2013蛇年首次辟谷

丹心一品

静水深淌 发表于 2013-2-22 08:54
调理的效果这么好，丹心一品这次准备辟谷几天呢？

本次辟谷由于受后面的日程安排影响，只能做7天，辟谷是很上瘾的事情，开始了，就不想出来。

卢无不才

哈哈，只能顺其自然了，来日方长啊，{:soso_e113:}

丹心一品

卢无不才 发表于 2013-2-22 19:46
哈哈，只能顺其自然了，来日方长啊，

要跟你们好好学呢，不知道卢兄能收徒弟不？

丹心一品

一个细胞全息缩影着一个人。一个人全息缩影着整个人类社会，全息缩 影着整个宇宙，

丹心一品

认准、认定人天本相应，认准、认定人就是宇宙的缩影，坚信不移，努 力将这原理在一切方面具体化，一定能发现科学的新大陆。

丹心一品

“气”！作者一下就悟到：物质是物质，意识是物质，它们的统一就是 “气”！万物有气。万物是气。散则为气，聚则成形。气转化为万物；万物 散，归于气。气生于无。无生有，有即气。有生万物，即气生万物。

“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和 。”（《道德经》四十二章）

道乃无。一乃太极，乃气，太极唯有气。气分阴阳，阴阳二气。此乃二 。阴阳相合，自有和谐新天地。此乃三。新天地中生万物。万物又负阴而抱 阳，冲气以为和。气生万物，万物又融合于气。

丹心一品

《道德经》就是老子的宇宙语了？

作者回答：对！这就是老子的宇宙语。这也是他唱出的“宇宙歌”。我 们去除浩瀚的文字注释的障碍，也不要现在这样的分章，按其原本的顺序， 进入气功态，背诵、吟咏，感觉着老子的气感，他的生命的旋律，他的歌声 ，他的迭宕起伏，他的韵律，体悟着、想象着他的形象，他的姿势，使自己 与他的表情相同，姿态相同，思维相同，歌声相同，周身唯恍唯惚地轻轻摆 动相同，恍恍惚惚地，你就与自然相合了。


你闭上眼，还未背诵，老子《道德经》的文字一下子全部出现在眼前， 或者说出现在思维中。全部出现了，也就全部无了，大光明，大透明，至虚 极，诸法皆空。一瞬间，全有至无。

到了高级状态，思维的相通，与宇宙的相通，不需要经过 一个过程。

丹心一品

万念归一，就是归于练功的意念，归于练功时你给自己的一个意念，归 于你对“无”的体验。最后，这意念也无了，就进入真正的高境界了。

丹心一品

真正进入了“无”的境界。宇宙与你都不存在了， 都空了，你就达到高功夫了。那时，各种高智慧、高功能将随之而生。

丹心一品

请你将《道德经》当做练功的导语。你不一定要默背全文 ，你可捡几段自己最有感应的章节，在练功时默诵。它们是相当有效的，很 快能使你获得气感、气功境界。

如果，你早已超越这初期层次，那么，我告诉你，对《道德经》的思悟 是有大意义的。

如果你真彻悟了它，就会完全进入老子的境界，你会对宇宙 、社会、人生、练功，都有着一整套完整的洞察，你会自然而然获得高功夫

丹心一品

，我们所说的社会发展，变革，进步，积极，这一切的宇宙学意义 是什么呢？不过是人类认定的那不可逆的时间，不过是宇宙的燃烧，不过是 宇宙及万物由生至壮至老至死的进程，不过是“顺则凡”，等等。一切都是 时间在衡量。这种判断，不过等于说：今天比昨天好。这样很顺耳吧？然而 ，这同样等于说：青年比幼年好，中年比青年好，老年比中年好，死亡比老 年好。这样，你还顺耳吗？不顺耳了吧？成熟比不成熟好，这是人们的公式 。由这公式必然推出：衰老比青春好，死亡比生活好，这又怎样呢？人类的 种种判断，其实是很狭隘的。

lzf_1969

所以要顺其自然啊！但是顺其自然并不是无为，无为，无所不为......

守望苍穹

丹心一品 发表于 2013-2-22 20:42
万念归一，就是归于练功的意念，归于练功时你给自己的一个意念，归 于你对“无”的体验。最后，这意念也无了 ...

{:7_141:}哈哈，有意练功无意成功，久坐必有禅，好好体验万念归一的境界。
年前我为了对这个“无”深层次的体验，几乎三天三夜没睡觉。

卢无不才

丹心一品 发表于 2013-2-22 19:50
要跟你们好好学呢，不知道卢兄能收徒弟不？

你不都入门了，修行只能靠个人了。
我想我的练功体会心得都在这个论坛的回复上了。

丹心一品

lzf_1969 发表于 2013-2-22 21:07
所以要顺其自然啊！但是顺其自然并不是无为，无为，无所不为......

风，你说的无所不为的状态不知今生能不能悟得出来呢

丹心一品

守望苍穹 发表于 2013-2-23 09:20
哈哈，有意练功无意成功，久坐必有禅，好好体验万念归一的境界。
年前我为了对这个“无”深层次 ...

三天三夜就静坐冥想，迷离恍惚不躺着睡觉吗？有找寻到些许？
也许不便与人分享哈。这是不是也算是一种执呢？

丹心一品

卢无不才 发表于 2013-2-23 09:36
你不都入门了，修行只能靠个人了。
我想我的练功体会心得都在这个论坛的回复上了。

确实，几次辟谷，都深得卢兄的无私相助，在此深表感谢。你说我已入门，我怎么不知道呢，看来还是需要高人指点的

若水三千

学习了，辟谷的后两天半在感冒中度过，用艾灸缓解症状，今天已经开始复食。楼主收获很大啊。

丹心一品

若水三千 发表于 2013-2-24 14:04
学习了，辟谷的后两天半在感冒中度过，用艾灸缓解症状，今天已经开始复食。楼主收获很大啊。

你受累了，也坚韧下来了，你不简单呢。我今天也复食了。
状态是一次次见好，开心的是，我现在可以自在开始辟谷，从容复食

丹心一品

        辟谷7天，摆脱掉大约6次饭约。认真执着地想着一件事，也从内心深处找寻答案，辟谷期间是否真的有能量进入身体给与补充，（缺食夺气）。隐隐约约感到了一些奇妙。大自然的魅力无法看尽、无法看透、更无法琢磨透。只要相信、确信就好。
过程：这几天有喝水，开水、矿泉水，蜂蜜水（每天半小勺）；有吃东西，枣、核桃、花生、橙子、苹果、榴莲；
XB不计数，DB有三次，经验是水还是要喝，有两天喝水少，颜色深，尿路有点烧灼感。
洗过两次澡，不敢凉水洗，就调水温近似皮肤温度，有用洗头膏、护发素，量少于平时
这次没有口干、舌苔厚、睡眠少、身体异味、心慌气短、乏力的现象，不知道为什么。
成果：口腔溃疡好了，血压恢复正常（129/93------117/81刚量的），（我10年前就是高血压，一直吃药，2010年春自我调理正常，两年内没用药物。今年春节前又高起来）
体重由64.5KG下降到61KG。我真是由衷地高兴。
通过2年约6次的辟谷，我现在才敢说，我基本掌握了辟谷方法。这是我最大的收获。将来无论身体出现什么情况，都可以辟谷调理它。哈哈！！！