柯云路谈禅：美的相貌从何而来?(上）

守望苍穹

《显现的灵光》

——柯云路谈禅与现代人生(9)



  

修炼自己的声音，让它引人入胜；修炼自己的眼睛，让它传神丰富；

修炼自己的表情，让它神采飞扬；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；

修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；

修炼自己的气质，让它超凡脱俗；修炼自己的人生，让它阳光幸福。



修炼自己就是修炼表情



修炼自己在一定意义上就是修炼表情。

你可能惊讶了。怎么理解呢？

我们修炼，首先是大体的放松入静，身心自然。然后，就在于意念。这意念该是人天合一，人天相应。这意念由心中漾出来，显于面部，就是表情。它是智慧的表情，安详的表情，俯瞰大千世界目光融融的表情，洞察大千世界的表情，以道莅天下其鬼不神的表情，清静无为的表情，惟恍惟惚的表情，神仙飘逸的表情，超脱大度的表情。

这表情来自意念，又是意念的显化。

这表情固定了意念，又将反过来使意念进一步入“角色”，入境界。

这表情再放大，便是全身的姿势、动作——要把表情洋溢地、融融地放大到全身，变为全身的动作、姿势。该是人天合一的动作、姿势。动作、姿势是面部表情的放大。动作、姿势是全身的表情。它使人的表情放大了，更加圆融扩展了，更加显化了，更加生动了。反过来，它作用于面部表情，使表情更入角色，更入境界。再反之便作用于意念。

在全身的表情中，即在全身的动作、姿势中，手的动作、姿势尤为重要。

因为手是人类最表达什么、显露什么、接受什么的形体部位。它的“表情”进入角色了，进入思维了，进入境界了，对全身，对人的意念又都有影响及作用。如佛家的“手印”。

手印是一种姿势，一种表情，同时便是一种语言。

讲到语言时，要再讲一句：意念，即人的思维，当它再显现一些时，在内心就表现为语言。因此，在意念外化为表情的同时，还将在内部转化为语言。这语言可以默念，也可以出声，道理是一样的，都是意念进入角色、进入思维的表现。反之，它又使意念固定化，深化。

表情扩大到全身了。还该再扩大，那就是你在整个社会的表情了。即你在整个社会中的动作、姿势、行为。你的所有行为，都是你的大表情，最大的表情。你修炼时的智慧、大度、安详、从容、自然、光明、坦荡该变成你在整个社会生活中的大表情，大姿势，大动作。你在社会上的行为不符合修炼时的“大道在身”的表情，你就是很不彻底的。你也不可能大彻大悟。

由意念到表情（同时到口部语言），到全身表情（其中手最重要），到在全社会的表情，这是由内向外、由小到大的逐层扩展。



美的相貌从何而来?



修炼自己就是修炼表情。如果再深刻地说一句：修炼表情，即修炼相貌。

表情，是一时的可变的相貌。

相貌，是永久的、凝固了的表情。

这句话有着极为深奥的意义。

你修炼时的表情，反复地、长时间地呈现，最终会在相貌中凝固下来。或者说，就凝固为你的相貌。

你“全身的相貌”，就是你体格的健美、优美、大度。

你在社会的相貌，就是你的形象，你的普遍为人们所公认的品德。

其实，这对于人体美学，对于遗传变异学，也是很重要的公式。人长得美，相貌堂堂，到底是怎么回事？为什么没有人觉得歪鼻子斜眼、面部抽搐的人相貌好呢？因为相貌是表情的凝固。好的相貌，正是那些使人感到亲切、友好、快乐、动人、恩爱的表情凝固而来的。

一个人也许生来相貌很好，但是，一生的生活总使他（她）处于恶苦之中，晚年，他（她）的相貌就会愁眉苦脸，成为“苦”相。相貌自然就不好了。

这就是表情长久了便凝固为相貌。

一个人的相貌，说到底是凝固了他祖宗多少代人的表情。其中有遗传，有变异。最后，还要凝固他自己有生以来的表情。

相貌如果凝固了过多凶狠的表情，就是凶相。谁喜欢凶相呢？

美的相貌是如何而来的，也可想而知了。

你修炼表情，长久了，将影响（凝固为）你的相貌。还将遗传给你的子女。

要善于调节自己的表情，使你的表情怡悦，自然，安详，智慧，年轻。

“调节表情”是自我心理调节的最有效的手段之一。



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“阴阳相合”的奥秘



一个男人与一个女人结合在一起，或是恋爱，或是结婚，便合并成了一个整体。而这个整体内就有个阴阳是否相合，是否平衡的问题。

对阴阳的考察，不仅涉及生理诸方面，如相貌，体质，精神特点，性特点，等等；更涉及心理诸方面，如情感，性格，思维方式，气质，知识结构，才能，兴趣；甚至还涉及许多社会性条件，如地位、社会联系、地域特征，等等。

