，这意味着清除的糟粕和增加的精华的代数和等于零。这时的体重是人体的精华，也表明了人体的清仓理库工作将要完成了，是不是体重不降了就可以复谷了？

墨海方舟 · 发表于 2013-7-28 16:39:33

{:soso_e163:}{:soso_e163:}谢谢楼主的分享！

辟谷美容 · 发表于 2013-7-29 19:36:30

樊馨蔓辟谷，谢谢分享

花开的时候 · 发表于 2013-8-12 00:59:29

学习了，谢谢分享，，心态决定一切~~~~~~~~~~~！！！！！！！！

花开的时候 · 发表于 2013-8-14 22:31:27

你好,辟谷有什么好处吗？谢谢分享..................

天使艾美丽 · 发表于 2015-7-29 09:48:33

我是为了减肥学习辟谷，要是不瘦还胖，那我也是醉了哈哈

柳台石屋 · 发表于 2015-7-26 20:08:08

赞一个!学习了,谢谢分享!

哥是传奇 · 发表于 2015-7-26 20:17:50

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

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