辟谷的方法

荼靡花开

有以下几种： 信息辟谷， 点穴辟谷， 丹药辟谷， 意念辟谷，符咒辟谷， 自然辟谷， 服气辟谷等等。   
1， 信息辟谷：   信息辟谷在上世纪90年代非常流行。 代表人物有徐杰河沈昌等， 以老师发布辟谷信息， 学员接受后开始自行辟谷。
2， 点穴辟谷：   现在的辟谷养生馆一般都采取这种方法。 经过老师点穴导引， 学员进入辟谷状态。   
3， 丹药辟谷：  古人辟谷大多采用此法， 用中药制成辟谷丹， 每天不吃饭， 只吃一枚辟谷丹， 辟谷丹的制法各异。   
4， 意念辟谷：  练功的人很多采用此法， 练功到一定层次， 可以给自己加不吃饭的意念， 进入辟谷状态。   
5， 符咒辟谷：  道家辟谷术的一种， 通过道士画符念咒， 让受者感到不饿， 开始辟谷。 有时会吃道士烧过的符。   
6， 自然辟谷：  练气功到一定层次， 会出现自然不饿， 不吃饭的状态， 一般这种辟谷的时间比较长， 程度也深。   
7， 服气辟谷：  通过练习特殊的功法， 一般为服气法。 进入气足不思食的辟谷状态。   每种辟谷方法都不是几句话能说清， 我只是简单的介绍下。
辟谷有风险， 希望你能在高手的指导下操作。

凡人

丹药辟谷：  古人辟谷大多采用此法， 用中药制成辟谷丹， 每天不吃饭， 只吃一枚辟谷丹， 辟谷丹的制法各异。请问哪里有此丹药？

知心の味道じ★

呵呵，又一次学习了，知道辟谷还有这么多版本哟 支持你

晓淼_襄阳

完全是转载，没有实用价值

月月鸟厦门

丹药辟谷 ，一直没看见好的信息，看见的书籍都是负面的，谁有正面的

蕶落

要学习的太多了，努力！

一路平安

每天都抽时间来学习学习~~~

无爱亦无憎

其实很想试试辟谷丹，
可惜市面上的不敢乱买。
还是什么都不吃比较安全啦~{:soso_e127:}