避谷菜鸟级问题

国产男人

请问避谷有什么作用      除了减肥
我指的是自然发生避谷   而不是强制性的不进食

竹林

请问避谷有什么作用      除了减肥
我指的是自然发生避谷   而不是强制性的不进食
国产男人 发表于 2010-9-25 23:06

确实是一个菜鸟级别的问题，还有，“避”谷应该为“辟”谷才是。呵呵

心灵的绿叶

嘿嘿,自己找一下百度吧,或者在论坛,慢慢学习一下,避也好,辟也好,劈也好,都是要你去行动的

大爱

辟谷是对自己从身体到心灵的重塑。
辟谷一定是不进食，一定不是强制的。

无意

认真看论坛，其实您的问题早在坛子里有答案。