第三次辟谷

四海为家

5月12日中午搭海川的车回返，同车的还有平面模特那个小美女，杨雅云，还有自称菜鸟级的娘俩。因为是走在高速公路上，开车较比轻松，五个人就像久别的亲人开始唠个不停，当然都是向海川发问，赞美海川有毅力，有气魄，有胆量。。。，年轻，帅呆。。。嘿，幸亏是在高速，否则海川真的不知道北了。海川一直把我们送到地铁站6号线的起点我们就都有座各奔东西了。不但坐了乘车，更主要的真的是从海川那里学习了辟谷经验他提出辟谷期间多嗮太阳，走走，很关键，所说的一到晚上心率就加快，心慌，实际是有说法，不学佛，是不会理解的。再有就是复食这块儿，他给我们生动的做了一次反面教材，临别时，我说，“海川以后可要少吃小肥羊啊"他笑笑说是的，吃小肥羊尽长肥膘。。。

静水深淌

最近在辟谷日记中经常看到有人搭海川顺风车，海川为人很热心吧。
阿姨你的腿现在怎么样了呢？

清风阳光

阿姨加油啊，等着你的后续日志呢。     辟谷减肥的具体方法

逍遥自在

{:soso_e100:} 楼主能参加辟谷班是机缘！加油！      张宝胜

四海为家

昨天去北京站为了讨一席安稳且凉快之地，就在火车站附近饭店，点了一碗鸡蛋甩秀汤6元钱喝了好几个小时。。。，我还给李冲发了短信：正在喝鸡蛋汤，刚下山就变节了。。。


六字诀养生法

四海为家

这次参加辟谷班，面对面的交流真的太好了。老师教的好，同学分享的真实，我一下子就像一只小老虎添了双翅，哎呀，老想飞。。。以前那些条条框框全没了，有点向在水中自由自在小鱼般的游荡，什么也不想。。。晚上只是喝了许多矿泉水，火车上很热。一路尽遇见好心人，我的手机没电了，对坐的年轻人立刻把手机递过来，在此之前他与孩子生气，我就好言相劝，因为我学习了大爱，当然是不止是自己的身体了。。。刚要上中铺，下铺的年轻人又主动让我睡下铺。大爱真的很神奇啊。今天早上妹妹和妹夫去火车站接我到妈家，把从北京买来的炸焦圈，豆汁。。。一大堆老字号的好吃的堆在老爸老妈面前，看见爸爸这位老北京喝着香喷喷的豆汁就着焦圈，真的很欣慰。我还是一点也不饿，接着辟谷，不定天数，不定斤数就定爱心，让爱永存。这是我这次在阳台山龙腾辟谷班取来的金箍棒，法器呀。不罗嗦了还要赶火车，返到农村的家看我的宝贝外孙女。不知怎么的，好像与大家有唠不完的知心话，好像又焕发了青春。

