第一次辟谷日记，进行中，第六天，感谢龙腾论坛的前辈们

振浩葡萄酒庄

静水深淌 发表于 2012-12-25 22:18
哈哈，只能意会，言语道断啊。只能在以后练功服气时慢慢体会。
是逻辑思维（主观意识）中断后的一种状态 ...

那是不是我每次服气的方法不对啊，每次好像都是在刻意的呼吸

静水深淌

振浩葡萄酒庄 发表于 2014-1-9 11:41
那是不是我每次服气的方法不对啊，每次好像都是在刻意的呼吸

那就若有若无地进行，不要刻意了，多练就能找到感觉。