辟谷--清五脏六腑毒素，清血液毒素

纳兰

人食五谷杂粮，
人体常年毒素的堆积

人体五脏六腑常年满负荷运转

不好的生活习惯、饮食习惯及无形的压力导致的亚健康

药品在治病同时给人体带来更大损伤。

当你的五脏六腑的毒素积累到一定程定的时候，那么疾病就来了。

那要怎么样及时的把身体的毒素排出去呢。

这个时间就需要辟谷了，让你的五脏六腑歇一歇了，把血液的毒素排一排了。



辟谷可以达到的效果：



1. 祛病

辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去，把身体多馀的脂肪－留毒的仓库除去，又把血管里的多馀脂肪及胆固醇燃烧掉。


2. 排积粪

大肠积便，严重影响血液的纯度，影向美容，损害五脏六腑，甚至导致癌变，辟谷可排除积粪。使身体健康！
3. 健肠胃

辟谷能大大地加强了肠胃的消化效率和吸收营养的能力。辟谷可促进原本不活泼的内脏器官活动旺盛起来，使衰弱或病变的器官得到复原，并恢复其分泌功能，使荷尔蒙分泌不足者，免疫功能差者都获得加强。
4. 清留毒

人体通过辟谷，能燃烧各种由饮食进入身体而造成和遗留的毒素，它可降低血脂和谷丙转氨霉，增强人体本身的免疫功能和应变能力，从而起到防病、治病的特殊作用。
5. 通血管

辟谷对心血系统的调节非常显著。因把心脏、脑部、全身血管内的脂肪及胆固醇燃烧掉，消除了血管的阻塞现象。
6．减压力

放松身心辟谷过程中，随着辟谷的慢慢进行，会让人得到一此心灵的洗涤，使人忘却生活中的烦恼，工作中的压力。是身体从里到外得到一次彻底的放松。从而以更好的精力投入到工作中去
7．改善亚健康

改善身体状况人得各种机能得到了调整，使人的身体状况得到很大的改善，从整体上提高了人的身体质量。
8．增强各重能力（免疫力，记忆力及觉力）
9．美容减肥  

辟谷可以抑止食欲，使人不感觉到饿和口渴，对于顽固性肥胖患者来说确是一个减肥良策。在这个过程中，辟谷的人并不会感到饥饿，在轻松愉悦的状态下也达到了减肥的目的！

新荷

走过路过，不要错过，好贴必顶。

含章

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

满山忘忧草

纳兰老师的帖子都是好帖子。顶上去让更多人的看到