相合才能和谐。相合，并不是简单地相同（包括有共同的生活习性，共同的文化，共同的爱好，共同的语言），也不是简单地互补，你所欠缺的正是我所长足的，而是一个复杂的多方面的结合关系。

如果你有丰富的人生经验，心理学经验，又有敏锐的直觉，就会感到，那些幸福和谐的恋爱对子与家庭，总是那么美妙地、整体地阴阳相合。仔细体察自己的感觉，再进一步用理性细致分析这些感觉，就会得出相当多的阴阳相合的规律。

对双方生理、心理、社会条件的几十个乃至几百个“项目”，都可以逐项作阴阳是否相合的分析。而这些项目之间，又有个阴阳相合的结构关系。

如果把阴阳八卦引入，那么一对男女的结合，可以构成非常复杂的卦体系。不是一个卦，而是一组卦。

如果把中医对人体的阴阳考察引入，那么一对男女这样一个有机体，其内外表里，有着非常复杂的阴阳是否平衡的问题。不平衡就有“疾病”，就要用“药”来加以调整。

如果经常作这种考察，并对许多恋爱、家庭都作出预见，那么，事实的发展将会证明我们的预见。世界万物的结合奥妙无穷。不仅男人女人的结合，自然、宇宙都是如此。天与地结合，经济与政治结合，一个共同体双方的结合，一个贸易协定双方的结合，无不如此。

守望苍穹

柯云路--中国著名作家,婚恋、心理、家教研究权威
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岁宝吉祥

八个修炼，说得好。
抄下来了，哈哈，喜欢，谢谢。

细细

好的相貌，正是那些使人感到亲切、友好、快乐、动人、恩爱的表情凝固而来的。

妙应龙腾

说得好：八个方面的修炼，面面离不开阴阳相合，阴阳平衡（调节表情）。:victory::victory::victory:

三人

888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888

钻石王老五

修炼自己的声音，让它引人入胜；修炼自己的眼睛，让它传神丰富；

修炼自己的表情，让它神采飞扬；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；

修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；

修炼自己的气质，让它超凡脱俗；修炼自己的人生，让它阳光幸福。

FENGXUE0928

修炼自己的心，让它智慧、空灵……:victory:

钻石王老五

美的相貌从何而来?



修炼自己就是修炼表情。如果再深刻地说一句：修炼表情，即修炼相貌。

表情，是一时的可变的相貌。

相貌，是永久的、凝固了的表情。

这句话有着极为深奥的意义。

你修炼时的表情，反复地、长时间地呈现，最终会在相貌中凝固下来。或者说，就凝固为你的相貌。

你“全身的相貌”，就是你体格的健美、优美、大度。

你在社会的相貌，就是你的形象，你的普遍为人们所公认的品德。

龙在江湖

:victory:你修炼时的表情，反复地、长时间地呈现，最终会在相貌中凝固下来。或者说，就凝固为你的相貌。

你“全身的相貌”，就是你体格的健美、优美、大度。

你在社会的相貌，就是你的形象，你的普遍为人们所公认的品德。:victory::victory:

青阳

真要是把修炼融入到生活中 还是学要毅力的

白玉有瑕

前4句话很精练哦，很喜欢

雾气

学习了，谢谢分享：）
终于从这篇文章里看到形容守望苍穹前辈照片的词了：智慧、大度、安详、从容、自然、光明、坦荡的面相
您是我的榜样。

守望苍穹

13# 雾气


:dizzy:  不敢！我是承接天地 而受之于父母的！

金悦

说得好：八个方面的修炼，面面离不开阴阳相合，阴阳平衡（调节表情）。

细细

其实，这对于人体美学，对于遗传变异学，也是很重要的公式。人长得美，相貌堂堂，到底是怎么回事？为什么没有人觉得歪鼻子斜眼、面部抽搐的人相貌好呢？因为相貌是表情的凝固。好的相貌，正是那些使人感到亲切、友好、快乐、动人、恩爱的表情凝固而来的。

一个人也许生来相貌很好，但是，一生的生活总使他（她）处于恶苦之中，晚年，他（她）的相貌就会愁眉苦脸，成为“苦”相。相貌自然就不好了。

这就是表情长久了便凝固为相貌。

一个人的相貌，说到底是凝固了他祖宗多少代人的表情。其中有遗传，有变异。最后，还要凝固他自己有生以来的表情。

原始森林

1# 守望苍穹


美的相貌从何而来?



修炼自己就是修炼表情。如果再深刻地说一句：修炼表情，即修炼相貌。

表情，是一时的可变的相貌。

相貌，是永久的、凝固了的表情。

这句话有着极为深奥的意义。{:soso_e182:}

楞言一笑

面由心生，有怎样的心态，就有怎样的脸。

新荷

修心养性，修炼自身一切。

花自飘香

学习了，受益{:soso_e183:}