记录第一次辟谷的点点滴滴，希望可以指点哦。

颠小乖

今天已经是辟谷的第二天了，想想应该发个帖子的。

颠小乖

记录辟谷的点点滴滴，为自己加油，希望不久的将来，我会是一个全新的我。希望各位可以指导一下。

颠小乖

4月12日。第一天。没吃没喝。怎么说呢，之前有用过21天减肥法，所以现在感觉还行吧。没有出现什么不良反应，就是胃部有些疼，是服气不够么？还有测体重的，体重计不怎么给力呀，每次都不一样，有57.5kg，57.1kg,58.3kg.晕，不过还好，没有影响我辟谷的心情，心情还是蛮开心的，想想辟谷后的感觉，身心舒畅，额，今天便便过一次，量不多，是黑色的，纳闷了，难道我今天就排毒了没事怎么的？小便几次，尿量也还好。有个辟谷过的姐姐刚跟我说，要吃肠虫清，要不然虫会乱串，咦~好恶心，明天立马买来吃。

彩虹里的蝶

关注一下， 楼主加油哈！  不用吃肠虫清的， 吃那个才恶心呢

心空

楼主很棒，加分鼓励，感谢分享!

河床

楼主不胖嘛为何要减肥呢。。。还有不能吃肠虫清的， 老师专门说过。

颠小乖

4月13日。第二天。今天一早起床就感觉有点饿，赶紧服气。今天不是是不是辟谷前几天的反应都有了，嗯，很饿，没有力气。为什么是第二和第四天最饿呢？去帮舍友打包饭菜的时候，感觉好想吃，真的好饿，希望快点熬过这几天。今早起床称体重，55，4kg。本来前三天想不吃不喝的，但是真的好渴，喝了两口水。不是说顺其自然么，嘿嘿。不过真的好怕冷。。。

颠小乖

河床 发表于 2013-4-13 18:58
楼主不胖嘛为何要减肥呢。。。还有不能吃肠虫清的， 老师专门说过。

那我吃了怎么办？我现在也后悔了。感觉好恶心。

颠小乖

心空 发表于 2013-4-13 18:57
楼主很棒，加分鼓励，感谢分享!

嗯嗯，我们一起加油哦，活了二十几年了，要变美。

河床

只能这样了， 下次可别乱搞啦。 先看看别人的辟谷日记， 有很多人不懂瞎说的， 自以为是害人不浅。

颠小乖

彩虹里的蝶 发表于 2013-4-13 18:56
关注一下， 楼主加油哈！  不用吃肠虫清的， 吃那个才恶心呢

嗯嗯，一起加油呢！我也后悔吃肠虫清了，哎哎~

颠小乖

河床 发表于 2013-4-13 19:03
只能这样了， 下次可别乱搞啦。 先看看别人的辟谷日记， 有很多人不懂瞎说的， 自以为是害人不浅。

嗯嗯，下次不会了，我本来就害怕肠虫清的，哈哈、

心空

每个人、每个地方的饮食习惯不一样，应该具体情况具体分析!

颠小乖

心空 发表于 2013-4-13 19:24
每个人、每个地方的饮食习惯不一样，应该具体情况具体分析!

顺其自然，嘿嘿。。{:7_141:}

无住生心

小乖 加油加油！{:soso_e176:}

颠小乖

无住生心 发表于 2013-4-13 22:08
小乖 加油加油！

谢谢哦，如果你也在进行，你也加油哦~

青苹果

小乖今天第三天了？ 感觉怎么样呀， 祝福你！

战斗猫加油

楼主加油呀，坚持就是胜利！

颠小乖

青苹果 发表于 2013-4-14 10:23
小乖今天第三天了？ 感觉怎么样呀， 祝福你！

一开始起床有点晕，但是后面好了，没有什么不良反应，就是不喝水口很渴~含了一颗枣，挺好的。

颠小乖

战斗猫加油 发表于 2013-4-14 12:14
楼主加油呀，坚持就是胜利！

嗯嗯，都说前几天最难熬，我昨天还有今早一度想放弃吃东西算了，但是还是坚持了下来，没什么不适，就是想吃。