一日一餐是否有害健康呢

万见归一 · 发表于 2010-11-15 10:35:38

我在国庆节后开始辟谷，期间有水果。不到一周就受家庭条件干扰而不了了之。但是从那以后每天吃饭次数减少了基本上是每日一餐，早餐免，中餐或晚餐随意。但是如果多吃一餐，就会出现肠胃涨满。不知是不是出差子了？还请各位多多解惑。谢谢啦。

显示全部楼层 · 发表于 2010-11-15 11:08:30

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妙应龙腾 · 发表于 2010-11-15 21:12:07

楼主练的什么功，练了多久？

觉得胃胀不吃即可，有可能是自然辟谷了。

云之南 · 发表于 2010-11-16 11:49:09

前几天我看到了一篇文章：人吃晚饭死得早，饿治百病谁知晓。为了与大家分享，我把它作为帖子发了，楼主有空可以看看，会有一点作用的。

缘觉 · 发表于 2010-11-16 13:39:40

如果楼主是做到每练功了，那就是象妙应版主说的一样达到自然辟谷状态了，那样的话可不是十天半月的辟谷，真要进行下去少则一两月多则百日之上呢

随愿 · 发表于 2010-11-16 15:28:55

楼主不必困惑，这种情形很正常，
之前辟谷使你的胃进入了半休眠状态，出谷后自然需要慢慢调整，
估计不错的话，再有二三天就可以慢慢恢复......不用担心..............{:soso_e189:}

色即是空 · 发表于 2010-11-16 16:23:11

还练功就会还在功态，不要过于疑虑，不饿就不吃，越来越有精神

色即是空 · 发表于 2010-11-16 16:24:15

还练功就会还在功态，不要过于疑虑，不饿就不吃，越来越有精神

常乐我净 · 发表于 2010-11-25 11:15:23

人吃晚饭死得早，饿治百病谁知晓。过午不食真的有太多的好处，本人试过8个月，太妙了，！

邱国鑫 · 发表于 2010-11-25 13:43:14

当是时,可以试试,全天开始辟谷,
期待,,,,,,,,,,,,,,,

化雪草 · 发表于 2010-12-15 16:51:38

哇，以前一直担心会生病，所以有时不饿也会让自己吃，其实应该顺其自然啊。

二毛 · 发表于 2011-1-19 08:14:54

还是功到自然成啊家人的担心是正常的我现在就在让家人和我一起了解什么是辟谷

无意 · 发表于 2011-2-22 13:44:28

看了楼主和各位朋友的帖子，受益匪浅，谢谢各位朋友

雨夜 · 发表于 2011-7-22 19:32:17

哈哈哈学习了

拂晓微风 · 发表于 2011-7-23 15:28:29

新人，学习经验

我是云 · 发表于 2011-8-8 18:17:41

过午不食，不错！想日中一食，家里不同意。计划辟谷前日中一食。

桂林 · 发表于 2011-8-16 22:16:08

随缘。{:7_141:}

木子夕文 · 发表于 2011-8-15 09:15:37

有时候辟谷会有很多来自家人的不理解。
现代社会应酬也多，一个人坐着不吃，不太像话。

求道 · 发表于 2011-8-16 11:35:58

还是要顺应自然

自定义 · 发表于 2011-8-19 03:25:36

我支持日中一食一天吃一餐反而可以使脑袋更加清晰

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独立抱一该用户已被删除	发表于 2010-11-15 11:08:30 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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