复食

白俊梅

辟谷7天，我开始复食，昨天是我第一天复食，早上蒸蛋一个，午餐馄饨一份，晚餐米饭一两，排骨三块，大约一两素菜，白天还吃了一些零食，复食后不知怎么胃口很好，特想吃，没能按照老师指导的先喝粥，慢慢进食，但吃好也没有不适，自从辟谷后我的慢性胃炎截至今日还没犯过。

补充内容 (2013-4-29 10:56):
复食几天了，体重有点回升，昨天很热没忍住，吃了凉皮，冷饮，晚上胃有点痛，涨..................

补充内容 (2013-5-7 10:27):
这段时间感觉挺好，胃没有再痛，精神也有好转，只是胃口很好，嘴巴馋的总想吃东西，体重一直在回升，现在跟辟谷前差不多了，调整好下个月再尝试辟谷一次，即使不减肥，作为一次调整身体也不错啊！

补充内容 (2013-5-7 10:28):
这是第一次辟谷就很有收获，慢性胃炎有很大好转。

小耕耕

你真强，佩服哦{:7_144:}

无题

大快朵颐  够爽  {:soso_e179:}

阿蓝色忧郁

随喜。{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

白俊梅

阿蓝色忧郁 发表于 2013-4-27 20:31
随喜。

谢谢！{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}

离苦得乐

白俊梅 辟谷7天就把慢性胃炎都给辟掉了，{:soso_e179:}
以后要适当注意饮食，把一些事看淡保持乐观心态就OK了。

空而不空

恭喜你,身体健康了!好!!!!!

海川

复食后的状态不错，羡慕

落叶西飘

随喜楼主,辟谷七天,吉祥如意!

白俊梅

落叶西飘 发表于 2013-4-29 07:37
随喜楼主,辟谷七天,吉祥如意!

感谢关注，希望下次能够更久。

白俊梅

毛水刷 发表于 2013-4-29 10:04
该死的理发店把我头剪坏了!大家出点损招，要求破坏性越大越好，动静越小越好，因为是我一个人去。 回复：半 ...

放下.........................................

白俊梅

离苦得乐 发表于 2013-4-28 22:05
白俊梅 辟谷7天就把慢性胃炎都给辟掉了，
以后要适当注意饮食，把一些事看淡保持乐观心态就O ...

胃炎是比以前好多了，我想再辟谷几次就会更好的，离彻底治愈还有一段距离。感谢关注！{:7_136:}

未了尘缘

服食第一天不要吃肉
而吃一些容易消化的东东

一炁生

看来食欲的控制很重要的。难道这就是修行？

阿蓝色忧郁

放弃贪欲，吃的欲望很难控制呀

人间净土

     辟谷后还是按照辟谷指导师讲的，逐步进行行为好。以流食为先导。逐步食清淡的食物。不要急于食用肉食。以素食为更好。
   
   肉食易产生浊气。刚排出的浊气有补回来了。要巩固辟谷成果。

白俊梅

人间净土 发表于 2013-5-1 20:59
辟谷后还是按照辟谷指导师讲的，逐步进行行为好。以流食为先导。逐步食清淡的食物。不要急于食用肉食。 ...

学习了，这次算失败吗？

墨海方舟

辟谷能把胃炎辟好了，真好。我前天是辟谷后复食的第三天就大吃特吃，控制不住，气S我了。到现在胃还涨的要命呢。

白俊梅

墨海方舟 发表于 2013-5-2 20:57
辟谷能把胃炎辟好了，真好。我前天是辟谷后复食的第三天就大吃特吃，控制不住，气S我了。到现在胃还涨的要命 ...

哈哈！这是你的问题，要调整哦！是要健康还是要一时的满足？

顿悟

复食后我也控制不住口腹之欲,55555......