宫原佳苗

让心搁浅

大爱真的很神奇啊，爱人如己，跟周围的人事物更加融洽，事事都会顺心的。

李景焱

让心搁浅 发表于 2013-5-13 12:49
大爱真的很神奇啊，爱人如己，跟周围的人事物更加融洽，事事都会顺心的。

这个  让我很好奇   我需要试试~

四海为家

静水深淌 发表于 2013-5-13 11:27
最近在辟谷日记中经常看到有人搭海川顺风车，海川为人很热心吧。
阿姨你的腿现在怎么样了呢？

谢谢关心，腿基本上不疼了，拐杖让我挂起来了。

四海为家

清风阳光 发表于 2013-5-13 11:34
阿姨加油啊，等着你的后续日志呢。

{:7_141:}一定加油。我们能行。

生活很美好

四海为家 发表于 2013-5-13 19:55
谢谢关心，腿基本上不疼了，拐杖让我挂起来了。

{:7_153:}为您高兴，希望您身体越来越好。。。

陈茵茵

看来是为阿姨呀，还在赶火车中吗， 抽空发的实况报道。 谢谢阿姨。

逍遥自在

让爱永存！楼主这次阳台山收获多多哈。

四海为家

2013年5月19日。离开阳台山快一周了，真的很想念，郁葱郁葱的阳台山，清澈透底的金山寺泉水，还有那通往山上路两旁果实累累的杏树。。。尤其在辟谷期间，吃上一颗，是那么的香甜。更让我难以忘怀的是学习班里的同学和老师。就拿吕萍老师说吧，穿上水粉色的练功服很象最早的电视剧《霍元甲》与霍元甲好的那个姑娘，所以我以长辈自居就称她吕萍姑娘。刚开始我还觉得她她很瘦弱，不起眼，可是随着时间的推移和接触我才发现她真的很了不起啊。她不禁教功，带功是循循善诱，私下里对每个学员都是那么热情，爱心。就拿我这老太太来说吧，她也会不断地鼓励我说，阿姨，您真行。最让我感动的是学习班已经结束了，头天晚上来了一位河北邯郸的学员，12号中午，大家都在赶车回返，吕老师还在树下教他龙腾九式。。。还有班上的净土老弟，夜深人静还在会议室为大家上传照片，写纪实报道，真是我学习的榜样。他把学佛与辟谷结合到一起，说话朴实，和蔼，介绍他们一家的辟谷经历令人佩服。还有叶落西飘，海川，玲儿，花道，葫芦娃，东哥，倾城的雪，清风阳光，那位安徽小伙子。。。从他们身上学到了许多许多。回来后基本上不饿，喂孩子饭时，偶尔会从后门溜进点食物，这也不必纠结，只是我的腿又开始疼起来，但是不像以前那么重，每天还坚持爬山，练功，打坐，这就是我的表现，待有时间再向大家分享。

期望

都是好人呀， 龙腾辟谷论坛的朋友都是一家人。

咖啡鱼

主要是氛围非常的好!  非常遗憾，那天下午我不舒服，最重要的大爱健身法没有听到，可惜了，可惜了，遗憾啊遗憾……

人间净土

           共同追逐健康的理念使我们相识。辟谷使四海为家大姐重焕青春活力。一同爬山，一同背诵心经的情景浮在眼前。就像刚刚发生的事情.........

          学习班结束了，但修行的路还很漫长，还要继续走。成功之路在脚下，任重道远，一路同行。

彩虹里的蝶

四海为家 发表于 2013-5-19 12:32
2013年5月19日。离开阳台山快一周了，真的很想念，郁葱郁葱的阳台山，清澈透底的金山寺泉水，还有那通往山上 ...

感谢阿姨夸赞与鼓励！哈哈...我心里幸福的像开了花一样。
其实阿姨才是我们敬佩的人，阿姨乐观、有趣，感染着每一个人。我在想等我们到阿姨这样的年龄，能否像阿姨一样乐观、向上、坚强、感恩、带给他人快乐！......感谢缘分让我遇见您！


阿姨的猫步走的可是一流的哦！招牌姿势很迷人呢！

和最美阿姨的合影。

冰蝴蝶

呵呵，阿姨的歌声感染着我们每一个人。她身上有许多值得我们学习的东西。衷心的祝愿我们这期北京辟谷班的老师和所有学员大家都能够工作顺利，心想事成。偶尔给我们的身体适当的休息，让它更好的为我们服务！

四海为家

今天是2013年5月26日，离开阳台山已经快两周了，记得在阳台上参加辟谷班时，一天晚上我，还有对床的 玲儿，花道，葫芦娃，我们在一起打坐，之后大家都信誓旦旦的说，要坚持到月底，如果从9号算，月底正好21天。可那时有老师的加持，又有老学员现身说法，再加上阳台山上么吃的也没有，只有山上的泉水和山道两旁又酸又涩的山杏，这些都为我们辟谷创造了良好的条件。可回到家里，谈何容易，就拿我说，刚一下山就变节，在北京火车站附近饭店喝了一碗鸡蛋汤。从网上看，他们仨也都先后复了食，谁也没有坚持下来。但有一点值得高兴的，就是我老人家坚持下来了，虽然不是清水辟谷，但却是始终坚持半辟谷，刚有点要复食的意念，上周二的语音课，我参加了，渭廉老师的信息我接到了，于是又是不饿，有劲。哈哈太高兴了。网上看海川在清水辟谷已经进入11天了我半辟谷也进入16天了，我想就这么一直下去，顺其自然。就像海川说的那样，辟谷真的有瘾，每天我打开电脑第一件事就是看咱的论坛，看帖子，看群里的对话，咖啡鱼与人间净土。。。更主要的是我每次都要把团队的誓言读诵一边，几乎能背下来了。