咔咔小姐7日辟谷记``三尸那家伙看我饿死你！！

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-11 22:59:46

本帖最后由咔咔小姐于 2010-10-15 11:33 编辑

10.11
今天是辟谷的第一天``laohubaobao 我要立此贴以表决心！！
没有任何不适感``
就是偶尔有点饿吧``
今天一早用盐水清肠法把宿便排清``
早上喝了2盒红枣奶``
中午3颗枣``
一杯红枣茶冲剂（甜的）``
下午硬是被同事拉去喝东西了laohubaobao6 ``其实我不想去的啦``但实在无法推脱``
喝了一瓶维他奶``剩下一点没喝光``
晚上回家喝了一点酸奶``
今天没有服气``
明天要开始咯``明天也要适当减少饮料的数量``以白开水为主``
今天买了2条糖``以备昏的时候吃``
我血压很低``之前做过手术失血量很大``我怕会昏倒``顺面记录一下今天体重94斤（比昨天重了一斤``平时天天量体重都是93``今天喝了很多盐水嘛``所以这一斤不算！哼！laohubaobao10 ）

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-11 23:11:42

本帖最后由咔咔小姐于 2010-10-11 23:12 编辑

啊``一看时间还早``还是睡觉前服气吧``
另外``做了2天大爱操``脸色真的很好``我觉得现在好像整容了似地``连眼睛都好像变的特有光彩``
不错不错神奇神奇厉害厉害``我要好好深入研究研究呀``
今天就这样吧``
明天再努力``

梅子君 · 发表于 2010-10-12 00:25:35

辟谷期间貌似是不能喝牛奶的哦！

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-12 00:59:30

你这好像也不是辟谷，娃哈哈

自然醒 · 发表于 2010-10-12 07:22:13

:)多学习，多交流

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-12 11:16:15

没办法``妈妈买回来牛奶``很快会变质``只能喝了``明天不喝牛奶咯``

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-12 11:21:45

本帖最后由咔咔小姐于 2010-10-12 20:57 编辑

10.12
体重：91（好像有点下降太快了``不过复食以后应该会恢复吧``）
在上起床的时候一下子起的太猛了``有点昏``就一下子而已``
然后也没什么不适感``今天是第二天``
我现在才知道辟谷不能喝牛奶``可是我现在才看到``所以今天早上还是喝了一杯牛奶一杯酸奶``
好了啦``我错了``实在对不起``我明天不喝就是了``
昨天晚上和今天早上都服气了``
服气完毕以后我都有恶心的感觉``
这正常吗？？
不过这种感觉大概5-10分钟会消失``
还有``服气过后觉得很饱``真的不想吃东西``
我才第二次服气``这也正常吗？？

先写到这``今天晚上再更新`

好哩``现在20：47分``
下班以后走路回家`比较远``用了一个半小时··
平时都是坐地铁回家的``没办法``妈妈不理解不支持我辟谷``
我只能说我在外面吃饱了回来``走路当做运动咯``
回到家刚开始吃饭``我坚决不吃！！回房间上网去！！
今天下午四五点的时候觉得饿了``还有一丁丁一点点头晕`
于是服气``我知道这个时间好像不对``
但是我早上服气后实在是太饱了``
下午服气了以后我是一直饱到现在``
我发现我和辟谷挺有缘分的嘛``
看到有好多人都觉得服气好难``
下午我才第三次服气``感觉挺好的``这不是有缘分是什么！！？？
只是说每天想借口不回家吃饭想得我挺头疼的`有没有人可以帮忙出下注意帮帮我吖......
好了``今天就这样``我要洗澡去了！！等下洗完澡还要抄佛经呢``
抄到10：30继续上会网``然后服气睡觉去``明天继续加油去！！！！！！！！！！！

净心随缘 · 发表于 2010-10-12 11:37:29

哈哈气足不思食不饿是很正常的
我也在辟谷中我们一路同行一起加油哈laohubaobao

邱国鑫 · 发表于 2010-10-12 11:38:01

你的情况,一旦开始了,就要多进行练习,

因为你的问题,别人可能没有遇到过,

所不同的就是你要不断的练习

有什么问题可以及时发出来,讨论,

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-12 12:16:44

8# 净心随缘

:loveliness: 嘿嘿``一齐努力吧``加油加油``

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-12 12:18:21

9# 邱国鑫

:P 遵命！！:handshake

初颜 · 发表于 2010-10-12 12:34:21

我觉得楼主写的挺好的挺详细的。
辟谷也分全辟和半辟，顺其自然比较好，也不要纠结是不是喝了牛奶。身体舒适也挺重要的。
我辟谷也只有两次。经验不多。
支持你下！！加油！lanwoniu3

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-12 12:56:10

12# 初颜

谢谢支持``感谢你哦``lanwoniu10

卢无不才 · 发表于 2010-10-12 19:54:02

我觉得楼主写的挺好的挺详细的。
辟谷也分全辟和半辟，顺其自然比较好，也不要纠结是不是喝了牛奶。身体舒适也挺重要的。
我辟谷也只有两次。经验不多。
支持你下！！加油！lanwoniu3
初颜发表于 2010-10-12 12:34

说得有理！laohubaobao3

卢无不才 · 发表于 2010-10-12 19:54:55

支持下，加油！...........

涓涓溪流 · 发表于 2010-10-12 20:26:37

我血压很低``之前做过手术失血量很大``我怕会昏倒``顺面记录一下今天体重94斤（比昨天重了一斤）

低血压辟谷还是谨慎为好！

邱国鑫 · 发表于 2010-10-12 20:31:25

今天有什么新的发现,或者新的体验吗?

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-12 20:46:51

lanwoniu10 15# 卢无不才

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-12 22:43:36

16# 涓涓溪流

谢谢关心``今天第二天也没什么饥饿感``也没有很头晕``我想暂时没问题的``
如果感觉真的很不舒服我会立刻停止的``

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-12 22:47:25

17# 邱国鑫

9点开始头有点晕``不过不是很严重``
今天下午开始发现有舌苔``口气暂时还没有``
然后就是脸色开始有点暗沉了``
可能由于有服气``身体没有很大的不适感``
本来以为今天应该很辛苦的``
但是也没有``也没很饿``看到别人吃东西也没什么感觉``

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