上次断食10日导致经期不正常，这回真要科学辟谷了。

满足人儿 · 发表于 2013-1-13 08:30:04

由于心急所以简单看了断食法和辟谷简介。就进行了。其他还好只是导致了经期有2个月没来后来正常了。现在比断食前平静了(由于没有正式学过辟谷，所以在这里称为断食）。体重从116斤，现在在107斤上下浮动。已经5个月了没有反弹。上传照片对比，留作以后持续学习的动力。

满足人儿 · 发表于 2013-1-13 08:31:28

照片描述发反了。
长发断食前，短发是现在的

离苦得乐 · 发表于 2013-1-13 20:27:19

满足人儿想辟谷就多学习学习～

原始森林 · 发表于 2013-1-13 21:59:19

期待你的辟谷日记。{:soso_e176:}

容丽妍 · 发表于 2013-1-14 17:01:49

期待你的日记日记，有照片加分鼓励！

容丽妍 · 发表于 2013-1-14 17:01:52

期待你的日记日记，有照片加分鼓励！

满足人儿 · 发表于 2013-1-26 18:26:48

现在稳定了。通过上次辟谷我的肠胃功能好了。这次决定先坚持每周一次辟谷（周六）或初一十五辟谷一天。慢慢尝试时间久的辟谷。今天一天的辟谷很顺利，很轻松的度过了。只喝了100ML的水。觉得自己很干净、

红梅子 · 发表于 2013-2-3 22:51:27

满足人儿发表于 2013-1-26 18:26
现在稳定了。通过上次辟谷我的肠胃功能好了。这次决定先坚持每周一次辟谷（周六）或初一十五辟谷一天。慢慢 ...

好样滴鼓励继续我也在进行时。。。(*^__^*) 嘻嘻……

人间净土 · 发表于 2013-2-14 22:11:39

如有条件的话，还是参加次学习班。系统地学习一下。

叶子小麦 · 发表于 2013-2-28 07:32:05

满足人儿发表于 2013-1-12 19:31
照片描述发反了。
长发断食前，短发是现在的

现在好有范!我爱短发妹纸！

叶子小麦 · 发表于 2013-2-28 07:34:31

满足人儿发表于 2013-1-12 19:31
照片描述发反了。
长发断食前，短发是现在的

现在好有范!我爱短发妹纸！
亲爱的楼主我想问一下，你这次辟谷和上次的区别在哪里？是什么样不正确的断食方式让你月经不正常了？O(∩_∩)O谢谢

月月鸟厦门 · 发表于 2013-3-1 14:18:19

红梅子发表于 2013-2-3 22:51
好样滴鼓励继续我也在进行时。。。(*^__^*) 嘻嘻……

哈哈，变化真大，皮肤感觉变好了

金朋 · 发表于 2013-3-1 17:34:14

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

子佳 · 发表于 2013-3-2 04:37:47

顶一下, {:soso_e179:}

珠子 · 发表于 2013-3-14 11:09:33

踩踩踩

墨轩 · 发表于 2013-3-14 20:34:12

效果很好啊，加油！！！

墨轩 · 发表于 2013-3-14 20:37:19

满足人儿发表于 2013-1-13 08:31
照片描述发反了。
长发断食前，短发是现在的

是啊，变化太大了，楼主不说我还认不出来了！

墨轩 · 发表于 2013-3-14 20:38:56

满足人儿发表于 2013-1-26 18:26
现在稳定了。通过上次辟谷我的肠胃功能好了。这次决定先坚持每周一次辟谷（周六）或初一十五辟谷一天。慢慢 ...

学习中，还不是特别明白

云淡风 · 发表于 2013-3-20 13:37:53

进入龙腾辟谷论坛，开始学习辟谷方法

丿百灵佳人 · 发表于 2013-3-22 16:40:44

{:soso_e179:}看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！

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RE: 科学辟谷